孩子的小情緒:亂發(fā)脾氣

經(jīng)常聽到媽媽們抱怨:現(xiàn)在的孩子脾氣越來越大的芽死,說不得,碰不得次洼,說他就發(fā)脾氣。

我反問了一句卖毁,假如孩子不發(fā)脾氣你會(huì)高興嗎?

媽媽感嘆一聲亥啦,也是,發(fā)脾氣覺得好煩奴拦,可是孩子不會(huì)發(fā)脾氣届吁,這也是不正常的错妖。

那什么是正常呢疚沐?

我們說,發(fā)脾氣是一個(gè)人有攻擊性的體現(xiàn)亮蛔。

那孩子為什么會(huì)有攻擊性呢?

我們想一想晾剖,我們自己在什么時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出攻擊性梯嗽?

一般來說,當(dāng)我們的需要沒有被滿足灯节,或是我們的領(lǐng)土被侵占的時(shí)候。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)卡骂,那些貧窮的國家往往也是戰(zhàn)爭頻發(fā)的國家形入,如阿富汗,索馬里亿遂。

為什么呢渺杉?

因?yàn)樗麄兂燥柕男枨鬀]有被滿足挪钓,假如他們不去爭不去搶,那么等待他們的就是死亡碌上。

所以,攻擊性在某種程度上來說就是生命力馏予,它代表著我要維護(hù)的我權(quán)利。

那么吗蚌,當(dāng)一個(gè)孩子不會(huì)發(fā)脾氣,沒有攻擊性敷燎,不會(huì)表達(dá)自己的需求箩言,那大概就會(huì)是非常麻煩的事情。

假如孩子的玩具被拿陨收,然后還傻傻的看著自己的玩具被拿走,那么你一定會(huì)認(rèn)為這個(gè)孩子有問題务漩。

但是攻擊性是好事嗎?

恐怕很多人都不會(huì)認(rèn)同翘悉,你會(huì)認(rèn)為索馬里人當(dāng)海盜是一件好事情嗎?一定不是妖混。

我們說攻擊性是一種行為轮洋,他是因?yàn)楹⒆雍侠砬榫w沒有被看見而引發(fā)的。

就像有些小孩子弊予,奶奶拼命的喂飯給他吃,可是他已經(jīng)飽了,不想吃了床未,可是奶奶還是拼命的喂振坚。

首先,他會(huì)搖頭渡八,說我不吃了传货。

可是奶奶沒吃見,繼續(xù)喂问裕。

于是,他就會(huì)掙扎窥淆,最后升級到憤怒,到最后把碗打倒在地上忧饭。

他不得不用攻擊性來維護(hù)他的權(quán)利筷畦。

所以,孩子之所以有亂發(fā)脾氣鳖宾,打人,本質(zhì)是因?yàn)槟撤N需求沒有被看見而引發(fā)的一種情緒渔肩。

孩子很直接漂问,沒有被滿足赖瞒,就要發(fā)脾氣蚤假。

所以,想讓孩子少發(fā)脾氣袍嬉,就要多了解孩子的需求。

但是伺通,問題又來了,每個(gè)人生活的環(huán)境不同罐监,父母不可能會(huì)知道孩子的每一個(gè)需求,總有一些需求會(huì)被忽視沟堡,所以孩子發(fā)脾氣是在所難免的矢空。

那如何應(yīng)對孩子的小情緒呢?

首先屁药,我們要允許孩子有憤怒的情緒,對他的情緒進(jìn)行肯定复亏;

我們一定要尊重情緒七问,我們可以認(rèn)為孩子的行為不對,但我們不能否認(rèn)他的情緒械巡,正如我們覺得索馬里當(dāng)海盜是不對的,但是我們不能否認(rèn)他們的饑餓有勾,這是一種自然的反應(yīng)古程,他是來保護(hù)我們的。

其次挣磨,我們要讓孩子知道,情緒是需要表達(dá)的茁裙,并且鼓勵(lì)他表達(dá)自己的情緒,但是要做到不傷害掉蔬,不妨礙他人。

因?yàn)槲覀冎缿嵟那榫w很容易引發(fā)暴力女轿,而一旦暴力發(fā)生,必然有人會(huì)受到傷害傅寡。當(dāng)孩子在痛苦,沮喪或是憤怒的時(shí)候赏僧,不要做任何評價(jià)扭倾,撫摸他挽绩,抱抱他,溫暖是平復(fù)情緒最好的方式唉堪。

最后,看到孩子情緒背后的訴求链方;

我們說每一個(gè)情緒背后都有一個(gè)需求灶搜,假如這個(gè)需求總是不得到滿足祟蚀,才會(huì)引爆他的攻擊性割卖,而攻擊性是最原始的表達(dá)憤怒的方式,所以這時(shí)他也是非常痛苦絕望的罢维。

而且我們會(huì)發(fā)現(xiàn)丙挽,那些喜歡在外面鬧事的孩子,很多其實(shí)是在家里被忽略的孩子颜阐,所以脾氣暴躁的父母,他本質(zhì)上是希望孩子能看見他初婆,肯定他。

我們要知道當(dāng)孩子在外面打架鬧事的時(shí)候磅叛,其實(shí)他的心里的是非常恐懼的弊琴,他會(huì)擔(dān)心父親會(huì)如何對待他肿嘲,他們會(huì)受到什么樣的懲罰。

所以腋寨,做為父母,我們不僅要理解孩子的情緒萄窜,還要看見情緒背后的訴求。

武志紅說:“生命渴望被看見”键兜。

所以穗泵,對孩子來說,父母能看見孩子的訴求是解決孩子小脾氣的最好的方式佃延。

最后,花姐姐想說的是我們要看見孩子苇侵,理解孩子的每一個(gè)訴求。社會(huì)心理學(xué)家最早的倡導(dǎo)者之一于未,卡倫霍妮在他的著作《神經(jīng)癥與人的成長》中寫道:

人陡鹃,生而具有自我實(shí)現(xiàn)的傾向,只要移除了障礙萍鲸,人就會(huì)自然地發(fā)展為成熟的、充分實(shí)現(xiàn)自我的個(gè)體握侧,就像一顆橡樹籽,會(huì)成長為一株橡樹品擎。

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