對于奧林匹克精神然磷，更高郑趁、更快、更強(qiáng)姿搜，是我們?nèi)祟惒粩嗵魬?zhàn)自我的極限寡润，打破了很多傳統(tǒng)記錄，創(chuàng)造性地刷新了世界紀(jì)錄舅柜。
所以在奧林匹克精神的鼓舞下梭纹，人類自我發(fā)展的口號是不斷超越夢想，追求卓越致份，追求極致完美变抽，這些標(biāo)語承載著我們?nèi)祟惖拿篮迷竿蛯ξ磥碜约旱你裤较蛲菂s忽略了人是有局限性的氮块，極致完美是理想美好的期許狀態(tài)瞬沦，是很難實(shí)現(xiàn)的。
意識到自我的局限性雇锡，依然是對于人類極限挑戰(zhàn)的一種自我保護(hù)逛钻，它是自我發(fā)展的保護(hù)傘和護(hù)身符，它是人類生理锰提、心理和發(fā)展極限的紅色預(yù)警線曙痘。超越了這條紅色警戒線芳悲，就意味著瓶頸、危險(xiǎn)和死亡边坤。局限讓我們學(xué)到有所為而有所不為名扛。
生理局限
首先，人類遇到的第一個(gè)挑戰(zhàn)就是生理的局限茧痒。我們是有血有肉活生生的人肮韧，我們希望長得更高，更壯旺订，更有力量弄企。
但是受基因遺傳的影響，有些身體生理的局限是很難突破的区拳。
對于一個(gè)父母身高低于平均水平數(shù)值拘领，都很矮，卻希望自己的孩子能長大180cm樱调。除非基因突變约素，要不然這個(gè)愿望是不太可能實(shí)現(xiàn)的。
比如一個(gè)智商水平只有70左右的人笆凌，卻期待自己未來能拿諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)圣猎。
對于一個(gè)從小就五音不全的人，卻期待能成為歌星乞而，獲得格萊美音樂獎(jiǎng)样漆。
這些都是超越了自己的生理身體局限，給自己設(shè)定了不太現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)和期待晦闰。我們身體的基因就像是我們生理局限的一個(gè)魔咒，很難突破鳍怨。
心理局限
心理包括我們的認(rèn)知呻右、情感、意志鞋喇、行為声滥，這些方面我們也都有盲點(diǎn)和局限。有些是我們能夠覺察的侦香，有些是我們不能覺察的。
比如你一看到某個(gè)人，你就很討厭捺癞。你意識不到這個(gè)人激活了你對過去某個(gè)重要他人的負(fù)性情感感受盛霎，移情投射到這個(gè)討厭的人身上。這些無意識的情感認(rèn)知散吵，就是你心理的局限龙考。
再比如蟆肆，讓一個(gè)恐高癥的人，站在17樓的落地窗邊上晦款，他都會出現(xiàn)顫栗發(fā)抖炎功，緊張不安，臉紅心跳缓溅，胸悶心慌的生理癥狀蛇损。
對于一個(gè)有拖延習(xí)慣的人，想要改變拖延的習(xí)慣坛怪，在不借助外力的情況下淤齐，靠自己的意志去改變現(xiàn)狀，也是有局限的酝陈，難于突破床玻。
這些心理的局限可能需要看心理醫(yī)生，做心理治療才能更好地改善沉帮。
發(fā)展局限
我們從小長到大锈死，每個(gè)年齡階段都會有不同的發(fā)展任務(wù)，面對不同的發(fā)展任務(wù)穆壕，就會有不同阻礙和局限待牵。
當(dāng)我們還是小孩子的時(shí)候，我們的任務(wù)是好好學(xué)習(xí)天天向上喇勋，對未來的期待就是：考個(gè)好大學(xué)缨该，找個(gè)好工作，再找個(gè)好伴侶川背，生個(gè)好孩子贰拿，人生就圓滿、完美無缺啦熄云。但是現(xiàn)實(shí)是殘酷的膨更，往往事與愿違，不遂人愿缴允。
特別是人到中年的時(shí)候荚守，遇到最多的問題就是發(fā)展瓶頸和職業(yè)倦怠。人在一個(gè)領(lǐng)域工作久了练般，職業(yè)興趣會隨著時(shí)間流逝矗漾，而慢慢減少甚至消失殆盡。
同樣的薄料，家庭生活也是如此敞贡，一般夫妻相處超過三年的愛情保鮮期后，如果沒有用心經(jīng)營的情況下摄职，雙方的感情溫度會直線下降嫡锌，會感受到婚姻圍城的束縛和局限虑稼。
在人的不同的發(fā)展階段，要不斷考慮自身的生理和心理局限势木。
人在不斷完善自我的時(shí)候蛛倦，也需要正視自身的局限性，才能更好地啦桌、最大化地發(fā)揮自我價(jià)值溯壶。保護(hù)自我遠(yuǎn)離風(fēng)險(xiǎn)，才能創(chuàng)造出更好的自己甫男！
