究竟為什么勉痴,很少有女生能減肥成功的?

在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代塞耕,幾乎每個(gè)女生都想自己瘦一點(diǎn)蚀腿,永遠(yuǎn)覺得自己身上多一斤肉,但很少有女生能減肥成功的,究竟是為什么呢莉钙?

想想你自己減肥失敗的原因大致就兩重情況(排除減肥藥廓脆,減肥理療之類的不勞而獲的方式,管住嘴邁開腿)

1.經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的節(jié)食磁玉,運(yùn)動(dòng)停忿,但是還是沒有達(dá)到自己預(yù)期的體重,從而放棄蚊伞;

2.還有一種是經(jīng)過了長(zhǎng)時(shí)間節(jié)食席赂,運(yùn)動(dòng),也管住了自己的嘴时迫,也達(dá)到了自己的體重預(yù)期颅停,然后出于放松慰勞自己或者報(bào)復(fù)性的目的,還是和原來一樣掠拳,管不住嘴癞揉,邁不開腿,最后體重又飆升上去了溺欧。

她們大多數(shù)失敗的原因喊熟,在于他們的“終點(diǎn)式思維

這不光是減肥的女生,絕大多數(shù)人都是這種思維

比如姐刁,等我有錢了就天天.....

比如芥牌,嫁個(gè)有錢人就不用上班,像是第二次投胎可以含著金鑰匙一樣

再比如聂使,只要努力備戰(zhàn)高考壁拉,考上好大學(xué)就前程無憂,一路坦蕩蕩了....

怎么樣柏靶,是不是幾乎每個(gè)人都有過這樣的想法扇商。把一切希望達(dá)到的目標(biāo)看成是人生,乃至命運(yùn)的終點(diǎn)宿礁。

殊不知,人生是如此的漫長(zhǎng)蔬芥,哪里會(huì)有什么終點(diǎn)梆靖,就連死亡也不一定是終點(diǎn)。那些擁有偉大發(fā)明和創(chuàng)新的人笔诵,他們死后千百年來返吻,一直被人們所記得,提起乎婿,人類永遠(yuǎn)忘不了他們的貢獻(xiàn)测僵。

就算被你撞大運(yùn)成為暴發(fā)戶,天天游山玩水,但是你不思進(jìn)取捍靠,坐吃山空沐旨,鋪張浪費(fèi),幾年后一樣是個(gè)窮光蛋榨婆;有記錄顯示磁携,美國(guó)中彩票頭獎(jiǎng)的人,在四到六年之內(nèi)破產(chǎn)人數(shù)高達(dá)40%良风。

就算你嫁了一個(gè)有錢人谊迄,放棄了原本的工作,全心做你的全職太太烟央,或者衣來張手统诺,飯來張口,但是你慢慢與社會(huì)脫節(jié)疑俭,每天只是圍繞在孩子丈夫身邊粮呢,成為他們的附屬品,最終不幸的婚姻比比皆是怠硼。

就算你考進(jìn)一本或者211大學(xué)鬼贱,但是你平時(shí)總是逃課,游戲香璃,戀愛这难;大學(xué)四年不積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn),等到大學(xué)畢業(yè)葡秒,跨出象牙塔的那一刻還是一臉茫然姻乓,那么畢業(yè)=失業(yè),因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)比學(xué)校殘酷何止百倍眯牧。

所以我們需要的是里程碑式的思維蹋岩,在你達(dá)到一個(gè)目標(biāo)時(shí),不要沾沾自喜学少,固步自封剪个,而是要保持原來的心態(tài)繼續(xù)前行;甚至去定一個(gè)更大的目標(biāo)來讓自己前行版确,回頭來你會(huì)發(fā)現(xiàn)扣囊,你收獲的不僅僅是一個(gè)個(gè)的結(jié)果,更是心態(tài)和過程的積累绒疗,也不要因?yàn)闆]有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)而妄自菲薄侵歇,不以物喜,不以己悲--范仲淹《岳陽樓記》吓蘑。

今天吃飯時(shí)候惕虑,就聽見一個(gè)大約23-4歲的男生在和他的新女朋友得了便宜還賣乖的說著自己在公司做了很多分外事,比如寫郵件,下訂單溃蔫,跟樣之類的活健提,感覺拿著這點(diǎn)公司卻要做那么多事情很吃虧,然后就甩話給老板酒唉,不加工資就辭職矩桂。

這就是典型的終點(diǎn)式思維,在他眼里痪伦,我的工資就只能做我本身職業(yè)中的事情侄榴,其他額外的工作都是需要額外加工資的;一般上班的人都是這種想法网沾,“老板給我的工資就只夠我每天做這點(diǎn)事情癞蚕,多余的活是不做的”但是如果人沒有成長(zhǎng),你又拿什么資本來要你更高的工資呢辉哥,都在想提高自己?jiǎn)挝粫r(shí)間的單價(jià)桦山,但是從來不去思考如何使自己成長(zhǎng)起來,去對(duì)得起這個(gè)高工資醋旦,反而想要高工資來對(duì)得起自己恒水,一旦沒有達(dá)到自己想要的預(yù)期,就會(huì)放棄饲齐,消極的對(duì)待工作钉凌,甚至跳槽,在短時(shí)間內(nèi)跳槽可以迷惑新老板給你的高工資捂人,但是時(shí)間一長(zhǎng)御雕,還是會(huì)和原來一樣,對(duì)待工作還是敷衍了事滥搭,因?yàn)槟愕谋拘詻]有改變酸纲。

所以有的人一生都在跳槽和跳槽的路上,在這種心態(tài)下瑟匆,你完善已有能力闽坡,和習(xí)得新能力的可能性越來越低,不知不覺就被自己的已有的能力所禁錮了愁溜,那就像一張溫床无午,一輩子都不可能跨越目前的這座里程碑,去趕往下一個(gè)目標(biāo)祝谚。

所以千萬不要停止成長(zhǎng)

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