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今日是5月20日托猩,非常有趣的節(jié)日印蓖,世界表白日,生活需要儀式感京腥,注定今天是個浪漫的日子赦肃,又有很多伙伴在朋友圈撒狗糧 , 氣死單身狗們,今天碰巧的主題又是最想送給自己的禮物他宛。
? ? 經(jīng)歷了許多酸甜苦辣日子船侧,現(xiàn)在最感興趣的就是自我關(guān)懷,給自己增添生活動力厅各,自己本來就是一個特別容易焦慮的人镜撩,遇到事容易激動,學習自我關(guān)懷后 队塘,盡量自己滿足自己的需求琐鲁,學著善待自己。每當遇到不順心的事人灼,就提醒自己放下,生活總是一地雞毛顾翼,就讓雞毛飛一會投放,總會被風吹散的。
? ? 學著自嘲适贸,學著高情商說話灸芳,學著取悅自己,學著愛自己也愛他人拜姿,學著擁有理財?shù)哪芰友俏易钕氲玫蕉Y物。
? ? 顯然以上的能力蕊肥,都需要自己努力學習谒获,擁有智慧,改變認知觀念壁却,做自己情緒的主人批狱,內(nèi)心擁有平靜, 才能思考展东,做更有錢赔硫,更有愛的自己。
? ? 平時都不虧待自己盐肃,想穿的爪膊,想吃的,想擁有的砸王,在經(jīng)濟允許的范圍內(nèi)都會盡量滿足自己推盛,向今天這樣的節(jié)日,更愿意每天都愛惜自己的身體和心情处硬,學習擁有幸福的能力小槐,通過堅持不懈的心靈書寫,讓自己不斷梳理,鍛煉了文字功底凿跳,增強法律意識件豌,學著內(nèi)觀調(diào)整,這也是自己給自己最好的禮物控嗜。
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