不知不覺,中年人恭应,變成一個酸溜溜的詞兒。是讓大家唏噓感嘆耘眨,卻又愛莫能助的那種心酸昼榛。
無論是事業(yè)有成,還是苦逼吃土剔难。人到中年胆屿,所面對的壓力是復雜和多方面的。
這就像一場馬拉松偶宫,跑過一半非迹,最是難熬,如果突破了纯趋,便是乘勝追擊憎兽,旗開得勝。熬不過吵冒,就被拖著纯命,越來越慢,越來越累痹栖,輸給了自己亿汞。
我認為,人生的下半場揪阿,拼的就是個心態(tài)疗我。
1.不要怕咆畏。
都說四十而不惑,人到中年吴裤,你都收獲了什么旧找?
越來越高的發(fā)際線,發(fā)亮的地中海嚼摩,無法抗拒的地心引力钦讳,眼角不知是哭的還是笑的魚尾紋……
創(chuàng)業(yè)遇冷,愛人離散枕面,孩子叛逆愿卒,老人體弱。人世間必然有一些我們不想遇見的無常潮秘。作為一個生命個體琼开,在茫茫眾生中,我們能改變的事并不多枕荞,力量真的很微弱柜候。但仍要去面對。
之前我很怕“老去”躏精,還好媽媽和我都屬于心態(tài)好的渣刷,不顯老,所以我甚至真的以為媽媽會永遠年輕漂亮矗烛。
看了乘風破浪的姐姐辅柴,和咱們的鐘南山爺爺,讓我感覺自己還很年輕瞭吃,而且變老也不是那么可怕碌嘀。只是在過程中,怎么變歪架,變成什么樣的老人股冗,這是我們可以做功和改變的。
連死都不怕和蚪,還怕活著?
2.不要作止状。
No zuo no die!不作死就不會死攒霹!
之前看一個小視頻导俘,叫《蠢蠢的死法》,原來是個游戲剔蹋÷帽。看起來真的非常搞笑凿宾,非常解壓供炼,同時也讓人一身冷汗伊群。
世間原來真的有這么多愚蠢的死法稚照,人固有一死,或輕如鴻毛凯沪,或重如泰山第焰。
我覺得,老百姓不一定都要死的重如泰山妨马。但至少可以不要故意作死挺举。
健康的生活習慣對整個人類社會都很重要。
暴飲暴食烘跺,酗酒湘纵,甚至圖一時之快沾染毒品。
網(wǎng)絡賭博滤淳,直播刷禮物梧喷,現(xiàn)在作的方式也五花八門。
每個人壓力都很大脖咐,從成年人铺敌,老年人 還有孩子們。但我們面對這些壓力屁擅,都要盡可能選擇更健康的方式來處理偿凭。
2.不要忍。
有些人派歌,自己平時沒什么不良嗜好弯囊,生活很規(guī)律,也積極運動硝皂,看起來陽光健康。
不知道某一天作谭,體檢一出就是什么腫瘤稽物,
不知道某一天,就會想不開爬上頂樓折欠,
不知道某一天贝或,可能摔了一跤,就醒不過來……
翻翻這樣的人他們的生平锐秦,都是老實巴交咪奖,老好人一個。不惹事酱床,不當交點羊赵。或者沒什么能讓人記住的大事。但就是這樣無公害的生活昧捷,卻害了自己闲昭。不發(fā)脾氣的人,不代表沒脾氣靡挥。不發(fā)泄情緒的人序矩,不代表沒情緒。
長期壓抑情緒跋破,人就會生很多無厘頭的病簸淀。所以,我們扮演的角色再重要毒返,再不重要租幕,也要學會跟自己相處。即使沒有人理解饿悬,我們要自己愛惜自己令蛉。
從中醫(yī)的角度,人活的是一口氣狡恬,氣順則身通珠叔,則體健。氣不順弟劲,則瘀滯祷安,則疾患。
所以說兔乞,人生的下半場汇鞭,拼的是心態(tài)。
自己做生命的主人庸追,不惑于外物霍骄,安于內。從長遠的角度看待人生淡溯。
希望吸引力法則能帶我活到150歲读整。
我才過了人生的1/4,離下半場還遠著呢咱娶!