今天你說:明天同學們返校上學了。是不是你的內(nèi)心又開始糾結:去夺姑!不去墩邀!媽媽知道你很不容易,也特別佩服你盏浙,在這么困難的情況下眉睹,一直在努力荔茬,一直嘗試著改變現(xiàn)狀,努力做到信心滿滿地與同學們一起投入學習竹海。這個過程是辛苦的慕蔚,當然所有值得擁有的事物都需要付諸努力≌洌總有一天孔飒,你會感謝現(xiàn)在努力的自己的。
改變是一個過程艰争,媽媽想與你聊幾個阻礙成功改變的因素坏瞄,希望你不要踩坑。
1.錯誤的期望
A.改變是直線進行的:剛開始嘗試改變時甩卓,有這種期望很正常鸠匀,覺得成功是自然累積的,感覺會隨著時間越來越好逾柿,就像想象自己在爬樓梯狮崩,一次一步,能平穩(wěn)地向上前進鹿寻。然而睦柴,大多數(shù)真正的改變?nèi)徊皇沁@么發(fā)生的,而是忽上忽下的毡熏,進兩步坦敌、退一步。關鍵在于堅持克服退步痢法,堅持不懈狱窘、始終如一,直到能邁出下一步财搁。
B.遇到挫折就是失斦赫ā:遇到挫折就自認為失敗是很危險的,會輕易讓你陷入對自我的惱怒之中尖奔。對自己的憤怒是進步的一大敵人搭儒,很容易讓你迷失方向或退步。比如你上學提茁,經(jīng)過一年你決定復學淹禾,這次清明節(jié)前后,是經(jīng)過幾周你自己就去了茴扁。這復學過程中有挫折铃岔,但不是失敗,你應該看你的進步的:在短時間內(nèi)峭火,你自己積聚能量毁习,自發(fā)地去上學智嚷。
C.沒法按計劃進行,那干脆放棄算了纺且。無法按計劃進行是改變發(fā)生的必經(jīng)之路纤勒。你在家里的作息、學習力等一時不能與學校同步隆檀,偶爾遲到摇天,聽不懂、完成不了作業(yè)恐仑,出現(xiàn)這樣的情況完全沒關系泉坐,對你最終的成功不會有實質(zhì)性的影響,只要你堅持住裳仆,別放棄腕让。
2.逃避
想要改變,在不同層面都會遇到困難歧斟。你要面對全新的學習環(huán)境纯丸,新的老師、新的同學静袖、新的課程觉鼻、新的作息等等。面對挑戰(zhàn)最自然的反應就是逃避队橙。不去面對挑戰(zhàn)不是更舒服嗎坠陈?對,不做當然舒服捐康!逃回到自己熟悉的舒適區(qū)確實會緩解一時的壓力仇矾,這也是進步的敵人,逃避像沙漠中的綠洲那樣誘人解总,但最終又會讓人產(chǎn)生自責和痛苦贮匕。
要抵抗逃避的誘惑,唯一的方法就是直接面對花枫。記下你想逃避的那些時刻刻盐,轉而直面挑戰(zhàn)。提醒自己乌昔,逃避只會讓你越來越偏離你所期望的軌道隙疚;提醒自己,所有值得擁有的事物都需要付諸努力磕道。然后想一想有哪些人或方法可以幫你應對眼前的麻煩,可以利用起來行冰。
相信吧溺蕉,兒子伶丐,所有的苦難,終將成為成長的階梯疯特。