幾種思維模式氢妈,幫你擺脫選擇障礙癥

圖片來源于網(wǎng)絡

晚上吃西餐還是韓料?裙子買黃色還是粉色扰才?假期只有一周允懂,先去云南還是先去西藏厕怜?

生活中的很多人都會被選擇所困擾衩匣,有些人因為選擇而深陷糾結與痛苦之中,甚至影響正常的生活與工作粥航,這也就是我們常說的選擇障礙癥琅捏。

幾天前,就有這樣一位讀者給我發(fā)來消息递雀,最近正在找工作的她柄延,同時收到了兩份offer,恰好這兩份工作旗鼓相當缀程,她一直難以抉擇搜吧,甚至一度因為無法做出選擇而吃不下飯睡不著覺。當然畢竟我不是她杨凑,不了解她的情況也無法幫她做出選擇滤奈,所以我只向她提出了一些或許可以克服選擇障礙的思維模式,希望讓她不至于被選擇所困擾撩满,也希望對正在面臨選擇障礙的人有一定幫助蜒程。

A好還是B好?你喜歡才是最好

當你面臨選擇時伺帘,首先要做的就是選擇自己所喜歡與熱愛的昭躺。這句話聽起來很簡單,但做起來有時并不容易伪嫁,因為人是感性動物也是理性動物领炫。正像上面提到的這位讀者,當我問她兩份工作更喜歡哪一份時张咳,她很肯定的對我說更喜歡A帝洪,但因為A看似發(fā)展前途有限、公司規(guī)模福利等硬性條件不如B晶伦,所以才讓她猶豫不決碟狞。

但正如一句話所說,興趣永遠是最好的老師婚陪。對于你喜歡的事情族沃,你才有意志力與付出力把它做好。

我剛畢業(yè)時找工作,當時有一份工作真的各方面條件都很好脆淹,但唯獨工作性質(zhì)我不太喜歡常空,不過猶豫再三我還是選擇入職,但因為本心不喜歡這份工作盖溺,我做起來很不開心漓糙,而且因為不愿意為其努力,做起來也非常吃力烘嘱,結果剛做兩天就不得已離職昆禽。

雖然人是感性動物也是理性動物,但歸根究底還是感性動物蝇庭,尤其在精神脆弱的時候醉鳖,總是感性占上風。對于你不喜歡的事情哮内,從你對它心生厭惡的那一刻起盗棵,它就不屬于你了。

都喜歡怎么辦北发?接受不完美纹因,降低選擇困難性

那么你會問,但如果兩個都喜歡怎么辦呢琳拨?

那你就更不必糾結瞭恰。因為不管你選擇什么,這一次被你舍棄的那個从绘,都有可能成為你下一次的選擇寄疏,而你的每一次選擇,都會降低你下一次選擇的困難性僵井。

舉個簡單的例子陕截,街角新開了兩家餐廳A和B,兩家你都想去嘗試批什,為此而猶豫不決农曲。那就隨便選一個,因為假如你這次選了A驻债,那么下一次就會很輕松的選擇B乳规,而且只有你嘗過了A,下次面臨選擇時才更有依據(jù)也更簡單合呐。

當然你會問暮的,如果選了A,就再也沒辦法選擇B該怎么辦淌实?這也就是我們常見的魚與熊掌不可兼得的情況冻辩。

其實有選擇障礙的人猖腕,往往都有一定的完美主義傾向。但人生終究不可能盡善盡美恨闪,因此想要克服選擇障礙癥倘感,首先就要接受人生的不完美。該如何接受不完美咙咽?那么我要告訴你老玛,不完美比完美其實要“完美”的多,正因寒冷人們才學會相擁取暖钧敞,正因挫折人們才學會勇往直前蜡豹。而二選其一比兩者兼得其實會讓你獲得更多機會。

再舉個簡單的例子犁享,對于畢業(yè)后考研還是直接工作余素,有的人因為無法選擇,所以干脆做兩手準備炊昆,但也因此而對兩者都無法付出全力,甚至因為一者的存在威根,而對另一者也不加珍惜凤巨,心里總是想著反正考不上研還能工作,到最后結果也顯而易見洛搀,大部分都是既沒考上研也沒找到一份好的工作敢茁。但如果你孤注一擲,自然也會盡全力把它做好留美,結果會比兩者相顧要好很多彰檬。

因此與其因長期糾結而痛失機會,倒不如干脆利落的舍棄其一谎砾,選擇讓你對人生更加認真逢倍。

怎么選不重要,怎么做才重要

好了現(xiàn)在你會說:我或許可以不再為選擇所苦惱景图,但到底選什么较雕,我還是不知道。

那么我會再次強調(diào)挚币,這篇文章不是告訴你怎么選亮蒋,而是幫助你不要因選擇而糾結和苦惱。擺脫一件事情對于你的糾纏妆毕,就是從心理上承認這件事情對于你來說并不重要慎玖。比如你若因高考成績而難過,那么就要告訴自己高考并不那么重要笛粘,未來還有改寫人生的機會趁怔。

同樣的远舅,實際上每一次選擇對于你來說也沒有那么重要。選擇從來都只是開始痕钢,而不是結果图柏。不是你選擇了學畫畫,你就一定能當畫家任连,不是你選擇了去寫作蚤吹,你就一定能當作家。

人生總有太多條道路可選随抠,而選擇就像是打開通往這些道路的大門裁着,我們永遠不知道門后是什么,但我們可以肯定的是拱她,門后的每一條道路都有自己的風景與荊棘二驰,絕對不可能有一帆風順的道路,也絕對不可能有萬無一失的選擇秉沼。

所以你不必在選擇中過于謹小慎微桶雀,不必害怕選擇,更不必害怕選錯唬复,因為選擇A和選擇B并沒有什么本質(zhì)的不同矗积,而讓它們產(chǎn)生不同的,是你的行為敞咧。

我有一位朋友棘捣,高考時考了挺不錯的成績,但卻也是有點尷尬的成績休建,如果報自己心儀的學校會有些冒險乍恐,但如果不報就有可能錯失良機,保險起見测砂,她還是沒有選擇心儀的學校茵烈。結果各校分數(shù)線下來后,才發(fā)現(xiàn)自己完全可以報那個學校邑彪。

我們當時都挺為她惋惜瞧毙,但她卻沒有因此而氣餒,而是在大學期間一直努力學習寄症,起的比所有人都早宙彪,睡的比所有人都晚,自習室里永遠有她的身影有巧,圖書館里永遠有她的位置释漆。她的大學上的比高三還苦,但功夫不負有心人篮迎,在最后的研究生考試中考上了比當初心儀的學校還要好的學校男图。

每一個選擇都只是一個外在的機會示姿,能不能把它轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的財富,全看你能不能很好的利用這個機會逊笆。只要你努力栈戳,就算你選錯了道路,也能把這條錯的道路變成專屬于你的對的道路难裆。

不管選什么子檀,選擇后就別輕易后悔

如果你已經(jīng)做出了一個選擇,那么我要告訴你的是乃戈,接下來你要堅定不移的認為你所選的就是最好的褂痰,并且不要再去想另一個,因沒有選擇它而后悔遺憾症虑。錯的可以變成對的缩歪,對的也有可能變成錯的,一旦你開始后悔谍憔,你就不會再為你的選擇全心付出與認可匪蝙,那么哪怕它是最正確的選擇,也會因你的嫌棄而變成最錯誤的選擇韵卤。

正如生活中的很多女孩骗污,總是買了裙子A后,又覺得裙子B也不錯沈条,為沒買裙子B而后悔,因此越看A越覺得也不怎么樣诅炉,那么就算A比B再好看蜡歹,她也會對A拋之棄之。

選擇你喜歡的涕烧,喜歡你選擇的月而,這才是聰明人的思維模式,因為它不僅會讓你擺脫很多苦惱议纯,更會讓你做事情事半功倍父款。

而且如果你總是在選擇后感到后悔,你會自然而然的懷疑自己的選擇能力瞻凤,從而再下一次面臨選擇時條件反射的感到痛苦憨攒,你的選擇障礙癥只會越來越加劇。

馬克思主義哲學觀點認為阀参,人具有主觀能動性肝集,并且能夠發(fā)揮主觀能動性,這是我們與無機物蛛壳、有機生命體與高等動物之間的區(qū)別杏瞻。

既然你是人所刀,就有點人該有的思維,不要總是認為自己什么都不行或是對現(xiàn)實無能為力捞挥。選錯怕什么了浮创,總還有機會再選對,也總還有能力把錯的變成對的砌函。

畢竟斩披,好的人生從來都不是選出來的,而是靠你一步一個腳印走出來的胸嘴。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末雏掠,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子劣像,更是在濱河造成了極大的恐慌乡话,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,042評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件耳奕,死亡現(xiàn)場離奇詭異绑青,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機屋群,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,996評論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進店門闸婴,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人芍躏,你說我怎么就攤上這事邪乍。” “怎么了对竣?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,674評論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵庇楞,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我否纬,道長吕晌,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,340評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任临燃,我火速辦了婚禮睛驳,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘膜廊。我一直安慰自己乏沸,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 65,404評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布溃论。 她就那樣靜靜地躺著屎蜓,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪钥勋。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上炬转,一...
    開封第一講書人閱讀 49,749評論 1 289
  • 那天辆苔,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼扼劈。 笑死驻啤,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的荐吵。 我是一名探鬼主播骑冗,決...
    沈念sama閱讀 38,902評論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼先煎!你這毒婦竟也來了贼涩?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,662評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤薯蝎,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎遥倦,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體占锯,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,110評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡袒哥,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,451評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了消略。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片堡称。...
    茶點故事閱讀 38,577評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖艺演,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出却紧,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤胎撤,帶...
    沈念sama閱讀 34,258評論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布啄寡,位于F島的核電站,受9級特大地震影響哩照,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜懒浮,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,848評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一飘弧、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧砚著,春花似錦次伶、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,726評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至舌镶,卻和暖如春柱彻,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間豪娜,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,952評論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國打工哟楷, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留瘤载,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,271評論 2 360
  • 正文 我出身青樓卖擅,卻偏偏與公主長得像鸣奔,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子惩阶,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,452評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 理由太牽強 我只想在一個你不喜歡的世界還能找到一個殘缺的理由來聯(lián)系你 底線在那里 你也在那里 明知道沒有結果的事情...
    QiAnqIaN_Xi閱讀 188評論 0 0
  • 前段時間老家開了兩家小汪碳烤挎狸,雖然相距有八九公里,但是生意卻是出乎一致的好断楷,每天下班經(jīng)過時都能看到排著很長的隊伍锨匆,...
    河對岸的窗閱讀 188評論 0 1