妊娠紋的形成主要是在妊娠期妇押，手激素水平影響和腹部的膨隆曲尸，皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂镇匀，腹壁皮膚會(huì)出現(xiàn)一些寬窄不同牙寞、長(zhǎng)短不一的粉紅色或紫紅色的波浪花紋葡公。分娩后罐农，這些花紋會(huì)逐漸消失，留下白色或銀白色有光澤的疤痕線紋催什，即妊娠紋涵亏，有百分之70到90的孕婦會(huì)產(chǎn)生妊娠紋，但如果加強(qiáng)產(chǎn)前保養(yǎng)蒲凶，則可以大大減少妊娠紋產(chǎn)生的機(jī)會(huì)气筋。具體可以從以下幾個(gè)方面做起：均很飲食懷孕期間應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)。由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成旋圆，所以可以攝取含豐富的蛋白質(zhì)的食物宠默，避免攝入太油、甜食灵巧、太咸的食物搀矫。控制體重超標(biāo)每個(gè)月體重增加不宜超過(guò)2千克刻肄，整個(gè)懷孕過(guò)程中應(yīng)控制在11至14千克瓤球。使用托腹帶可以承托腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過(guò)度的延展拉伸敏弃。妊娠紋修復(fù)霜在孕期就開(kāi)始使用專(zhuān)業(yè)的妊娠紋修復(fù)霜坐按摩卦羡，增強(qiáng)皮膚韌性和彈性。取適量妊娠紋修復(fù)霜于手心，搓揉均勻绿饵，雙手在腹部皮膚上輕柔按摩逝薪，每天洗完澡后花5分鐘進(jìn)行按摩，至修復(fù)霜完全吸收即可蝴罪。應(yīng)注意動(dòng)作輕柔，切不可用力過(guò)猛步清。孕期進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捯牛黾悠つw牽拉的抗力。對(duì)局部皮膚使用祛紋油進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨。龠M(jìn)局部血液循環(huán)欢搜，增加皮下彈力纖維的彈性，懷孕中避免體重增加過(guò)快或過(guò)多谴轮，如能堅(jiān)持孕期適宜的皮膚護(hù)理炒瘟，分娩后就比較容易恢復(fù)原有美麗容顏和健美體形。
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