實(shí)話生活 體悟人生
今天是2018年5月25日
天氣晴天
溫度27-37度
今天早上
二點(diǎn)多起床
起來了以后
由于喉嚨肚子
有點(diǎn)不舒服
就做了艾灸
接著
按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著
就用牙刷
沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
就到廚房去
煮了白粥
還有煮了生姜紅糖湯
弄好以后
喝了一碗
然后回到房間
就去靜坐了
下坐以后
就做了活動(dòng)身體筋骨
做完以后
然后就去做艾灸
以及拍攝圖片
弄完以后
接著就到餐廳去
吃了一些白粥
吃完早餐以后
就到房間開電腦
發(fā)布網(wǎng)絡(luò)日志
弄完以后
寫了靜坐日志
寫完以后
弄完以后
就拿棉被到樓上去曬
接著
就覺得很困
然后就去睡覺了
后來醒來以后
看到時(shí)間
才準(zhǔn)備到中午
然后就到餐廳去
吃了一碗粥
吃完以后
就換衣服
騎車出門
到外邊菜市場(chǎng)買菜
到了菜市場(chǎng)
看了一下
買了一塊五毛一斤的豆角
花了一塊錢
買了一塊一斤的土豆
花了二塊錢
買了三塊一兩的干山藥
花了三塊錢
接著就騎車
過了修理馬達(dá)兄弟的店
在那邊聊天交流了一會(huì)
然后就騎車回家了
到家以后
就到房間去
做了艾灸
做完以后
就到餐廳去
吃了點(diǎn)白粥
然后就到房間開電腦
找了書來看
看完以后
就換衣服
出門到修理馬達(dá)兄弟的店
在那邊看他修理東西
接著又聊天了一會(huì)
然后又回家了
到家以后
就到廚房
弄了一下晚餐的菜
還煮了晚飯
接著就到房間
做了艾灸
做完以后
就到廚房去
煮了一道
西紅柿炒豆角條
煮好以后
就與家人一起共進(jìn)晚餐
吃完晚飯以后
就去燒了艾葉水來洗澡
燒好以后
就到房間泡腳
一邊泡一邊看書
泡好以后
就去又看了一會(huì)書
接著就去洗澡
洗完以后
就到廚房去燒開水
弄好以后
就回到房間開電腦
又繼續(xù)看了一會(huì)書
看完以后
接著就寫了今天的日志
接下來
再弄點(diǎn)東西來看
然后再睡覺
今天的情況就這么多启具！
