帶你走出對抑郁癥的認識誤區(qū)

生活中很多人對抑郁癥誤解重重掂为,甚至帶著有色眼鏡看待抑郁患者。對抑郁患者瞄崇,他們往往認為患者的心境低落是做作矯情呻粹,對患者顯得冷漠、回避甚至是嘲笑杠袱。

其實尚猿,抑郁癥是一種生理和心理交錯的疾病,是由于大腦發(fā)生功能性病變導致患者無法用意志控制自身的痛苦的一種疾病楣富,如果貿然站在道德制高點去評判抑郁患者的言行凿掂,只會讓患者產生更深的病恥感,更加自我封閉纹蝴,反倒不利于患者的康復庄萎。

因此,希望能讓更多的人看到這篇文章塘安,讓更多人去關注身邊的抑郁患者糠涛,更好地對待抑郁患者。

1.抑郁癥就是精神布娣浮忍捡?

有的人一聽說“抑郁癥”,就把它與“精神病”聯(lián)系在一起切黔,誠然砸脊,抑郁癥的確是一種情感性精神障礙,它與焦慮癥等屬于同一范疇纬霞,但大眾所言的“精神病”往往指的是醫(yī)學上的精神分裂癥凌埂。精神分裂是一組病因未明的精神病,具有思維诗芜、情感瞳抓、行為等多方面障礙,精神分裂癥患者一般喪失自知力伏恐,會出現(xiàn)行為失常的情況孩哑,如表現(xiàn)木僵、妄想等脐湾;而抑郁患者大多都有自知力臭笆,可主動求醫(yī),抑郁癥亦可治愈。大眾對抑郁患者的誤解讓患者的病恥感更強愁铺,讓他們主動求醫(yī)的意愿降低鹰霍。

2.抑郁癥就是心情不好?

每個人在生命的某個階段都會經歷心情糟糕的時候茵乱,也能夠隨時間淡化悲傷的心情茂洒。但是,抑郁患者的持續(xù)性心境低落并不只是在某個階段存在瓶竭,而是一直如此督勺,同時會影響患者的生活。心情不好的時候斤贰,或許是偶爾的整夜失眠或瘋狂痛哭智哀,但抑郁患者除了失眠,心理上還備受煎熬荧恍,有時想哭卻哭不出來瓷叫,感覺生活無助無望,也無法僅僅用意志擺脫這樣的心境送巡。甚至有的患者行動變緩慢摹菠,起床需要半小時,穿衣服需要一小時骗爆,什么都沒有做次氨,卻感覺筋疲力盡。

3.開朗樂觀的人不會得抑郁癥摘投?

抑郁癥患者的表現(xiàn)并不總是心境低落煮寡。有部分人屬于“微笑型抑郁癥”患者,表面上看起來樂觀開朗犀呼,但并非內心深處的真實感受洲押,或許他們只是不希望周圍人替他擔心,或許是他們的自尊心很強圆凰,不愿他人同情,這類抑郁患者多發(fā)生在身份高体箕、事業(yè)有成的成功人士中专钉。他們在社會中表現(xiàn)十分強大,能力毋庸置疑累铅,他們即使患上了抑郁癥跃须,往往也不會向他人吐露。

4.抑郁癥是心理問題娃兽,不用吃藥也能好菇民?

在很多人的認知里,只是將抑郁癥看成一種單純的心理疾病。正是因為如此第练,有的患者以為僅憑自己堅強的意志就可以走出抑郁癥的陰霾阔馋。然而事實并非如此,不同程度的抑郁癥會用不同的方式進行治療娇掏。如果只是輕度抑郁癥呕寝,可以不用服藥,進行適當調節(jié)也可緩解婴梧。但如果達到中度以上水平的抑郁癥下梢,大多患者都需要借助藥物進行治療。這時候塞蹭,患者自我調節(jié)情緒的能力已經降低孽江,需要借助藥物增強這種能力。

5. 吃藥讓人變傻番电?

持有這種觀點的患者岗屏,往往是出于對藥物副作用的過度擔心。雖然藥物可能會有一些副作用钧舌,比如口干担汤、便秘、無力等癥狀洼冻,但副作用也沒有那么可怕崭歧,一般當患者適應藥物時,副作用就會消失撞牢。有時候率碾,患者分不清是副作用還是因為抑郁癥出現(xiàn)的癥狀,就籠統(tǒng)認為是副作用的原因屋彪。其實所宰,副作用的大小和患者本身體質關系很大,與患者服藥時的心理狀態(tài)也相關畜挥,并不能一概而論仔粥。雖然服藥有可能有副作用,但副作用對患者的影響相比于抑郁癥帶來的摧殘蟹但,就微不足道了躯泰。因此,不要以為有副作用而停止服藥华糖,如果患者希望順利恢復麦向,遵醫(yī)囑足量足次用藥,保持良好的心態(tài)客叉,抑郁癥終會被趕走诵竭。

如果在你周圍有抑郁癥家人或朋友话告,請注意把他們當作和你一樣的普通人看待。如果平時方便的話卵慰,多拉他們出去活動活動沙郭。抑郁患者多不愿見人,因此這時候一定保持耐心呵燕,多勸幾次棠绘。和他們共同吃飯、聊天再扭、散步氧苍、讀書、逛街泛范,讓他們在你的陪伴中感受最誠摯的關愛让虐,早日脫離抑郁癥的束縛!

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