碎片化時代讀書的正確“姿勢”
同時韧骗，不停地刷刷刷之后肴颊，又覺得大把的時間被浪費出爹，負疚感冒了出來蚌成，想通過學(xué)習(xí)來提升自己，一時興起買了一大堆書义钉，回家以后又束之高閣本讥，再次抱起手機邮利，陷入死循環(huán)扣讼！
確實缺猛，相對于鑿壁偷光的古人，相對于青燈古佛的僧人椭符，我們處在信息爆炸的今天荔燎，到處都是碎片化的干擾，那么销钝，我們該怎么讀書呢有咨？日本作家齋藤孝的提出了《深閱讀》的概念，講述了在信息爆炸時代蒸健，我們有效讀書的正確“姿勢”：
一座享、帶著問題去閱讀
拿起手機刷朋友圈時，完全不是自己在操作手機似忧，而是手機在控制你的大腦渣叛，因為很多時候我們根本不知道是要讀什么，僅僅就是在不停地刷橡娄。
讀書也是如此诗箍，我們要知道讀書的目的是什么，是為了休閑挽唉，那就去看小說好了滤祖；是為了解決當(dāng)前工作生活中的問題，那去看工具書最有效瓶籽；如果是為了學(xué)習(xí)提升匠童，那就要知道應(yīng)該讀哪個系列的書，入門是哪一本塑顺，進階是哪一本汤求，制定學(xué)習(xí)計劃，一點一點啃严拒。
為什么說這些扬绪，因為很多人讀書僅僅是為了去做那個翻書的過程，然后自我安慰裤唠，“我都在看書了挤牛，又沒浪費時間！”其實种蘸，一切沒有收獲的閱讀都是在浪費時間墓赴！如果讀書沒收獲，還不如去打會游戲呢航瞭！
那該怎么辦诫硕，就是要帶著問題去閱讀。
問題有兩類刊侯，一是我想知道的章办，讀書前想想我要通過閱讀這本書，獲得什么樣的知識滨彻，解決什么樣的問題藕届，讀過以后我將有什么樣的收獲；二是我不明白的疮绷，在快速瀏覽書籍后翰舌，想想作者為什么要按這個順序呈現(xiàn)知識點，這個知識點為什么要這樣表述冬骚，哪些是我以前不懂的椅贱，現(xiàn)在仍然有哪些還看不明白。
前者是把大腦變成擠過后的海綿只冻，為快速吸收做準(zhǔn)備庇麦；后者是追隨作者的思路，把書讀深讀透喜德，讀到骨子里去山橄。
二、不只是用眼睛看
現(xiàn)在看書往往只用眼睛舍悯，誰要是拿著手機看微信訂閱號還能大聲朗讀航棱，周圍人一定會罵他是SB睡雇。但是小時候我們學(xué)語文都是朗讀的，一篇好文章叫作“朗朗上口”饮醇，所以我們常常說“讀書”而不是“看書”它抱，對吧！
實際上朴艰，我們要把讀書變成立體的观蓄，我記得2011年我讀《甄嬛傳》的時候非常著迷里面描述的風(fēng)景——晚宴幽會的清涼臺、私定終身的凌云峰祠墅、苦行修煉的甘露寺禪房侮穿，哪怕是小小的牽牛花毁嗦，被冠以“夕顏”的名字以后亲茅，也是美得不要不要滴！在我腦海中完全就是一幅瑰麗的山水畫卷（電視劇里都是室內(nèi)劇金矛，完全沒感覺）芯急，不知不覺中，經(jīng)呈豢。看到凌晨3娶耍、4點時，才想起來6點鐘還要出早操饼酿！
有人說榕酒，給孩子讀書是一天中最美的時刻，我也深有體會故俐！每當(dāng)我給孩子讀繪本《世界為誰存在》的時候想鹰，那如詩一般的文字，還有大自然的美麗圖畫药版、野生動物的溫馨表情辑舷，仿佛帶著孩子穿越到世界的每一個角落，靜靜地蹲守在動物們身旁槽片，聽動物爸爸媽媽給它的孩子講述這個神奇的世界何缓。
這些體驗都是電視、電影所不能給的还栓，也是把書讀進去碌廓，就能讓人上癮的原因所在！核心就是不單單是在用眼睛去看書剩盒，而是用“眼谷婆、耳、鼻、舌纪挎、身期贫、意”去感受書籍，喚醒身體體“視廷区、聽唯灵、嗅贾铝、味隙轻、觸、腦”等全方位的感覺和體驗垢揩，這也是佛教所說的“六根”和“六識”玖绿。
三、把書放在框架體系中去讀
作者齋藤孝理想中的書架是一整面墻的那種叁巨，分成許多小格斑匪，每一個格子里對應(yīng)一個主題的書籍，整個一面墻就是一個知識體系锋勺。每讀一本書蚀瘸，都是放在體系中去思考去閱讀；當(dāng)需要回顧時庶橱，只要看一下書架上的書脊贮勃，就能聯(lián)想起書中的內(nèi)容。
其實苏章，以書脊聯(lián)想書中的內(nèi)容寂嘉，需要詳細內(nèi)容時再去查閱相關(guān)章節(jié)，這實際上是給大腦開了一個外掛枫绅，相當(dāng)于電腦外接了一個硬盤泉孩。
既然說到硬盤，網(wǎng)絡(luò)時代還需要書架嗎并淋？電子書不行嗎寓搬？當(dāng)然可以，只是書架變成了電腦文件夾和文件管理器县耽，我們可以對書籍進行分門別類地存放句喷，作為一個知識體系的框架。我現(xiàn)在用印象筆記來構(gòu)建這個知識體系酬诀。
其實脏嚷，無論實體書架還是電子筆記，核心都是在大腦中要有一個知識框架瞒御、書籍的分類父叙，畢竟它們都是大腦的外掛嘛！然后是建立索引，便于查找趾唱，這個很簡單，實體書讀到精彩的地方夕晓，寫下心得折個頁角蒸辆，下次根據(jù)框架找主題躬贡，根據(jù)書脊找到書拂玻，根據(jù)折頁找到具體內(nèi)容就ok了檐蚜；電子書籍更方便沿侈，可以直接搜索，為了精確范圍還可以給每本書加上標(biāo)簽乡括，按標(biāo)簽分類進行查找智厌。印象筆記甚至可以查找文檔內(nèi)敷扫、圖片中的文字诚卸，方便又高效合溺！
四棠赛、快速閱讀
我至今仍然記得小學(xué)老師告訴我，讀書一定要一字一句地讀哲身，把字掰開讀勘天，這樣學(xué)習(xí)才有意義脯丝〗矶ぃ可是現(xiàn)在一天的微信訂閱號推送就相當(dāng)于半本《紅樓夢》，我到什么時候才能讀完成呢？
有個簡單的方法赤惊，就是快速閱讀未舟，基本上一天一本的節(jié)奏掂为，這當(dāng)然不是一字一句的閱讀勇哗，而是固定一下時間抄谐，固定一個地點扰法，自己迅速進入讀書的狀態(tài)浦箱，開始快速閱讀。
先是概覽，?大體上了解一本書內(nèi)容板乙，決定要不要讀募逞，用什么樣的方式讀放接，知道整本書的框架是什么纠脾？主要講了哪些感興趣的點苟蹈？
然后是帶著問題去閱讀慧脱，類似于查找答案菱鸥，快速搜索想要知道的內(nèi)容氮采。當(dāng)然扳抽，在面對一個特別難以理解的地方時，要用到跳讀楞陷，暫且放它一馬固蛾，往往你把整本書看完時献幔，回頭發(fā)現(xiàn)當(dāng)時的難點已經(jīng)很好理解了蜡感。對于認為重要的內(nèi)容一定要用折角法郑兴，折起來，便于今后查找却舀。
這樣就在大腦中建立了知識框架和索引，以后就是要用的時候隨時調(diào)取需要的內(nèi)容了。
快速閱讀還有一個辦法是把選擇和閱讀分開，比如刷微信浪箭，我現(xiàn)在都是集中時間去刷奶栖，以最快的速度刷，每篇文章只停留3到4秒冻晤，確定是需要讀的设江，就導(dǎo)入印象筆記，大概用幾分鐘的時間完成選擇和分集文章歼捏。第二步打開印象筆記進行集中閱讀，用上述快速閱讀的方法寂诱。這樣的做的好處，在于減少大腦活動的切換丘喻，做選擇時安心做選擇榴芳，閱讀時專心去閱讀讨彼，保持高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)，始終知道自己在做什么。
關(guān)于快速閱讀袁辈，推薦讀讀《溝通圣經(jīng)》第十三章：如何快速閱讀一本書——《溝通圣經(jīng)》來教你
五尾膊、以輸出帶動輸入
《邏輯思維》羅胖談到自己的學(xué)習(xí)方法時鸣皂，提到有一條是，讀過的書哪怕寫一個字滩届，也要寫總結(jié)，因為只有寫下來的被啼，才是屬于自己的帜消。
我記得高中時，后排坐了兩個美女浓体，有段時間學(xué)古文泡挺，大家對歷史都比較感興趣，下課大家就在一起討論歷史典故命浴。男生嘛娄猫，就為了討好美女喜歡，我每天晚上回家抱著那本地攤上買的盜版《二十五史》認真專研生闲，白天到了學(xué)校就像說書的一樣稚新，今天商鞅城門立木樹威，明天蕭何月下追韓信……跪腹，天花亂墜，侃侃而談飞醉，女朋友是沒追上冲茸，倒把自己的歷史功底打結(jié)實了。
那么快速的輸出的方法是什么呢缅帘？就像是一本書如何快速寫出書評呢轴术？秘訣有二：一是轉(zhuǎn)換視角，用自己第一人稱的視角去審視書中的內(nèi)容钦无，換一種方式去表達出來逗栽，這里面要加入自己的閱讀體驗和過往的生活經(jīng)驗，把所有看到的失暂，想到的彼宠，放到書的知識框架中鳄虱，用自己的語言表述出來。二是善于引用凭峡，引用書中精華的觀點拙已、精典的句子，以此為依托摧冀，由一點發(fā)散開來倍踪，與自己的既有知識相結(jié)合，加入自己的想法和具體的事例索昂，就是一個不錯的輸出建车。
最近流行的讀書會、拆書幫椒惨，都是一伙人在一起缤至，相互督促、相互交流框产，以輸出帶動輸入的具體形式凄杯。
以上就是碎片化時代讀書的正確知識。最后再分享一下快速獲取書單的辦法秉宿，途徑有三：一是知乎發(fā)問或搜索戒突，大神會給你一個滿意的答案；二是豆瓣上有系列內(nèi)容的書單描睦，還可以查看書的介紹頁面膊存，看別人寫的書評；三是隨手記錄忱叭，當(dāng)閱讀時發(fā)現(xiàn)書中提到了哪本想看的好書隔崎，趕緊記在書單中，保證不會錯過好不容易進入視野的好書韵丑！畢竟每一本書與你的相遇都是緣份爵卒！
