? ? ?? 因?yàn)閵W普拉·溫弗瑞榮獲金球獎(jiǎng)军俊，我順便查閱了關(guān)于她的書(shū)籍阔涉，于是找到了她自己所著的這本《我堅(jiān)信》。我被深深吸引了蛾默，在帶娃的間隙里懦铺，看完了整本書(shū)。
? ? ? 《我堅(jiān)信》是由陶文佳翻譯支鸡，由北京聯(lián)合出版公司于2015年5月出版的冬念，字?jǐn)?shù)僅僅為63000字而已。但是牧挣，讀著奧普拉的文字急前，我仿佛感覺(jué)到一位體格龐大的女子站到了面前，她用充滿激情的語(yǔ)言瀑构，堅(jiān)定地向我訴說(shuō)著裆针、訴說(shuō)著她對(duì)生活的理解、對(duì)人生的感悟，而所有的這些理解與感悟据块，都被她過(guò)濾掉了傷痛码邻、失敗折剃、挫折帶來(lái)的消極感受另假，只留下了美好、平實(shí)怕犁、開(kāi)放的積極態(tài)度边篮。
? ? ?? 其實(shí)，在閱讀的初始奏甫，我是帶著這樣一個(gè)問(wèn)題的戈轿，那就是，“是什么樣的一種力量讓奧普拉得以穿越人生的種種黑暗阵子，抵達(dá)內(nèi)心的終極光明思杯？”因?yàn)椋鄬?duì)于我們普通人的普通人生挠进，奧普拉的整個(gè)早期生活實(shí)在是太不普通色乾，而有著那樣一種不堪童年的人，我們本來(lái)應(yīng)該看到的是更加不堪的成年生活领突，但在奧普拉的身上暖璧，情形卻發(fā)生了完全的逆轉(zhuǎn)，她沿著一條截然相反的道路不斷前行君旦，甚至達(dá)到了我們這些對(duì)自己的早年生活從來(lái)沒(méi)有什么好抱怨的普通人所難以抵達(dá)的一個(gè)高度澎办。
? ? ?? 我們所知道的是，奧普拉有一個(gè)好父親金砍。盡管在早年時(shí)局蚀，他沒(méi)有盡過(guò)父親的責(zé)任，但當(dāng)他不得不面對(duì)一個(gè)劣跡斑斑的問(wèn)題少女時(shí)恕稠，沒(méi)有放棄她至会，而是選擇了完全接納。并且谱俭，他鄭重地告訴奧普拉：一個(gè)人要為自己的所有行為負(fù)責(zé)奉件！為了讓奧普拉健康成長(zhǎng)赘来，父親給她制定了非常嚴(yán)格的學(xué)習(xí)計(jì)劃耀找。于是昭雌，在書(shū)籍的引領(lǐng)下仅讽，一個(gè)新的奧普拉慢慢出現(xiàn)了获雕。而等到發(fā)現(xiàn)并強(qiáng)化了與生俱來(lái)的演講才能時(shí)盒齿，奧普拉不僅找到了適合自己的謀生方式阿宅，更是找到了自己一生追求的方向橡类。如果說(shuō)，是父親扶著奧普拉站了起來(lái)摆碉，那么她的好友蓋爾?金恩塘匣，則用她的溫情陪伴、用她對(duì)生活的無(wú)比熱愛(ài)巷帝、用她的分享與真誠(chéng)欣賞忌卤，治愈了奧普拉因?yàn)椴豢巴杲?jīng)歷而帶來(lái)的種種問(wèn)題。
? ? ?? 但所有的這一切楞泼，僅僅是奧普拉得以成長(zhǎng)為脫口秀女王的外因而已驰徊。追根到底，最為重要的原因是堕阔，奧普拉就是奧普拉棍厂，是獨(dú)一無(wú)二的奧普拉，是有著不斷的自省與無(wú)窮的向上力量的奧普拉超陆。雖然因?yàn)榄h(huán)境的不得已牺弹，奧普拉在早年深陷泥沼，但是只要有一個(gè)支點(diǎn)时呀，她就想要做好张漂，做的更好；不斷的提升退唠，提升自己鹃锈，進(jìn)而去提升他人；感恩生活的美好瞧预，并且通過(guò)公益將這份美好向更多的人傳遞屎债。
? ? ?? 是的，奧普拉在《我堅(jiān)信》中垢油，沒(méi)有明確的告訴我盆驹，她是憑借什么將自己的生活發(fā)生大逆轉(zhuǎn)的，但在她娓娓道來(lái)的敘述中滩愁，我分明還是找到了自己想要的答案躯喇。
? ? ?? 親愛(ài)的你，好奇于奧普拉的點(diǎn)又在哪里硝枉？請(qǐng)打開(kāi)《我堅(jiān)信》吧廉丽！雖然，可能在表面的文字中妻味，你無(wú)法立即得到想要的答案正压，但是在那字里行間的真情流露中，你一定將感受到自己想要知道的答案责球。
? ? ?? 整理的網(wǎng)上主要相關(guān)信息：
? ? ?? ①奧普拉·溫弗瑞本人簡(jiǎn)介：通過(guò)當(dāng)代傳媒的力量焦履，奧普拉·溫弗瑞與世界各地的人們建立了無(wú)以倫比的聯(lián)結(jié)拓劝。在25年間，作為超高收視率并屢屢獲獎(jiǎng)的同名脫口秀節(jié)目主持人和制片人嘉裤，奧普拉·溫弗瑞啟發(fā)并鼓勵(lì)了全球數(shù)百萬(wàn)觀眾郑临。如今的她，由于全球媒體領(lǐng)導(dǎo)者和慈善家的身份屑宠，成為了最受人尊重和仰慕的公眾人物之一厢洞。
? ? ? ? ②《我堅(jiān)信》簡(jiǎn)介：奧普拉·溫弗瑞的《我堅(jiān)信》（What I Know For Sure），是奧普拉本人的文字第一次出版成書(shū)侨把，是她在雜志《奧普拉》上專欄文字的精選結(jié)集犀变。奧普拉至今唯一作品首次引進(jìn)妹孙，奧巴馬力薦秋柄。柴靜、楊瀾蠢正、陳魯豫骇笔、小S、蔡康永嚣崭、高曉松笨触、金星等一代人的前行榜樣！全球最有影響力的人之一雹舀，一個(gè)真正內(nèi)心有力量的女人芦劣，60年坎坷輝煌，真誠(chéng)書(shū)寫(xiě)说榆！
? ? ? ?? ③《我堅(jiān)信》目錄：自序虚吟；歡愉；堅(jiān)韌签财；羈絆串慰；感恩；可能性唱蒸；驚奇邦鲫；澄明；力量神汹。
? ? ? ?? ④《我堅(jiān)信》摘抄語(yǔ)錄：
之一：我堅(jiān)信庆捺，首先得弄清楚自己是誰(shuí)，我才能戰(zhàn)勝“討好”這一疾病屁魏。
之二：我堅(jiān)信滔以，你不可能給予連你自己都沒(méi)擁有的東西。如果你讓自己枯竭到了某種程度蚁堤，你的感情和精神的油箱都空空蕩蕩醉者，只能靠著習(xí)慣這一燃料前行時(shí)但狭，每個(gè)人都不可能從中得到任何好處，特別是你自己撬即。
之三：我堅(jiān)信的是立磁，不管你現(xiàn)在所處的情形是什么樣的，你自己都是制造它的主因剥槐。你用自己的每一種經(jīng)歷建造起了這個(gè)人生唱歧，每一個(gè)思緒、每一個(gè)選擇粒竖。而在這些思緒和選擇之下隱藏著的颅崩，是你心靈最深處的意愿。所以蕊苗，我做出任何決定之前都會(huì)問(wèn)自己最關(guān)鍵的問(wèn)題：我真正的意愿是什么沿后？
之四：我堅(jiān)信的是，當(dāng)我們最終分析自己的人生時(shí)朽砰、當(dāng)待做事項(xiàng)已經(jīng)不再存在尖滚、當(dāng)狂亂已經(jīng)結(jié)束、當(dāng)我們的電郵收件箱全空了的時(shí)候——還能繼續(xù)有價(jià)值的唯一一件事就是瞧柔，我們是否愛(ài)過(guò)他人漆弄，他人是否愛(ài)過(guò)我們。
之五：我堅(jiān)信的是造锅，我不想活出一個(gè)閉塞的人生——麻木到感受不到撼唾、看不到。我想要每一天都是新的開(kāi)始哥蔚，去探索一切的可能性倒谷，去體驗(yàn)每一種層次的快樂(lè)。
之六：我堅(jiān)信肺素，一頓能給你帶來(lái)真正快樂(lè)的美餐恨锚，不論從短期還是長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，都比你站在廚房里翻著櫥柜和冰箱里的果腹食物對(duì)你有益得多倍靡。
之七：我堅(jiān)信的是猴伶，閱讀能讓你的心胸更開(kāi)闊。它能讓你暴露在外塌西，給你機(jī)會(huì)接觸任何你頭腦里能抓住的東西他挎。我對(duì)閱讀最愛(ài)的是：它能讓你擁有上升到更高境界的能力，并讓你繼續(xù)攀登捡需。
之八：不論你面臨著怎樣的挑戰(zhàn)办桨，你都得記住，你人生的畫(huà)布是由每天的經(jīng)歷站辉、行為呢撞、反應(yīng)和情感涂抹的损姜，你才是畫(huà)筆的主人。如果我在21歲時(shí)就明白這個(gè)道理殊霞，我就會(huì)為自己省去很多傷心和自我懷疑摧阅。
之九：我堅(jiān)信這一點(diǎn)：你將會(huì)成為什么人，只會(huì)由你現(xiàn)在身處何處來(lái)決定绷蹲。所以棒卷，學(xué)會(huì)欣賞你的教訓(xùn)、錯(cuò)誤和失利祝钢，把它們當(dāng)成踏腳石走向未來(lái)比规，這才清晰地標(biāo)志著你前進(jìn)的方向是正確的。
之十：我堅(jiān)信的是拦英，當(dāng)你可以充滿愛(ài)意和感激地與你的身體和好蜒什，就完全沒(méi)必要跟它抗?fàn)幜恕?/p>
之十一：比最好的視力更重要的是你內(nèi)心的視野，你甜蜜的靈魂會(huì)在你一生中耳語(yǔ)著給予你指引和恩典——那才是真正的歡愉龄章。
之十二：不管是在巔峰還是在低谷吃谣，我都堅(jiān)信乞封，這人生就是禮物做裙。我相信，不管我們住在哪里肃晚，長(zhǎng)相如何锚贱，職業(yè)是什么，當(dāng)涉及真正重要的東西——會(huì)讓我們大笑和痛苦关串、悲痛和渴望拧廊、快活和歡愉的——我們心中那個(gè)空間都是一樣的，只是用不同的東西去填充它晋修。
之十三：我能夠——它令我屏住呼吸吧碾。“它”是寂靜的聲音墓卦，那種全然的安寧倦春。如此寧?kù)o，我都能聽(tīng)到自己的心跳聲落剪。我想要屏住呼吸睁本，因?yàn)槊恳淮魏粑加写潭碾s音。在那里忠怖，完全沒(méi)有任何動(dòng)靜呢堰，沒(méi)有微風(fēng)吹拂，甚至感受不到空氣凡泣，這就是空無(wú)一物之聲枉疼，也是萬(wàn)物之聲皮假。那就像是所有的生命、死亡以及之后的世界全都合為一體骂维，我不僅僅站在其中钞翔，也成為它的一部分。這是我經(jīng)歷過(guò)的最寧?kù)o席舍、最澄澈布轿、最清醒的一刻，天堂降臨于世来颤。
之十四：我堅(jiān)信的是汰扭，歡愉是種有回饋的能量——你散發(fā)出去的會(huì)反射回來(lái)。你歡愉程度的基準(zhǔn)線由你如何看待自己整個(gè)人生而定福铅。
之十五：我堅(jiān)信萝毛，給自己一些空閑時(shí)間，是你能否完成作為人類的工作之關(guān)鍵所在滑黔。所以笆包，我把每個(gè)周日都留給自己。有時(shí)略荡，我會(huì)一整天穿著睡衣庵佣；有時(shí)，會(huì)在樹(shù)下禱告汛兜，與自然交流巴粪。大部分時(shí)間，我會(huì)什么都不做粥谬，用瑣碎的時(shí)光（我這么叫它）來(lái)緩解我大腦和身體的壓力肛根。不論何時(shí)，只要我錯(cuò)過(guò)了這么一個(gè)周日漏策，就會(huì)注意到下一周整周的狀態(tài)都絕對(duì)會(huì)有變化派哲。我堅(jiān)信，你絕不可能只給予其他人掺喻，卻不回饋?zhàn)约喊沤臁Ｗ罱K你會(huì)變得空洞，即使不那么糟糕巢寡，你也還是會(huì)變得不如你本來(lái)可能在工作上喉脖、家庭里和自身可以實(shí)現(xiàn)的狀態(tài)。讓你的生命之井重新充滿吧抑月，為了你自己树叽。如果你覺(jué)得自己沒(méi)時(shí)間那么做，那你就是在說(shuō)：“我沒(méi)有什么人生可以留給自己去活的谦絮√馑校”如果你都沒(méi)有人生可以留給你自己洁仗，那你為什么還活著？
之十六：這就是我會(huì)稱作“榮光性锭，榮光赠潦，哈利路亞”的時(shí)刻，我想永遠(yuǎn)都抓緊它草冈，也做到了她奥。有時(shí)，當(dāng)我正身處一個(gè)會(huì)議怎棱，門(mén)外還有很多人排著隊(duì)等著哩俭，我就會(huì)深吸一口氣，把自己帶回那條山路拳恋、云層凡资、那新月……安寧、平靜谬运。
之十七：對(duì)我而言隙赁，排名第一的靈魂練習(xí)就是努力活在這一刻、努力避免投射到未來(lái)梆暖，或是沉溺于過(guò)往的錯(cuò)誤伞访、努力感受當(dāng)下的真正力量。
