如何活在當(dāng)下?
我們在修行中递览,我們經(jīng)常有四個字叼屠,叫活在當(dāng)下,你說你知道活在當(dāng)下嗎绞铃?我知道镜雨,很多人都說我知道,基本上所有的修行中人都知道活在當(dāng)下
但是你是否真正理解什么叫活在當(dāng)下儿捧,如果你真正的理解什么叫做活在當(dāng)下荚坞,你才能夠自然的不是把它當(dāng)做一個道理,而是本身就是一種在踐行他菲盾,如果說你只是知道活在當(dāng)下這個道理颓影,只是知道這四個字,那你是無法活出來懒鉴,那也不叫知道
真正的活在當(dāng)下诡挂,如果說我真正的要知道它碎浇,比如說,我們給大家落地解讀一下
那如果說提到這個活在當(dāng)下璃俗,那我們針對活在當(dāng)下奴璃,就會有對應(yīng)的兩個詞語,第一個詞語城豁,是過去苟穆,第二個詞語叫未來,這是與當(dāng)下密切相關(guān)的兩個詞語钮蛛。一個是過去鞭缭,一個是未來。
那么我們的生命能量魏颓,我們的聚焦點(diǎn),或者說我們的能量吱晒,我們的生命甸饱,百分之七八十的能量耗費(fèi),能量耗散啊仑濒,要么我們就是后悔過去叹话,后悔過去的某個決定,后悔過去的某些經(jīng)歷墩瞳,某些體驗驼壶,某些回憶,另外一部分人啊喉酌,百分之五六十的能量呢就會把能量恐懼到未來去了热凹,要么后悔過去,要么恐懼未來泪电,所以他整體的生命能量就是這樣耗散掉了般妙,但是他卻從來沒有活在當(dāng)下過,只是知道有這么一個當(dāng)下相速。
比如說我們的身體是不是時刻都是在當(dāng)下的碟渺,我們的身體,我們的物質(zhì)肉體突诬,其實(shí)立足于地球之上苫拍,其實(shí)他就是時刻就是在當(dāng)下的,但是我們的意識的能量旺隙,大家去看下绒极,覺察一下,我們的意識的能量催束,往往要么后悔過去集峦,要么恐懼未來,所以說我們意識的能量都是這樣耗費(fèi)掉了,所以說我們根本就不知道活在當(dāng)下是什么意思塔淤,如果你知道活在當(dāng)下什么意思摘昌,那么你就不會后悔過去或者恐懼未來,你只會立足于當(dāng)下高蜂,感恩于過去和規(guī)劃過來聪黎,這是可以的,因為你是立足于當(dāng)下的备恤。那么我們就可以給大家繼續(xù)細(xì)化的分析一下
因為我們的生命如果說無法活在當(dāng)下稿饰,你活在過去了,那是因為露泊,你認(rèn)為過去是有價值的喉镰,是有意義的,否則的話你是不會去活在過去的惭笑,既然如此的話侣姆,那我們要真正的挖掘和制造一個真相,那就是所有一切的過去他唯一的意義和價值到底是什么沉噩?
那么我自然而然的就能夠去超越他并且能夠去駕馭他是還是不是所以說大家思考一下
那我們剛才其實(shí)已經(jīng)認(rèn)識到了一個真相了捺宗,那就是所有一切的過去創(chuàng)造了當(dāng)下的結(jié)果,我當(dāng)下所有一切的結(jié)果都是基于過去所有的經(jīng)歷川蒙,閱歷蚜厉,所有的選擇和創(chuàng)造的,對還是不對畜眨,既然如此昼牛,我們知道了這個真相,那我們就自然而然的知道了胶果。
我們之所以無法活在當(dāng)下匾嘱,要么后悔過去,要么恐懼未來早抠,那么原因是什么霎烙?我們?nèi)绾文玫暨@些束縛和限制,進(jìn)而實(shí)實(shí)在在的真正能夠活出來蕊连,那就是活在當(dāng)下悬垃。那么在這個點(diǎn)上,我們要跟大家解讀一個真相甘苍,那就是針對這個什么叫過去尝蠕,過去是什么東西。大家思考下载庭,也就是說看彼,我們此刻當(dāng)下所有的結(jié)果廊佩,無論是身體健康的,物質(zhì)財富的靖榕,人際關(guān)系的标锄,親子教育的等等,我們當(dāng)下的結(jié)果是不是由我們所有一切的過去創(chuàng)造出來的茁计。大家思考一下料皇。
也就是我當(dāng)下所有一切的結(jié)果,無論當(dāng)下的結(jié)果是什么星压,是不是由所有一切的過去創(chuàng)造了我當(dāng)下所有的結(jié)果践剂。而這個過去呢他可以包括你這一世,無論現(xiàn)在是30歲娜膘,還是40歲逊脯,從你一出生到現(xiàn)在你活了50年,這是過去竣贪,但是也包括男窟,無論你立足于當(dāng)下你過去輪回了多少次,活了多少世贾富,那個也叫過去,那叫所有的過去牺六,那我當(dāng)下所有一切的結(jié)果就是我過去創(chuàng)造而來的颤枪,那如果說我的過去有唯一的意義和價值的話,那大家思考一下淑际,唯一的意義和價值是什么畏纲?
當(dāng)下的結(jié)果那就是所有一切過去唯一的意義和價值,也就是如果說過去有任何的意義和價值的話春缕,那么他唯一的意義和價值就是創(chuàng)造了我當(dāng)下的結(jié)果盗胀,那么我立足于當(dāng)下,我活在當(dāng)下锄贼,就是對于所有一切的過去最美好的認(rèn)可票灰,感恩和回報,這是第一個真相宅荤,那么我在給大家說第二個真相屑迂,也就是說,我們的身體是不是時刻在當(dāng)下冯键,大家去思考惹盼,你想回憶到某一個過去,去改變過去惫确,其實(shí)這是假的手报,你是不可能回到過去去改變過去的蚯舱,那么這個真相是什么呢?那就是一旦當(dāng)你立足于當(dāng)下掩蛤,你活在當(dāng)下的時候枉昏,那你恰恰就把過去累生累世的
所有的無論是因果也好,業(yè)力也好盏档,就已經(jīng)在處理凶掰,就已經(jīng)在解決,就已經(jīng)在改變蜈亩,也就是說懦窘,當(dāng)我立足在當(dāng)下的時候,因為我當(dāng)下所有的結(jié)果稚配,無論是情感的結(jié)果畅涂,人際關(guān)系的結(jié)果,財富的結(jié)果道川,身體健康的結(jié)果午衰,那就是由所有一切的過去來創(chuàng)造的,那么當(dāng)我立足于當(dāng)下去面對這些問題冒萄,人際關(guān)系臊岸,身體健康,物質(zhì)財富尊流,而我在當(dāng)下解決和面臨這些問題帅戒,就已經(jīng)把所有的一切的過去都已經(jīng)改變了。
然后針對于這個當(dāng)下崖技,還有一個叫未來逻住,大家去思考下我們很多人把非常多的能量投注到未來去了,有兩個方面迎献,第一個方面活在未來瞎访,說我未來怎么樣啊,我就怎么樣吁恍,我相信我未來一定非常美好扒秸,但是呢他卻忽略了當(dāng)下,去規(guī)劃未來践盼,其實(shí)這也是假的鸦采。
舉個例子來講,比如說有做晚輩的啊咕幻,提到了孝道這一塊兒渔伯,經(jīng)常我們會聽到一個人會這樣去說,等我錢了我就會去孝順父母肄程,等我有時間了我就會去陪父母锣吼,很多人都會這樣想选浑,活到未來去了,這些人你會發(fā)現(xiàn)玄叠,等他有錢了古徒,他還想要擁有更多錢,等他有時間了读恃,他還想要有更多時間隧膘,但是他卻永遠(yuǎn)沒有去盡孝道。一個真正的在踐行孝道的人寺惫,他有沒有錢疹吃,他都會去盡孝道,一個在踐行孝道的人西雀,有沒有時間萨驶,他都在踐行孝道,并且都在能夠讓自己的老人感受到關(guān)心和關(guān)愛艇肴,而不是說你跳脫于當(dāng)下腔呜,說未來怎么樣,凡事跳脫于當(dāng)下再悼,說未來怎么怎么樣核畴,那絕對都是假的,那種能量也不可能創(chuàng)造出結(jié)果的冲九。
這就好像是說你有一臺嶄新的法拉利膛檀,你整天說我要去上海,我要去北京娘侍,我要去美國,但是你的發(fā)動機(jī)從來沒有發(fā)動過泳炉,那個檔也沒有掛上過憾筏,你整天說我要去哪里,未來怎么怎么樣花鹅,這些都是假的氧腰,也不可能實(shí)現(xiàn)那種結(jié)果,因為你規(guī)劃再美好的愿望刨肃,再美好的未來古拴,你跳脫當(dāng)下了啊。這是第一個真相真友,第二個真相是黄痪,無論想創(chuàng)造什么樣美好的外在世界,是不是我們要想創(chuàng)造任何美好的未來盔然,我們唯一的有效的途徑桅打,只能是立足于當(dāng)下來創(chuàng)造的是嗜,或者說,
無論我們未來想創(chuàng)造任何結(jié)果挺尾,那我們活在當(dāng)下就是創(chuàng)造美好未來的第一步鹅搪。也是一個基礎(chǔ),如果說沒有活在當(dāng)下這個基礎(chǔ)遭铺,所有說我未來多美好丽柿,財富多豐盛,事業(yè)多偉大魂挂,那都是假的甫题,那都是空中樓閣,因為沒有基礎(chǔ)锰蓬,沒有地基幔睬,而活在當(dāng)下就是基礎(chǔ),就是地基芹扭,我再給大家解讀第三個真相麻顶,很多人之所以恐懼未來,還有一大部分的原因舱卡,那是因為他對于未知和對于未來是有恐懼的辅肾,正是因為對未知的恐懼,導(dǎo)致他的生命能量是耗散的轮锥,是低的矫钓,所以說在他的人生當(dāng)中所創(chuàng)造出來的是混亂的,都是充滿了痛苦和磨難的人生體驗舍杜。
那針對這個點(diǎn)呢新娜,我們必須要做到明心見性了,也就是我們要知道既绩,明心概龄,日月為明,日太陽饲握,幻象世界私杜,看得見摸不著的世界的規(guī)律真相我都知道,月是晚上救欧,看不見摸的著的實(shí)相世界我都知道衰粹,生命的層面,靈魂的層面這個真相笆怠,這個規(guī)律铝耻,我也都是知道的,那我就會徹底的力量蹬刷,徹底的安全感田篇,那我就不會的恐懼未來替废。
首先,大家思考第一個問題泊柬,我問下大家你們喜不喜歡去旅游椎镣,如果你們喜歡去旅游的話,那么你是喜歡去之前經(jīng)常去過的地方去旅游還是喜歡去沒有去過的地方去旅游兽赁,我相信我們所有的伙伴的回答都是沒有去過的地方去旅游状答,因為沒有去過的地方會給我們更多的新鮮感,好奇心刀崖,給我們更多的智慧和靈感惊科。
那大家應(yīng)該能夠體會的到,當(dāng)你的思維亮钦,你的靈感馆截,一來了,一改變蜂莉,你就已經(jīng)不是你了蜡娶,大家能否理解,也就是此刻的你和上一刻的你已經(jīng)不是一個你了映穗,所有的生命所有的一切都在改變窖张,都在變化,都在升級蚁滋,包括我們的生命也是如此宿接,所以說你每一個當(dāng)下都是全新的,只有全新的東西才能給你靈感辕录,你為什么不活在當(dāng)下呢睦霎,是還是不是,而且你應(yīng)該更加的珍惜走诞,太好玩了碎赢,每一個當(dāng)下真的是如此。這才是你正確的生命狀態(tài)速梗。
所以講到這一個點(diǎn),很多越有境界越有結(jié)果的企業(yè)家襟齿,他就會經(jīng)常說這樣一句話姻锁,保持童心,什么叫童心猜欺,就像孩子啊位隶,孩子剛剛會走路的時候,他會把家里這里翻那里找开皿,他對世界充滿了無限的好奇心涧黄,充滿了無限的探索欲篮昧,其實(shí)你越理解活在當(dāng)下,你就會活出童心的狀態(tài)笋妥,對每一個當(dāng)下充滿了好奇懊昨,對每一個當(dāng)下的的人事物都充滿了無限的探索欲,這就是明心見性開悟覺醒的生命狀態(tài)春宣,就是如此酵颁。
第二個問題,如果說你在生活和工作當(dāng)中月帝,有一個人躏惋,快遞員給你送了一個快遞,包裝非常精致非常精美嚷辅,你會以一個什么樣的態(tài)度把他打開簿姨,你會不會是一個充滿了好奇心,非常極致細(xì)心一點(diǎn)一點(diǎn)的把他打開簸搞,看到底是誰送給你的禮物扁位,那OK,其實(shí)越是活出境界的生命攘乒,你越是能夠發(fā)現(xiàn)每一個當(dāng)下他就是一個禮物贤牛,而這個禮物就是你自己送給你自己的,或者說是由你的高我送給你的则酝,當(dāng)下的我殉簸,每一個當(dāng)下所有一切的經(jīng)歷都是一個非常美的禮物,你打開這個禮物他就會給了你無限多的力量沽讹,來讓你一步一步的活出高我般卑,一步一步的接近高我,所以針對這個點(diǎn)上爽雄,如果你真的理解了蝠检,什么叫活在當(dāng)下,你就會更加的珍惜的充滿了好奇的挚瘟,充滿了喜悅的活在當(dāng)下叹谁,并且一層一層的能夠打開每一個當(dāng)下所蘊(yùn)藏的禮物,而每一個蘊(yùn)藏的禮物的背后乘盖,都是給了你無限的力量焰檩,無限的能量,來讓你創(chuàng)造無與倫比的你的未來订框。
所以說我們通過這個例子來分析下什么叫做活在當(dāng)下析苫,通過活在當(dāng)下這一個道理來讓你真正的知道什么叫活在當(dāng)下,你如果是真知道還是假知道,你假知道活在當(dāng)下衩侥,你就無法活出來国旷,你就無法去踐行他,你如果真知道茫死,就剛才我給大家分析的跪但,當(dāng)下,未來璧榄,過去是什么特漩,你如果真的知道,你就會真的就去活出來骨杂。真正的知他就會去行涂身,真正的行,他就是真正的知搓蚪,也就是行和知是一樣的蛤售,知是行之始,行是知之終妒潭。
(摘自網(wǎng)絡(luò)悴能,朱元培老師宇宙真相)