你該“扔東西”了脚线?
你是不是感到自己的家里很亂宣蠕,想找個東西翻箱倒柜都找不到例隆?如果是這樣,那么你該“扔東西”了抢蚀?
楔子
最近讀了一本叫做《斷舍離》的書镀层,書中從什么是斷舍離,如何做到斷舍離思币,斷舍離帶給我們的好處講了怎樣從一個人本身出發(fā)鹿响,選擇自己當前最需要的東西羡微,清理自己當前不需要的東西谷饿,從而是自己身與心都感到舒服和幸福。
為了什么而買東西
經陈杈螅看見身邊的人買東西只是因為便宜博投,也經常看見微博上那些推薦商品的博主發(fā)一些優(yōu)惠的商品盯蝴,但這種因為便宜而買到的東西不一定滿足當時的需求毅哗,或許只是因為以后可能會用到听怕,或者感覺自己現(xiàn)在不買以后會漲價之類的原因等等。由此可見虑绵,現(xiàn)代人買東西很少處于自己當時的需求尿瞭,這樣之后讓自己身邊的東西越來越多,可能等真正需要用的時候又難以及時找到翅睛∩椋《斷舍離》這本書中就是講到,買東西最大的起因要是我們當時所處環(huán)境的需求捕发,而不是沖動疏旨。
雜與亂
當我們身邊的東西越來越多時,可能有50%以上都不是我們當下所需要的扎酷,但是每天還要面對檐涝。試想一下,假設一個人每天的精力是固定的法挨,當身邊的東西很多時谁榜,分攤到每個東西上就很少,這樣會讓我們的精力不集中凡纳,還有可能影響我們的心情與心態(tài)惰爬。這也就是《斷舍離》中講到的看得見的世界會潛移默化影響到看不見的世界。所謂看得見的世界就是肉眼所能看到的世界惫企,包括身邊的人和事撕瞧,以及自己的身體穿著等等,但不見的世界就是人的心態(tài)狞尔,氣場等丛版。當身邊的東西很雜很亂的時候,每天對著臟亂的房間偏序,心情會好嗎页畦?,進而也會影響到做事的效率等等研儒。著手清理自己身邊的臟與亂豫缨,讓看得見世界的變化去影響看不見世界的變化,這樣才是健康端朵,正向的成長好芭。
何為斷,舍冲呢,離
上面說到我們要清理身邊的臟與亂舍败,那如何清理呢?首先要從源頭做起,就是要斷邻薯,斷掉自己沖動消費的習慣裙戏,在每次買東西之前都以當時自己的需求出發(fā),需要則買厕诡,不需要則不買累榜,漸漸養(yǎng)成這種習慣,這就是斷灵嫌。什么是舍呢信柿?舍棄,清理身邊到處泛濫的破爛就是舍醒第。當做到斷之后渔嚷,我們已經斷絕了想要進入自己生活的不需要的東西,這是要分析當前身邊的東西稠曼,什么是需要的形病,什么是不需要的,舍就是要清理掉自己當前自己不需要的東西霞幅,并不是意味著扔掉漠吻,可以送給朋友,或者捐贈等等司恳,總之就是讓不需要的東西脫離自己的視線途乃。通過不斷重復斷和舍,我們會達到一種狀態(tài)扔傅,就是離耍共,就是脫離對物品的執(zhí)念,處于游刃有余的自在的空間猎塞。這樣我們身邊的東西從不需要试读,不合適,不舒服變成了需要荠耽,合適钩骇,舒服,進一步影響看不見的世界铝量,最終達到心情愉悅倘屹。
談談我
我在這本書讀到一半的時候,開始正視我周圍的環(huán)境慢叨,開始梳理我身邊的東西纽匙。我發(fā)現(xiàn)我身邊的東西雖說不是很多,但卻很亂插爹,每天對著亂哄哄的房間哄辣,心情也好不到哪里去请梢,于是我開始清理赠尾,捐掉不穿的衣服力穗,扔掉不需要的垃圾,我發(fā)現(xiàn)整個人的心情都好了起來气嫁。