有段時間沒寫文章了有咨。
很多人關心我的抑郁癥琐簇,在此謝謝你們,也看到了很多留言座享,看到有很多朋友和我有著類似的經(jīng)歷婉商。我在今年的三月份停止了藥物和精神治療,然后在月中就去上班了渣叛。
其實真的沒想去上班据某,我在人際交往上有點障礙,尤其是剛認識的陌生人诗箍,我不知道怎樣跟他們相處,甚至不知道什么時候該做出微笑的表情……然而不上班我要拿什么來買衣服和護膚品啊挽唉,拿什么買口紅啊……
于是通過朋友介紹滤祖,經(jīng)過好幾輪的面試,我去上班了瓶籽。工作還行匠童,至少聽起來我是喜歡的,就是離我家有點遠塑顺,每天上下班要一個多小時汤求。剛上班的前兩個月我的狀態(tài)都還好,甚至可以說是打了雞血严拒,周末加班隨叫隨到扬绪,晚上八點之前沒離開過公司,跟朋友出門逛街要帶著筆記本裤唠,任何地方都可以變成我的辦公場所:出租車挤牛、餐廳、地鐵种蘸、咖啡廳……然后我就這樣把自己玩兒壞了墓赴。
有朋友說竞膳,抑郁癥的話最好堅持看一年心理醫(yī)生,現(xiàn)在想想應該是對的诫硕,因為每天都焦慮的我現(xiàn)在不得不重新跟我的醫(yī)生預約坦辟。
那天我問他,醫(yī)生章办,你擅長診斷自戀癥和人格分裂癥么锉走?他說我不知道怎么回答你。其實剛開始我是想問纲菌,醫(yī)生你有人格分裂么挠日?因為心理學說,他如果沒有分裂就不感同身受翰舌,更別說治愈我嚣潜。
只要心情不好我就看心理學,前段時間情緒時好時壞椅贱,我看完了南希的《精神分析診斷》懂算。然后發(fā)現(xiàn)自己竟然百分之之八十的符合前兩者!
我的孤傲也好庇麦,對世界的冷漠也好计技,只是因為我的分裂人格。
朋友說她的體內(nèi)住著一個小孩山橄,它會對她笑垮媒,而我體內(nèi)的小孩不是,它一直蜷縮著航棱,不是在深海睡雇,就是在黑暗的角落。它很少抬頭饮醇,基本上是嬰兒在子宮中的蜷縮狀態(tài)它抱。有時會懶懶地抬頭,然后漠然的看我一眼朴艰,繼續(xù)把頭埋在身體里……我一直就這么冷漠观蓄。
我從小就不喜歡被人抱,也不喜歡粘人祠墅,到現(xiàn)在為止都會被很多人說高冷侮穿。然而這只是人類的基本防御而已。包括我現(xiàn)在的自我壓抑毁嗦,禁止自己激進的生活撮珠,都只是自我防御。安全感這個東西,只要我們活著就別想有芯急,因為我們要面對生和死恐懼勺届。
所以別企圖找什么安全感了!想想怎么減輕焦慮吧娶耍!一定別讓自己進入“什么都不想干”“對所有事情都沒興趣”的階段免姿,我是很害怕,因為這是我得抑郁癥的第一步榕酒。