人生目標(biāo)是什么
你的人生目標(biāo)是什么盅称？
你準(zhǔn)備怎樣度過今后三年時(shí)間肩祥？
如果你知道自己會(huì)在六個(gè)月后被雷電擊中，你會(huì)怎樣度過這六個(gè)月時(shí)間缩膝？
雖然聽起來有些老套混狠，但或許你從來沒有仔細(xì)考慮過這個(gè)問題。我們每個(gè)人所擁有的最基礎(chǔ)的資源就是我們的時(shí)間——我們有生之年的每一分鐘疾层、每一小時(shí)将饺、每一天，每一年痛黎。只有在這個(gè)前提之下予弧，我們才有可能去規(guī)劃自己的時(shí)間。這也正是我為什么要建議你立即開始確立自己的人生目標(biāo)湖饱。
我很快就會(huì)談到你眼前所面臨的問題掖蛤。但是立即寫出你的人生目標(biāo)陳述將會(huì)幫助你發(fā)現(xiàn)自己真正想從生活中得到什么，并向著自己的目標(biāo)前進(jìn)井厌，使你的人生更加有意義蚓庭。它會(huì)使你的生活更有方向。它會(huì)讓你感覺可以控制自己的命運(yùn)仅仆。而且它還可以為你提供一個(gè)明確的測量手段器赞，使你可以更好地衡量哪些活動(dòng)才是真正有意義的。你將可以更好地平衡生活的各個(gè)方面墓拜，減少自己在時(shí)間分配方面所遇到的沖突港柜。
人生目標(biāo)陳述既沒有任何魔力，也不會(huì)給你任何超人的力量撮弧。你所需要做的只是坐下來潘懊，把自己的目標(biāo)寫到一張紙上。有些人不大喜歡做這件事情贿衍。他們覺得這樣會(huì)讓自己感覺壓力過大。有的人會(huì)覺得這樣做會(huì)讓自己感到難為情救恨∶潮玻或者他們覺得一份人生目標(biāo)陳述會(huì)限制自己的行動(dòng)，減少自己的創(chuàng)造性肠槽、靈活性擎淤，甚至?xí)p少他們生活的樂趣。我可以向你們保證秸仙，事實(shí)遠(yuǎn)非如此嘴拢。超過15000人先后參加過我的研討會(huì)或者是親自向我咨詢，他們寫出了自己的人生目標(biāo)陳述寂纪，并因此有了更加清晰的人生目標(biāo)——而在參加我的研討會(huì)之前席吴，他們當(dāng)中很少有人嘗試過這樣做赌结。
現(xiàn)在讓我問你一個(gè)問題：你的人生目標(biāo)是什么？
無論你是否清楚地意識(shí)到這一點(diǎn)孝冒，你幾乎一直在思考自己的人生目標(biāo)柬姚。但思考自己的人生目標(biāo)跟把它寫到紙上是完全不同的體驗(yàn)。那些沒有被寫下來的目標(biāo)往往非常模糊——比如說“旅行”或“成為一名百萬富翁”等庄涡。把目標(biāo)寫下來卻可以讓這些目標(biāo)變得更加具體量承、更加清晰，從而幫助你對(duì)多年以來一直在不斷重復(fù)的人生目標(biāo)產(chǎn)生更加清晰的認(rèn)識(shí)穴店。
當(dāng)把自己熟悉的目標(biāo)寫到紙上的時(shí)候撕捍，你就可以更加仔細(xì)地審視自己的目標(biāo)，從而對(duì)自己的目標(biāo)產(chǎn)生一個(gè)全新的視角泣洞。一旦它們有了獨(dú)立的存在卦洽，你就可以仔細(xì)地觀察它們——你可以對(duì)它們進(jìn)行分析、修整斜棚、改變阀蒂、更新，或者是重新思考弟蚀。
不僅如此蚤霞，你還可以在這個(gè)過程中發(fā)現(xiàn)那些真正對(duì)你重要的目標(biāo)——雖然你以前從來沒有提到過這些目標(biāo)或者沒有認(rèn)真考慮過它們。之所以會(huì)這樣义钉，是因?yàn)橐雽懗瞿繕?biāo)昧绣，你必須首先對(duì)這一問題給出具體的答案；你必須不斷細(xì)化捶闸，因?yàn)殡m然你心里可能有成千上萬個(gè)想法夜畴，但你不可能把所有的想法都寫出。事實(shí)上删壮，書寫目標(biāo)的過程本身就是一個(gè)篩選的過程贪绘，而在篩選的過程當(dāng)中，你無意間就在為你的人生目標(biāo)排定次序央碟。
如果你以前從來沒有嘗試過把自己的人生目標(biāo)寫到紙上税灌，那接下來的練習(xí)將可以幫助你立即開始。如果你已經(jīng)列出了一份目標(biāo)清單亿虽，你也可以通過下面的練習(xí)來對(duì)自己的清單進(jìn)行更新菱涤。
寫出你的人生目標(biāo)
拿出幾張紙，一支鉛筆或鋼筆洛勉，一只帶有秒針的手表或時(shí)鐘粘秆，為自己設(shè)定15分鐘時(shí)間。在紙的最上端寫下問題收毫，我的人生目標(biāo)到底是什么攻走？
（在確定人生目標(biāo)的時(shí)候殷勘，你應(yīng)該意識(shí)到，你在5歲陋气、25歲劳吠，以及65歲時(shí)所得到的答案可能是不同的。所以你可以把人生目標(biāo)看成自己當(dāng)前看待人生的方式和視角巩趁。）
好了痒玩，接下來你可以用兩分鐘時(shí)間列出所有的答案。如果必要的話议慰，你可以只寫出一些抽象或者是泛泛的目標(biāo)蠢古，但仍然應(yīng)該有時(shí)間來寫出自己的個(gè)人、家庭别凹、社會(huì)草讶、職業(yè)、財(cái)務(wù)炉菲、社區(qū)以及精神層面的目標(biāo)堕战。盡量列出所有的目標(biāo)。盡量在兩分鐘時(shí)間里寫下盡可能多的字拍霜。在這一階段嘱丢，你并不需要對(duì)自己寫下的目標(biāo)負(fù)責(zé)，所以你可以盡量寫出自己當(dāng)時(shí)想到的所有目標(biāo)祠饺。
不要害怕寫出那些看起來距離自己很遙遠(yuǎn)的目標(biāo)越驻，比如說登上珠穆朗瑪峰、去參加一場野性派對(duì)道偷、吃掉一整塊乳酪蛋糕缀旁、休假一年、退休后在意大利建座房子勺鸦、買艘游艇并巍、生個(gè)三胞胎、每天慢跑一小時(shí)祝旷，減掉40磅……畢竟履澳，胡思亂想本身并不是一件錯(cuò)事。
然后你可以多給自己兩分鐘怀跛，對(duì)剛才列出的清單進(jìn)行必要的修改，達(dá)到讓自己感到滿意的水平柄冲。
如果仔細(xì)反想一下現(xiàn)在的生活模式吻谋，你或許能夠?yàn)樽约旱纳钅繕?biāo)清單增加一兩條內(nèi)容。比如說现横，如果你現(xiàn)在每天工作之外的時(shí)間都在用功讀書的話漓拾，你很可能希望能夠繼續(xù)接受教育阁最；如果你有閱讀報(bào)紙的習(xí)慣，那說明你希望了解時(shí)事信息骇两，并希望從中找到樂趣……
