你們有沒(méi)有過(guò)害怕和陌生人交流或者去一個(gè)新的環(huán)境緊張爽锥，我有。也許這是一種才先帷：交際恐懼癥氯夷。
交際恐懼癥患者總是處于焦慮狀態(tài)。他們害怕自己在別人面前出洋相靶擦，害怕被別人觀察腮考。與人交往，甚至在公共場(chǎng)所出現(xiàn)玄捕，對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是一件極其恐懼的任務(wù)踩蔚。交際恐懼癥是人對(duì)社交活動(dòng)感到恐懼的一種心理障礙，是恐懼癥的一種枚粘。是比較常見(jiàn)的精神疾病之一馅闽。
這也許和性格有關(guān)，交際恐懼大部分是性格內(nèi)向的人馍迄，在人際交往中出現(xiàn)臉紅福也、出汗等。我一直就是很被動(dòng)的人攀圈，如果沒(méi)有必要都不會(huì)主動(dòng)去講話暴凑，起初并不覺(jué)得這樣有什么不好，也不想去改變赘来，不交際不聯(lián)系现喳，可是后來(lái)覺(jué)得這樣真的不好。首先這樣會(huì)很難交到朋友犬辰，沒(méi)有朋友一個(gè)人有時(shí)候也很孤單嗦篱，其次很容易被誤解，被人以為高傲不容易相處而且有時(shí)候被誤會(huì)也不解釋關(guān)系會(huì)很差忧风。工作之后發(fā)現(xiàn)如果一直這樣也很難開(kāi)展工作默色。所以我有在改變自己。在慢慢融入我周?chē)沫h(huán)境狮腿。
現(xiàn)在我還是比較羞澀腿宰，當(dāng)有人說(shuō)我性格很好時(shí)，我都會(huì)笑笑缘厢，因?yàn)槲抑涝阱憻捴新紩?huì)變的膽大起來(lái)吃度。但是和男生接觸，還是會(huì)不好意思贴硫，如果在一堆人里面我還是不起眼默默無(wú)聞的那一個(gè)椿每，可是對(duì)于我從前伊者，我已經(jīng)好了很多。我相信间护，在以后亦渗，在工作中，在鍛煉中汁尺，慢慢會(huì)越來(lái)越成熟法精，性格也會(huì)越來(lái)越完善。希望有一天自己也可以變成一個(gè)會(huì)說(shuō)話痴突，能說(shuō)話搂蜓，好說(shuō)話的人。加油吧辽装，以后就更好帮碰。
