年前，我寫了一篇《年度總結(jié)：吹一個(gè)比去年更大的牛皮》瓣履，總結(jié)了2016年的所得和所失率翅，也提到了2017年想要做的部分事情。現(xiàn)象規(guī)劃說的多了袖迎，往往會(huì)忽略本質(zhì)的總結(jié)冕臭。

于是，我用了跨年的幾天時(shí)間燕锥，梳理了一下希望自己在2017年需要精進(jìn)的地方辜贵，希望我們可以共勉。

保持.專注

記得我在年度書單里面归形，提到過的一本書托慨，名字叫《專注》，我給的評(píng)價(jià)是理論太多∠玖瘢現(xiàn)在回想起來厚棵，目前最缺的總結(jié)不就是專注這件事嗎蕉世。

小時(shí)候聽過一個(gè)故事，一只猴子下山婆硬，路過一片玉米地狠轻，于是就掰了一個(gè)大玉米扛著走。走著走著彬犯，看到了一個(gè)掛滿桃子的桃樹向楼，于是就扔掉玉米，摘了一顆大桃子拿著走躏嚎。后來遇到一片瓜地蜜自，于是就扔掉桃子菩貌，抱了一個(gè)西瓜卢佣。后來看到一只兔子，于是就扔掉西瓜箭阶，去追兔子虚茶，最后什么都沒得到。

這是一個(gè)分心的時(shí)代仇参。

拿公司來說嘹叫，以前，我們說需要一個(gè)機(jī)會(huì)诈乒，如今罩扇，滿大街的機(jī)會(huì)，讓人眼花繚亂怕磨。創(chuàng)業(yè)者們已經(jīng)很難專注在自己的領(lǐng)域去做好一件事喂饥，大多數(shù)的做法都是像猴子那樣，都想得到肠鲫，卻忘了最初自己想要的是什么员帮。

唯專注者才能占據(jù)一席之地。

今天和一位C羅球迷的朋友导饲，討論專注這件事捞高，他很自豪的以C羅為例，說我們?nèi)钡木褪沁@種專注渣锦。C羅都那么有錢了硝岗，也從來不喝酒，不抽煙袋毙，最主要的是還知道控制自己的時(shí)間型檀，年年如一日的訓(xùn)練，巔峰狀態(tài)就是這么保持的娄猫。

于我贱除，在2017年生闲，給自己精進(jìn)清單第一條就是學(xué)會(huì)專注，盡量把更多的精力放在最主要的事情上月幌。

學(xué)會(huì).堅(jiān)持

趁著周末碍讯，飯桌上的片刻時(shí)間，我看了一部紀(jì)錄片叫《壽司之神》扯躺，可能很多人都有看過捉兴，影片講述米其林三星廚師小野二郎追求制作完美壽司的一生。窮極一生只為做壽司录语，追求完美壽司的過程倍啥，是一個(gè)專注的過程，更重要的是堅(jiān)持的過程澎埠。

對(duì)于堅(jiān)持虽缕，做的最好的，可能就是前NBA球星科比蒲稳。曾經(jīng)網(wǎng)上一直流傳一個(gè)段子氮趋，有一天記者采訪科比，問他為什么如此成功江耀，科比說“你知道洛杉磯每天凌晨4點(diǎn)的樣子嗎”剩胁。

身為一名籃球運(yùn)動(dòng)員，他堅(jiān)持每天清晨4點(diǎn)就起床祥国，堅(jiān)持每天體能和投籃昵观，年復(fù)一年，洛杉磯清晨4點(diǎn)的黑暗始終沒有改變舌稀，而他卻逐漸發(fā)生了變化啊犬。就好像光明一點(diǎn)一點(diǎn)地來到他的人生里，讓他從一個(gè)默默無聞的人變成一個(gè)萬眾矚目的明星扩借。

堅(jiān)持到底有多難椒惨，說難也不難，說不難潮罪，卻總是難到堅(jiān)持不下去康谆。我曾經(jīng)嘗試在小區(qū)休閑區(qū)的一個(gè)器械上，用手從一端爬到另一端嫉到，結(jié)果半路就掉下來了沃暗。而那些天天去鍛煉的大爺們，卻很輕松的就完成了10個(gè)來回何恶。

于我孽锥，在2017年，給自己精進(jìn)清單第二條就是學(xué)會(huì)堅(jiān)持，堅(jiān)持每天半個(gè)鐘的身體鍛煉惜辑，堅(jiān)持英語口語對(duì)話訓(xùn)練唬涧，堅(jiān)持用心寫作。

提升.認(rèn)知

認(rèn)知和獵奇盛撑，我認(rèn)為是相輔相成的一類碎节。

古代將領(lǐng)都有自己的謀士，而這些謀事大多都是將領(lǐng)親自去求得來抵卫。每個(gè)人專注的領(lǐng)域不同狮荔，所知道的事情也自然不同。例如馬云和蔡崇信介粘，一個(gè)是將領(lǐng)殖氏，一個(gè)是謀事，我相信在阿里初期姻采，馬云一定會(huì)每天跟各種謀事聊天雅采，吸取不同人的經(jīng)驗(yàn)。

個(gè)人的性格決定選擇的認(rèn)知來源偎谁，有些人喜歡與人交探索总滩，有些人則善于從書中攝取經(jīng)驗(yàn)。無論方法如何巡雨，保持對(duì)知識(shí)的獵奇，始終會(huì)給自己帶來不一樣的驚喜席函，也能提升自己的認(rèn)知铐望。

而我，雖有一顆獵奇的心茂附，卻無法鞭策自己去探索正蛙。所以在2017年，一定要突破自我营曼，多找有趣的人聊天乒验，結(jié)識(shí)不同領(lǐng)域的人，堅(jiān)持看更多的書蒂阱。

鞭策.自律

魯迅先生曾經(jīng)在自己的課桌上刻了一個(gè)“早”字锻全，用來鞭策自己的學(xué)習(xí)，于是他成了偉大的人录煤。后來我在課桌上刻了一個(gè)“馬云”鳄厌，用來鞭策自己要向著目標(biāo)學(xué)習(xí)，只是我還是我……

不管是上述的C羅妈踊，科比還是魯迅了嚎，他們堅(jiān)持、專注的根本，都是源于他們自律歪泳。

有一款健身軟件萝勤，它們的slogan就寫到自律給我自由。曾經(jīng)人們對(duì)于健身的意義存在一個(gè)很大的誤解呐伞，我們都認(rèn)為好的身材是堅(jiān)持舉幾天啞鈴纵刘，跑幾天步就會(huì)有了。

但事實(shí)是荸哟，擁有八塊腹肌的背后是非人的折磨假哎。拒絕油膩、高熱的美食鞍历，要合理膳食舵抹，要經(jīng)受嚴(yán)酷的鍛練，堅(jiān)持幾年之后才會(huì)成功劣砍。

所謂真正的強(qiáng)者惧蛹，往往都是高度自律的人，他們能合理安排自己的時(shí)間刑枝，專注做事香嗓；能管理好自己的情緒，專心思考装畅；能保護(hù)好自己的身體靠娱，提供精力。

曾經(jīng)跟一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)公司高管聊天掠兄，他說年輕人出來打拼像云，現(xiàn)在最重要的是學(xué)好更多技能，不要把精力蚂夕、時(shí)間浪費(fèi)在別的地方迅诬。而我之所以還是我，可能就在于我的自律性太差婿牍。

2017年侈贷，要做一個(gè)自律的人，學(xué)會(huì)斷絕等脂，學(xué)會(huì)克制俏蛮，多一些自律，少一些內(nèi)疚慎菲。

最后嫁蛇，希望你也可以分享一下你的新年精進(jìn)清單，我們一起共勉露该。

歡迎各位打賞和關(guān)注睬棚！