前段時間,有一位友人回國囱挑。她自國內(nèi)最高學(xué)府畢業(yè)后到國外知名大學(xué)碩博連讀醉顽,現(xiàn)在在一家世界五百強(qiáng)外企工作。按理而言平挑,這樣的白富美游添,高智商,當(dāng)年嫁給隔壁大學(xué)的同是國內(nèi)最高學(xué)府之一的學(xué)霸男友通熄,倆人知根知底唆涝,感情自是深厚。當(dāng)年她與男友走入結(jié)婚殿堂棠隐,一同出國求學(xué)石抡,比翼雙飛,羨煞了多少大學(xué)同學(xué)助泽。
這么多年過去了,友人比上學(xué)時候更知性漂亮嚎京,熟女氣質(zhì)非凡嗡贺。可是等坐下來一聊鞍帝,出乎意料的是诫睬,友人不停地感慨,擔(dān)心可能出現(xiàn)的婚姻危機(jī)帕涌。比如擔(dān)心自己的魅力被歲月侵蝕摄凡,隨著年齡的增長消逝,擔(dān)心愛人會有一天嫌棄她的容貌身材蚓曼,看不上她亲澡,擔(dān)心現(xiàn)在在國外著名研究所里工作的愛人有一天會“紅杏出墻”,還感慨現(xiàn)在的小姑娘都太火辣纫版,年紀(jì)相差多大也無所謂床绪,只顧往男人身上貼。總之癞己,滿滿的婚姻危機(jī)感膀斋,充溢著擔(dān)憂焦慮。
我真想安慰她痹雅,可是我覺得她真得已經(jīng)很棒了仰担。我了解她現(xiàn)實的情況,實際上她擁有美滿的家庭绩社,一對龍鳳雙胞胎惰匙,一個還算顧家的事業(yè)心很強(qiáng)的愛人。她自己也在事業(yè)上發(fā)展得很不錯铃将,應(yīng)該說事業(yè)家庭在外人眼中看來已經(jīng)是很圓滿了项鬼。可是她嘮嘮叨叨喋喋不休的抱怨里劲阎,依然能感受到她對自己婚姻未來的不確定感绘盟。
她的婚姻危機(jī)感很重,但是看到她時常在朋友圈里曬的都是滿滿的愛人對她的表達(dá)的愛意與雙胞胎孩子的乖巧可愛悯仙,在那一瞬間龄毡,我又覺得她好像心底的婚姻危機(jī)感是潛藏在心底的,這種感覺偶爾會從心底游出來锡垄,漂浮在表面沦零,這時候的她,是在婚姻圍城里幸福表象下無奈且無助的货岭。
這引發(fā)了我的思考路操,像這樣看似如甜甜的奶酪蛋糕一樣可口誘人的婚姻生活都能讓她這樣優(yōu)秀的知性女性感到深埋危機(jī),更何況那么多女性朋友們平凡乏味甚至密不透風(fēng)的婚姻圍城呢千贯?
為什么有些人能夠廝守一生屯仗,而有些人則像躲避定時炸彈一樣躲避婚姻生活?為什么有人住在寒舍里卻過著一生幸福的生活搔谴,而有人住在別墅里卻過著一生逃亡的日子魁袜?如何防止婚姻危機(jī),又如何拯救一段已經(jīng)出現(xiàn)危機(jī)的婚姻敦第?心底發(fā)問過程中峰弹,有幸讀了一些關(guān)于闡述婚姻幸福秘訣的書。書里提到的幾點芜果,讓我感受深刻鞠呈,也引起了深深的思考。
為何有的婚姻脆弱如紙师幕?這個問題恐怕答案太多粟按,會有人以性格不合適就終結(jié)了有裂縫的婚姻诬滩,還有人以異地戀聚少離多、以家庭背景不同灭将、以興趣愛好不同等等原因都宣告婚姻危機(jī)疼鸟,無法挽回。但實際上庙曙,有跡象表明婚姻產(chǎn)生危機(jī)空镜,并可以察覺到這些跡象。
剛開始捌朴,你會注意到對方有苛刻的跡象吴攒,以帶有批評或譏諷的方式開始談話,也就是以苛刻的方式開始談話砂蔽。你身邊有沒有口頭禪洼怔,像“你這種糊涂蛋子”、“你怎么總是這樣這左驾,總是這樣那”的語言镣隶,這樣一開始就處于讓人抓狂的苛刻狀態(tài),根本無法好好說話诡右。
慢慢地安岂,“末日四騎士”——批評、鄙視帆吻、辯護(hù)和冷戰(zhàn)的跡象在對方身上開始此起彼伏域那。總是在生活中以批評家的面孔出現(xiàn)猜煮,一點小事上綱上線次员,指責(zé)“你永遠(yuǎn)都是這樣沒頭腦,比驢還蠢笨”友瘤。蔑視你對家庭的付出翠肘,鄙視你的行為舉止,總是說你不如他(她)辫秧。而另一方總是在無謂辯解,把所有錯誤如臟水一樣倒在你身上被丧。甚至盟戏,一方遇到不高興,就關(guān)閉另一方與自己交流的任何通道甥桂,不舉白旗柿究,也不和解,就那樣干耗著黄选,視而不見蝇摸,置之不理婶肩,不聞不問。冷戰(zhàn)之后,婚姻走向衰敗貌夕。
緊接著律歼,冷戰(zhàn)的一方被消極情緒淹沒,當(dāng)負(fù)面情緒積累到一定程度時啡专,向另一方產(chǎn)生謾罵险毁、指責(zé)、鄙視甚至動手攻擊的時候们童,另一方抱頭竄逃畔况,逃之夭夭。雙方的矛盾激化升級慧库,無法解決跷跪。
這其中,當(dāng)一方嘗試著在冷戰(zhàn)后修復(fù)情感齐板,另一方不接招吵瞻,嗤之以鼻。最后覆积,雙方對彼此的回憶都是糟糕的听皿,想到另一半的時候都是負(fù)面印象。那么宽档,婚姻岌岌可危尉姨,瀕臨瓦解。
這些跡象一旦產(chǎn)生吗冤,就說明十有八九婚姻危機(jī)潛伏埋藏很深又厉。婚姻中的問題像泉水一樣涌出椎瘟,噴量雖然小覆致,如果不及時重視,那么也許洪水猛獸般的婚姻問題來襲肺蔚,婚姻危機(jī)會洪水泛濫煌妈,水淹圍城。
為什么有的婚姻堅定如石璧诵?婚姻情商起到關(guān)鍵作用。當(dāng)出現(xiàn)情感危機(jī)的時候仇冯,婚姻情商可以幫助夫妻站在積極的一方之宿,而不滑向消極的一方】良幔婚姻情商是可以提高的比被,也是可以訓(xùn)練的色难。如何在婚姻中收獲穩(wěn)穩(wěn)的幸福,那么提高和訓(xùn)練婚姻情商就成了在戀愛和婚姻中修行的人們的必修課等缀。
訓(xùn)練和提高婚姻情商的方法很多枷莉,但是我覺得讀到的書里講到的方法比較科學(xué),看看身邊的很多婚姻幸福的配偶项滑,發(fā)現(xiàn)也或多或少具備這樣的婚姻情商依沮。
第一點,愛是來自彼此的了解枪狂。配偶相互了解危喉,相互理解,“完善愛情和婚姻的地圖”州疾,有話聊辜限。
第二點,彼此欣賞严蓖,互相贊美薄嫡。多想想對方的優(yōu)點,真誠地贊美對方颗胡,培養(yǎng)彼此的喜愛毫深,并通過贊美強(qiáng)化你喜歡他(她)的行為。
第三點毒姨,彼此靠近哑蔫,一起做事,一起做家務(wù)弧呐,一起帶孩子闸迷,時刻與另一半站在統(tǒng)一戰(zhàn)線。擁抱俘枫、親吻腥沽、牽手,讓對方感知到在一起鸠蚪。
第四點今阳,一起面對壓力,壓力大的時候坐下來“減壓談話”茅信,談話過程中感同深受對方的不易酣栈,沒有批評,沒有指導(dǎo)汹押,更多地是陪伴、理解起便、愛和尊重棚贾。
第五點窖维,嘗試著與配偶一起商量婚姻需要面臨的事情,比如家電購買妙痹、布置房子等等铸史,多聽聽對方的建議,讓配偶有充分的婚姻家庭參與感與主人翁意識怯伊,讓配偶影響你的決定琳轿。
第六點,想要溝通問題時開始了吵架耿芹,千萬不要以苛刻崭篡、批評、鄙視吧秕、指責(zé)的語言開場琉闪,要學(xué)會溫和的語言對待另一半,讓對方感受到你是想解決問題的砸彬,而不是來為了吵架來挑釁颠毙。時刻記得“解決問題”才是吵架的初衷,如果偏離了原本問題解決的軌道砂碉,南轅北轍地開始了“翻舊帳”蛀蜜,趕緊思考是不是可以稍微冷靜下來,將導(dǎo)火索熄滅增蹭,妥協(xié)一步滴某,海闊天空。爾后再在情緒平穩(wěn)的時候沪铭,提及解決問題的辦法壮池。
第七點,每個婚姻家庭都帶著原生家庭的原始烙印和無法抹去的痕跡杀怠,甚至帶著從原生家庭里無法消弭的罪惡和傷痛椰憋,學(xué)會嘗試著與這些無法解決和難以解決的固有困難和諧相處。告訴自己赔退,這些不是他(她)的錯橙依,他(她)并不是不愛你,而是原生家庭播撒的種子硕旗,是需要你去愛去悉心呵護(hù)窗骑,無法去除頑疾,那么嘗試忍耐和悅納漆枚。
最后创译,創(chuàng)建共同美好的婚姻愿景。你知道你的配偶的夢想么墙基,了解他(她)對你們婚姻生活未來的規(guī)劃與期待么软族?你又是否了解他(她)正在為你們的婚姻家庭做哪些力所能及的事情刷喜?真誠地溝通,彼此為“美好家庭愿景”規(guī)劃立砸,找到你們婚姻家庭長存的意義掖疮。這樣,婚姻的基石才會牢固颗祝。
與其害怕未知的不確定的未來的另一半可能面臨的誘惑與不忠誠的行為,不如把當(dāng)下可以做好的婚姻圍城里的事情做好螺戳,提高自己的婚姻情商搁宾。從愛情走入婚姻圍城是因為愛與責(zé)任,在大多數(shù)情況下往往另一半是因為婚姻中承受了許多的不愉快温峭,婚姻搖搖欲墜猛铅,忍受不了外面的誘惑,一個智慧的配偶是可以通過學(xué)習(xí)來經(jīng)營好婚姻的凤藏。相信這么優(yōu)秀睿智的你奸忽,肯定會讓婚姻的圍城堅定如磐石,甜蜜如蜜汁揖庄。
婚姻是配偶共同組成的世界栗菜,是彼此共同經(jīng)營的結(jié)果。夫妻雙方都有“家庭建設(shè)”的擔(dān)當(dāng)蹄梢「沓铮婚姻圍城里,彼此相愛禁炒,就別彼此折磨而咆,用心呵護(hù),成為彼此最親的人幕袱。