? 在這個消費主義盛行的時代羡洛,擁有更大的房子藤肢、更酷的車子稀并、更多的物品等漸漸成為了人們定義這個人成不成功的標準洒忧。也造就了更浮躁的人心胁塞、更單一化的社會標準荧关。但也開始有人不想遵循這個標準溉奕,開始了另一種生活方式——極簡主義。
? 近幾年國內(nèi)極簡主義風潮盛行忍啤,日本大火的整理師近藤麻理惠的整理理念風靡全球加勤,慢慢地受到更多人的追求仙辟,那么,什么是真正的極簡主義鳄梅?極簡主義就是物品擁有的數(shù)量少嗎叠国?怎么判斷自己適不適合極簡主義呢?
01.物品的多與少戴尸,取決于你的性格粟焊。
? 先向內(nèi)探索自己,真正的自己是「內(nèi)向型」還是「外向型」的性格呢孙蒙?是喜歡安靜獨處一個人待在家里项棠,還是喜歡外出和朋友們一起出去玩?只有感受到了真正自己的樣子挎峦,徹底了解自己的喜好香追,才不會跟風丟東西√菇海或許對于「外向型」的你來說透典,擁有每一樣自己喜歡的物品才能帶來幸福感。所以并不是說迁央,每個人的極簡主義都是“空無一物”掷匠,而是在了解自己的前提下去具體實行“增”與“減”。
02.先決定不做的事情岖圈,培養(yǎng)減少耗能的習慣讹语。
? 在了解自己的特質(zhì)之后,我們會了解到有些事情是不能通過后天的努力來改變的蜂科。只有徹底了解自己顽决,發(fā)揮自己的優(yōu)勢,才是最好的辦法导匣。
? 我們該做的不是忍耐和放棄才菠,而是面對事實,接受自我贡定。越了解自己的價值觀赋访,越能知道什么事對于自己來說是無關(guān)緊要,也就能坦然放下那些事情缓待,告訴自己「為了某個目標蚓耽,不做這些事情也沒有關(guān)系,做好自己擅長的事情就好了」以及以更平和的心態(tài)去面對自己和這個世界旋炒。
03.把取舍的主動權(quán)拿在自己的手中步悠,自己決定什么可以做什么不可以做。
? 當我們在整理東西的時候瘫镇,必須判斷東西是否需要鼎兽,把整理東西的過程當作練習答姥。如果全交給別人處理,就無法建立屬于自己的價值體系標準谚咬。說到底我認為我們應該去主動地了解自己鹦付,在進行極簡主義之前,我們需要剖析自己的個性和特質(zhì)序宦,找出自己想要的生活方式睁壁,這其實是件令人喜悅的事。而這些東西最終會塑造真實的你互捌,只有自己才會真正的了解自己潘明。所以減少所有物的部分,建議大家一定要親力親為秕噪,自行挑選與整理钳降。
? 希望大家通過了解自己真實需求之后,再去選擇適合自己的極簡主義方式腌巾,這是我們開啟極簡主義的第一步遂填,而這一步是一個基礎,一個只屬于你自己的特有的極簡基礎澈蝙。