人生的下半場额获,拼的是心態(tài)

不知不覺,中年人恭应,變成一個酸溜溜的詞兒。是讓大家唏噓感嘆耘眨,卻又愛莫能助的那種心酸昼榛。

無論是事業(yè)有成,還是苦逼吃土剔难。人到中年胆屿,所面對的壓力是復雜和多方面的。

這就像一場馬拉松偶宫,跑過一半非迹,最是難熬,如果突破了纯趋,便是乘勝追擊憎兽,旗開得勝。熬不過吵冒,就被拖著纯命,越來越慢,越來越累痹栖,輸給了自己亿汞。

我認為,人生的下半場揪阿,拼的就是個心態(tài)疗我。

1.不要怕咆畏。

都說四十而不惑,人到中年吴裤,你都收獲了什么旧找?

越來越高的發(fā)際線,發(fā)亮的地中海嚼摩,無法抗拒的地心引力钦讳,眼角不知是哭的還是笑的魚尾紋……

創(chuàng)業(yè)遇冷,愛人離散枕面,孩子叛逆愿卒,老人體弱。人世間必然有一些我們不想遇見的無常潮秘。作為一個生命個體琼开,在茫茫眾生中,我們能改變的事并不多枕荞,力量真的很微弱柜候。但仍要去面對。

之前我很怕“老去”躏精,還好媽媽和我都屬于心態(tài)好的渣刷,不顯老,所以我甚至真的以為媽媽會永遠年輕漂亮矗烛。

看了乘風破浪的姐姐辅柴,和咱們的鐘南山爺爺,讓我感覺自己還很年輕瞭吃,而且變老也不是那么可怕碌嘀。只是在過程中,怎么變歪架,變成什么樣的老人股冗,這是我們可以做功和改變的。

連死都不怕和蚪,還怕活著?


2.不要作止状。

No zuo no die!不作死就不會死攒霹!

之前看一個小視頻导俘,叫《蠢蠢的死法》,原來是個游戲剔蹋÷帽。看起來真的非常搞笑凿宾,非常解壓供炼,同時也讓人一身冷汗伊群。

世間原來真的有這么多愚蠢的死法稚照,人固有一死,或輕如鴻毛凯沪,或重如泰山第焰。

我覺得,老百姓不一定都要死的重如泰山妨马。但至少可以不要故意作死挺举。

健康的生活習慣對整個人類社會都很重要。

暴飲暴食烘跺,酗酒湘纵,甚至圖一時之快沾染毒品。

網(wǎng)絡賭博滤淳,直播刷禮物梧喷,現(xiàn)在作的方式也五花八門。

每個人壓力都很大脖咐,從成年人铺敌,老年人 還有孩子們。但我們面對這些壓力屁擅,都要盡可能選擇更健康的方式來處理偿凭。


2.不要忍。

有些人派歌,自己平時沒什么不良嗜好弯囊,生活很規(guī)律,也積極運動硝皂,看起來陽光健康。

不知道某一天作谭,體檢一出就是什么腫瘤稽物,

不知道某一天,就會想不開爬上頂樓折欠,

不知道某一天贝或,可能摔了一跤,就醒不過來……

翻翻這樣的人他們的生平锐秦,都是老實巴交咪奖,老好人一個。不惹事酱床,不當交點羊赵。或者沒什么能讓人記住的大事。但就是這樣無公害的生活昧捷,卻害了自己闲昭。不發(fā)脾氣的人,不代表沒脾氣靡挥。不發(fā)泄情緒的人序矩,不代表沒情緒。

長期壓抑情緒跋破,人就會生很多無厘頭的病簸淀。所以,我們扮演的角色再重要毒返,再不重要租幕,也要學會跟自己相處。即使沒有人理解饿悬,我們要自己愛惜自己令蛉。

從中醫(yī)的角度,人活的是一口氣狡恬,氣順則身通珠叔,則體健。氣不順弟劲,則瘀滯祷安,則疾患。


所以說兔乞,人生的下半場汇鞭,拼的是心態(tài)。

自己做生命的主人庸追,不惑于外物霍骄,安于內。從長遠的角度看待人生淡溯。

希望吸引力法則能帶我活到150歲读整。

我才過了人生的1/4,離下半場還遠著呢咱娶!

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末米间,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子膘侮,更是在濱河造成了極大的恐慌屈糊,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,198評論 6 514
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件琼了,死亡現(xiàn)場離奇詭異逻锐,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,334評論 3 398
  • 文/潘曉璐 我一進店門谦去,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來慷丽,“玉大人,你說我怎么就攤上這事鳄哭∫” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 167,643評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵妆丘,是天一觀的道長锄俄。 經(jīng)常有香客問我,道長勺拣,這世上最難降的妖魔是什么奶赠? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,495評論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮药有,結果婚禮上毅戈,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己愤惰,他們只是感情好苇经,可當我...
    茶點故事閱讀 68,502評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著宦言,像睡著了一般扇单。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上奠旺,一...
    開封第一講書人閱讀 52,156評論 1 308
  • 那天蜘澜,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼响疚。 笑死鄙信,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的忿晕。 我是一名探鬼主播装诡,決...
    沈念sama閱讀 40,743評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼杏糙!你這毒婦竟也來了慎王?” 一聲冷哼從身側響起蚓土,我...
    開封第一講書人閱讀 39,659評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤宏侍,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后蜀漆,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體谅河,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,200評論 1 319
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,282評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了绷耍。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片吐限。...
    茶點故事閱讀 40,424評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖褂始,靈堂內的尸體忽然破棺而出诸典,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤崎苗,帶...
    沈念sama閱讀 36,107評論 5 349
  • 正文 年R本政府宣布狐粱,位于F島的核電站,受9級特大地震影響胆数,放射性物質發(fā)生泄漏肌蜻。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,789評論 3 333
  • 文/蒙蒙 一必尼、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蒋搜。 院中可真熱鬧,春花似錦判莉、人聲如沸豆挽。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,264評論 0 23
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽祷杈。三九已至,卻和暖如春渗饮,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間但汞,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,390評論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工互站, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留私蕾,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,798評論 3 376
  • 正文 我出身青樓胡桃,卻偏偏與公主長得像踩叭,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子翠胰,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,435評論 2 359