第一課?學會善待自己(魅力女性)――湯司令

? ? ? ? 魅力女人第一課,我看到了很多新朋友進入了微課堂闷畸,說真的东涡,懶得自我介紹了~直接看我的課程內(nèi)容吧~后面的課程凸舵,我會讓你一點一點的了解我們~

? ? ? 比起高大上的介紹,對你們有用的東西更加重要~

? ? ? ? 但在開課前琼富,有幾個點請諸位務(wù)必注意:不要在群里相互加人,不要廣告哗戈,不要做任何讓微課堂不和諧的動作~要不然唯咬,我只能被送出去副渴,課程都是文字現(xiàn)場編輯顶掉,后面會穿插語音宰闰,由淺入深。

? ? ? 我知道有些人急于解決自己的健康問題~我要表達的是胶背,如果真的很急,連這點學習的耐心都沒有,那我真的很難幫得到你~ 因為蜕煌,很多人的問題斜纪,都是急出來籍铁,怕出來涡上,慌出來,如果拒名,還是繼續(xù)選擇不淡定吓懈,那就另謀高就吧~

? ? ? ? 我用了近8年的時間,在慢性疾病這個領(lǐng)域進行著各種探索靡狞,在這期間跟很多病患打過交到耻警,看上去,他們很難受,值得同情的樣子~但在我深入觀察的時候甘穿,卻發(fā)現(xiàn):可憐之人必有可恨之處~ 哈哈

? ? 所以腮恩,今晚的課程是想跟諸位達成一個共識,那就是温兼,假如你認可我說的秸滴,那么從今晚后~不要欺負你的身體,不要總是跟她做對抗~從此募判,開始學會善待自己~

? ? ? ? 隨著調(diào)理的病人越來越多荡含,我在很早之前就意識到一個問題那就是,幾乎只要是有婦科方面的慢性疾病的女性届垫,都會有一段不堪回首的痛苦人生~ 病的越重释液,壓抑的時間就越久,所有的女性健康問題装处,最需要解決的误债,就是拿掉這個壓抑的心理障礙!

? ? ? ? 因為傳統(tǒng)文化的對中國女性的影響~在我看來妄迁,很多女性寝蹈,不是全部,是很多~從結(jié)婚生子以后登淘,老天饋贈給她靈氣箫老、容貌,就開始慢慢打折黔州,不斷的打折~最后耍鬓,都會折成結(jié)了婚生了孩子的樣子~

? ? ? ? 我承認,維護家庭婚姻辩撑,沒什么問題界斜!但仿耽,因此合冀,把這些當做自己人生的全部,開始项贺,妥協(xié)君躺、安逸、把自己曾經(jīng)引以為傲的美貌开缎,以及讓自己放松舒服的各種愛好棕叫,放下的時候~就預(yù)示著,新一輪的危機必定會來臨~

? ? ? ? 從生理的結(jié)構(gòu)來講奕删,曾經(jīng)被異性不斷追捧的時候俺泣,幸福感、得意的感覺,是可以讓女性得到極大的放松和快樂~而這一切的源頭伏钠,都是因為横漏,你曾經(jīng)顯現(xiàn)的靈氣、活潑熟掂、漂亮的感覺缎浇,能夠滿足,追求者對美好的渴望~

? ? ? ? 在多巴胺大量分泌的情況赴肚,人會非常容易快樂~在非乘囟澹快樂的感覺下,腸胃的消化誉券、心臟的跳動指厌、肝臟的解毒排毒,幾乎是毫不費力的 横朋!而這么重要的魅力仑乌,決定人生幸福關(guān)鍵的因素,卻在婚后的人生琴锭,被自己隨意的打包扔到了垃圾桶里面~

? ? ? ? 我要告訴你的是晰甚,別把責任當成了愛,那樣你會非常的失望~什么意思决帖?如果厕九,你覺得,把家里收拾好地回,照顧好孩子扁远,做好家務(wù),就應(yīng)該得到男人的獎勵刻像,或者別人的認可~那就是畅买,大錯特錯了~

? ? ? 確實很辛苦,我承認~但细睡,如果犧牲美貌谷羞、靈氣、活潑的感覺溜徙,企圖用努力的心態(tài)去經(jīng)營湃缎,只會越來越辛苦~ 這里有一個關(guān)鍵的因素: 所有,女性認為為家里的付出蠢壹,并沒有為你一直想依靠的男人嗓违,帶來非常直觀的幸福感~ 什么是直觀的幸福感?

? ? 就是累了以后图贸,有人沖了一杯咖啡蹂季,帶出來貝兒有面子冕广,知道自己要維護的是什么~擁抱的時候,總是會有一種讓人放松的淡淡香味~ 這偿洁,在某種程度上佳窑,比大部分女性認為的責任更有價值~

? ? ? 有人可能會覺得,憑什么女人就要做這么多 父能?嗯神凑,說真的,我是在告訴你何吝,幸福感最重要的根基在哪里溉委,具體的生活狀態(tài),是需要自己去權(quán)衡~但爱榕,這么重要的根基如果丟掉瓣喊,一定會新的危機~

? ? ? 把自己經(jīng)營成一個禮物,因為黔酥,男人的可靠藻三,是因為在某些地方,也能被女人依靠~那些跪者,愿意被依靠棵帽,一直被依靠的男人背后,一定存在這渣玲,離不開女性的地方~所以逗概,好好保護,自己最有價值的部分~

? ? ? ? 另外由于先天性的生理結(jié)構(gòu)忘衍,女性本身就比男性的能量代謝水平慢15%逾苫,所以,容易多愁善感枚钓,容易情緒不穩(wěn)定~

? ? ? ? 在這種容易情緒不穩(wěn)定的基礎(chǔ)之上铅搓,如果,不懂得去進行自我保護搀捷,我指的是學會凡是先愛好自己~如果星掰,把自己弄成“婚后”的樣子,那就更容易被犧牲~

? ? ? ? 為什么要說著指煎,那些肌宮肌瘤蹋偏、暖巢囊腫便斥、附件炎至壤、乳房纖維瘤,甲亢甲減的人枢纠,幾乎都有方面的問題存在~

? ? ? ? 說真的像街,我沒有時間和經(jīng)歷一個一個咨詢問診黎棠,去幫你拉出來,但,我希望這樣的形式讓你明白~只要,經(jīng)常被這些問題干擾

? ? ? ? 那么慢叨,睡眠一定會受影響幔摸,在睡前想到的那些心煩的事情,一定會阻礙大腦的松果體分泌褪黑素茅特,這個被副交感神經(jīng)管控的地方,只要緊張就會被抑制~

? ? ? 然后,白天醒來沒精神燎猛,能量更低,本來心情就不美麗~如果照皆,再遇到一點不快的事情重绷,很快就會炸開鍋~ 脾氣暴的開始大吵一架,軟弱好欺的躲在墻角抹眼淚

? ? ? 我的天啦膜毁!

? ? ? ? ? 全身的器官在這個時候昭卓,乘以6倍,10倍的加速運轉(zhuǎn)瘟滨,因為候醒,在極端情緒下,身體對能量的需求杂瘸,非常巨大

? ? ? ? 想一想火焰,你明明只能干8個小時的活,現(xiàn)在拿著鞭子抽胧沫,要你一天干20小時昌简,你覺得身體會出現(xiàn)什么問題~

? ? ? ? 這些隱藏的巨大疾病隱患,說真的绒怨,現(xiàn)代醫(yī)學更本沒有注意到纯赎,很多人也不會把那些久治不愈的慢性疾病跟,這些不幸福的關(guān)系聯(lián)系在一起南蹂,以至于犬金,人們有感覺,但一直忽略AM砬辍!

? ? ? ? 放在第一節(jié)課講疗疟,是因為该默,太重要! 希望策彤,能引起你的注意~

? ? ? ? 我希望栓袖,這節(jié)課以后匣摘,你能夠把愛自己放在第一位,把欣賞自己的放在第一位~因為裹刮,拖著病痛的身體去照顧別人音榜,沒有一個是享受的~

? ? ? ? 你要做的第一件事兒,是給到別人一個狀態(tài)好的自己捧弃,在這個基礎(chǔ)之上赠叼,再去照顧別人~同時,你也需要被照顧违霞,但我要提醒得是梅割,背負的責任不會得到照顧,抱怨更不會得到照顧~?

? ? ? 你每天快樂的樣子葛家,好玩的樣子户辞,臭美的樣子,懂對方的神態(tài)癞谒,會招來孩子對你的喜歡底燎,丈夫?qū)δ愕奶蹛踾以及,身邊人對你的羨慕和向往~

? ? ? 哇弹砚!如果双仍,你真的把自己往這個方向去經(jīng)營~做飯是快樂的,不在是責任~因為桌吃,全家都舒服朱沃,嗯,即便做的在不好茅诱,也會很好逗物,換一種活法,嗯瑟俭,讓自己成為增值的女人~

? ? ? 嗯翎卓,今天,先聊到這里摆寄,后面課程失暴,我會一步一步,告訴各位微饥,如果照料自己的心情逗扒、飲食,如何用這些好習慣欠橘,來一步步矩肩,換來一個健康的身體!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
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