學(xué)習(xí)《幸福干預(yù)》課后感悟

? ? ? ? 今天學(xué)習(xí)了韋志中老師的一生受用的26堂幸福課的第一闺鲸、二講,聽了兩遍埃叭,第一遍覺得理解不夠透徹摸恍,又聽了一遍,慢慢理解一點(diǎn)赤屋。

? ? ? ? 幸福是我們一生都在追求的立镶,人人都渴望幸福的生活,每個(gè)人對幸福也都有自己的理解类早,我們學(xué)習(xí)心理學(xué)媚媒,不是要改變什么,而是在心理學(xué)技術(shù)的引導(dǎo)下涩僻,去體驗(yàn)情境和感受缭召,從而產(chǎn)生信心去走向我們想要去的地方。

? ? ? ? 今天的幸福路線圖逆日,我也寫下了困擾我的許多因素嵌巷,有孩子的教育問題,有健康室抽,有父母的安康搪哪,兄妹的幸福,愛人的親密關(guān)系坪圾,我身材晓折、容顏的保持惑朦,掌握更多知識,當(dāng)講師的夢想漓概。

? ? ? ? 我一件一件細(xì)細(xì)數(shù)來行嗤,好像一下子清晰了生活的方向,當(dāng)下垛耳,我每天做的很多事情栅屏,都圍繞著我這些幸福的驛站去做的,此刻堂鲜,我做每一件事情都離幸福又近了一步栈雳。

? ? ? ? 我拉著孩子的手,安慰她缔莲,滿足她哥纫。我再累,也去跳舞班跳舞痴奏,鍛煉蛀骇,再忙,抽出時(shí)間读拆,陪父母走路擅憔,檢查身體? ,工作再多檐晕,每天晚上堅(jiān)持學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)暑诸,這些一件一件的具體事件,整個(gè)過程原來就是幸福 辟灰,她如此簡單个榕,就在我身邊。

? ? ? ? 幸福的彼岸也許永遠(yuǎn)達(dá)不到芥喇,但通往幸福的道路一直都在西采,我們在路上,這個(gè)過程就是幸福的體驗(yàn)继控。

? ? ? ? 寫下此段文字械馆,想想今天的課程,才覺得寫作業(yè)真的太有必要了湿诊,領(lǐng)悟的靈感狱杰,就在不經(jīng)意間 ,感謝老師厅须,院長的辛苦付出,感謝自己勇敢挑戰(zhàn)自己食棕,此時(shí)此刻朗和,我是幸福的错沽!

? ? ? ? 加油!

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