疫情防控的方法
? ? ? 堅(jiān)持了兩年的疫情膀哲，卻還沒有結(jié)束往产。這就像一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，來無影某宪，去無蹤仿村。
? ? ? 先是從武漢到北京，又從新疆到甘肅兴喂。對此我只想說病毒無處不在蔼囊。
? ? ? 為了疫情防控包颁，我希望大家能做到以下幾點(diǎn)：
1：按時(shí)做核酸
? ? ? ? 核酸是我們了解自己是否患有疫情的重要途徑，所以我沒要按時(shí)做核酸压真。
2：做好個(gè)人衛(wèi)生
? ? ? ? 俗話說："病從口入"，所以要勤洗手做好自己的個(gè)人衛(wèi)生蘑险，飯前便后要洗手滴肿，洗手也有方法最有效的就是七步洗手法。
3：不信謠佃迄，不傳謠
? ? ? 想在各個(gè)網(wǎng)站都有關(guān)于疫情的謠言泼差，我可以說，網(wǎng)站上的話大多是謠言呵俏，這就要我們管管好自己的嘴堆缘。讓謠言永遠(yuǎn)離去。
4：不聚集普碎，不出門
? ? ? ? 如今甘肅也是疫情區(qū)吼肥，所以已經(jīng)在家隔離。對于商人來說麻车，不出門就沒有收入缀皱。對于農(nóng)民來說，不出門莊稼就會(huì)死亡动猬，活沒有干完啤斗，就要出去干活。我們既然沒有白衣天使那樣在前線治療病人赁咙，那就在家好好呆著不在為國家添加麻煩钮莲。
5：合理飲食，葷素搭配
? ? ? 多吃蔬菜和水果彼水，讓維生素崔拥、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)合理搭配擁有一個(gè)好的身體。擁有一個(gè)好的身體還要葷素搭配猿涨，不挑食握童。
6：多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)將體魄
? ? ? 疫情期間叛赚，整天呆在家里會(huì)讓我們的免疫能力下降澡绩，所以我們要多做運(yùn)動(dòng)，比如：仰臥起坐俺附、跳繩肥卡、升蹲起等。也可已在家里跑一跑步事镣。
7：保持樂觀心態(tài)
? ? ? ? 在家也可以觀看新聞聯(lián)播步鉴，了解疫情的變化 ，為自己和家人樹立信心。
? ? ? ? 加油氛琢，中國喊递。加油，甘肅阳似。
? ? ? ? 眾志成城骚勘，為國獻(xiàn)力。這場站斗終會(huì)勝利撮奏，加油俏讹，中國。
加油加油加油畜吊！
? ? ? 班級：初一四班
? ? ? 姓名：魏紅輝
? ? ? 家長：魏林
