作者：烈焰二連2排219默默

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正文：

剽悍行動(dòng)營(yíng)馬上就要結(jié)束了图贸，今天起不用5:30打卡和晨讀了蹂季，我卻有些彷徨和不知所措。

人是有惰性了疏日，沒有別人的督促可能就會(huì)一直懶下去偿洁，但是又不能心安理得的懶，所以內(nèi)心很是焦慮沟优。

回想之前參加的樊登讀書特訓(xùn)營(yíng)和復(fù)盤營(yíng)涕滋，參加的時(shí)候都能按時(shí)打卡和復(fù)盤，但是結(jié)束后就很難再堅(jiān)持輸出和復(fù)盤了挠阁。

很擔(dān)心這次也是如此宾肺，像有兩個(gè)人在打架，對(duì)自己缺乏信心侵俗，也缺乏方向和目標(biāo)锨用，像站在了岔路口，不知所往隘谣。

一念一世界增拥，是堅(jiān)持還是放棄？放棄肯定是不甘心的。堅(jiān)持下去掌栅，還有很長(zhǎng)很長(zhǎng)的路要走味滞，甚至看不到盡頭舶吗，也不知道要走多久伙窃。

早起抛丽、運(yùn)動(dòng)、閱讀和寫作晌缘，在我看來齐莲，應(yīng)該是牛人的標(biāo)配。行動(dòng)營(yíng)的結(jié)束枚钓，不代表這種生活方式的結(jié)束铅搓。

唯有變才是永恒的。面對(duì)變化搀捷，人應(yīng)該具有快速調(diào)整自己狀態(tài)和時(shí)間安排的能力星掰。隨意切換自己的場(chǎng)景，這樣才能減少焦慮嫩舟。

還記得接到復(fù)工通知時(shí)氢烘，焦慮了至少一個(gè)禮拜，什么事情都做不好〖已幔現(xiàn)在居家辦公一周的時(shí)間播玖，又有些倦怠。還有兩周就要放暑假了饭于，等再上班就要八月底了蜀踏。漫漫長(zhǎng)假，何去何從掰吕，應(yīng)該要給自己制定個(gè)假期計(jì)劃了果覆。

早起計(jì)劃：

5:00 晨讀《一年頂十年》

5:20 運(yùn)動(dòng)keep定制計(jì)劃

6:00 閱讀

6:30 冥想

7:00 閱讀/聽書

8:00 陪娃

參加剽悍行動(dòng)營(yíng)這段時(shí)間，雖然自己也在按部就班地完成每日的任務(wù)殖熟，但是和老鐵門鏈接地不多局待，雖然加了好友，但是幾乎沒有深度交流菱属。

之前參加樊登讀書營(yíng)時(shí)還能夠按時(shí)點(diǎn)評(píng)書友們的文章钳榨，每次的打卡文也是絞盡腦汁地去寫。但是這次參與度不夠纽门。參加讀書營(yíng)時(shí)還在放寒假薛耻，有大把的時(shí)間閱讀打卡和書友們聊天，但是現(xiàn)在邊工作赏陵，邊閱讀昭卓，邊打卡愤钾，真的有些力不從心瘟滨。沒有好好鏈接老鐵們候醒，真的是一巨大損失。

還好加了大家的好友杂瘸，可以在朋友圈默默地關(guān)注老鐵們倒淫。

參加剽悍行動(dòng)營(yíng)最大的收獲是干掉懶慫拖，也深刻意識(shí)到了早完成败玉，早輕松敌土。

后期導(dǎo)師分享的時(shí)候，我竟然可以4:30起床聽導(dǎo)師講課并且寫打卡运翼。4:30起床返干，這是我之前一直羨慕別人做的事情，沒想到自己也可以做到血淌。

早上的時(shí)間沒有人打擾矩欠，可以更專注地做事∮坪唬或看書癌淮，或?qū)懽鳎际歉咝У穆俨埂Ｖ匾氖虑樵缟暇屯瓿闪巳樾睿惶於伎梢暂p輕松松地度過，那種心情簡(jiǎn)直太美好了夕膀。

運(yùn)動(dòng)可以讓人保持心情愉悅虚倒，調(diào)整自己的狀態(tài)。跑步的時(shí)候還可以聽一些音頻产舞。獨(dú)處的時(shí)間還可以思考自己的何去何從魂奥。

身體是革命的本錢。保持健康和良好的狀態(tài)才能去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)庞瘸。身體健康是基礎(chǔ)捧弃，掌控好自己的體重和體型。如果連這都掌控不了擦囊，怎么掌控自己的人生违霞。

寫作應(yīng)該會(huì)一直堅(jiān)持下去，雖然這條路很艱難瞬场。但是結(jié)合遠(yuǎn)大的理想賦予它重大的意義买鸽，可能會(huì)比較容易走一些。

接下來的時(shí)間大量閱讀贯被，打好基礎(chǔ)眼五，不斷升級(jí)自己的認(rèn)知水平妆艘，慢慢尋找自己的細(xì)分領(lǐng)域，打造個(gè)人品牌看幼。踐行《一年頂十年》中貓叔寫到的方法批旺。

個(gè)人成長(zhǎng)像一座道路崎嶇而難以攀爬的山峰，雖然前路漫長(zhǎng)诵姜，但是還是要繼續(xù)走下去汽煮，即使不為了自己，為了成為兒子的榜樣棚唆，也要繼續(xù)堅(jiān)持下去暇赤。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索宵凌。

也許我走得很慢鞋囊，但是絕對(duì)不會(huì)后退。我們山頂見瞎惫。