最近齐唆,小編在讀丹尼爾·卡尼曼《思考,快與慢》這本書冻河,深深體會到了認知與思維模式的力量箍邮。
細細想來,身邊優(yōu)秀的朋友都有一個共性:喜歡觀察叨叙,刻意練習(xí)锭弊,用力思考。
于是擂错,小編也給自己定下一個目標:每日至少深度思考一小時味滞,保持專注,細品深度思考所帶來的樂趣與內(nèi)心平靜钮呀。
在生活中剑鞍,我們總是能見到許多「聰明」的人。
他們有的記憶力超群爽醋,有的思維敏捷蚁署,有的理解力出色,有的充滿天馬行空的創(chuàng)意……在日常生活中蚂四,他們也許是學(xué)霸光戈,也許是圈子里的意見領(lǐng)袖哪痰,也許是團隊的業(yè)務(wù)骨干【米保總而言之妒御,總能給我們留下深刻印象。
那么镇饺,這些人之間乎莉,有沒有存在一些共性呢?
或者說奸笤,他們跟更多「沒有那么閃耀」的普通人相比惋啃,差別在哪里呢?
還是先開宗明義监右,拋出本文的觀點:
所謂的「聰明」边灭,實質(zhì)就是識別、分析健盒、提取信息绒瘦,并利用信息來解決問題的能力。
它跟天賦的智力關(guān)系不大扣癣,更多的惰帽,是一種可以通過鍛煉習(xí)得的技能。
面對同一個問題父虑,為什么聰明人能比普通人看得更深些该酗?
只是因為他對于這個事件,掌握的信息比普通人更多士嚎,經(jīng)歷過的經(jīng)驗更多呜魄;并且在足夠多的客觀資訊和主觀感受上面,加了一些總結(jié)歸納而已莱衩。
為什么聰明人想到的解決方法可以比普通人更多爵嗅?
只是因為他考慮過類似的問題,也了解過這些不同的方法笨蚁,甚至對比過他們的優(yōu)劣點睹晒。這樣,一旦問題發(fā)生時赚窃,他就可以迅速作出反應(yīng)册招。
為什么聰明人能考慮到各種可能性及應(yīng)對的方式岔激?
只是因為他經(jīng)歷過足夠多的思考勒极,將思考內(nèi)化成一種積累和習(xí)慣。從而虑鼎,當面對任何抉擇時辱匿,都能迅速調(diào)動自己的積累來使用键痛。
我有一位朋友,他的文章匾七,總是會令你覺得無可挑剔絮短,甚至想找毛病都找不出來,無論你想到什么昨忆,他已經(jīng)在文章里面替你回答了丁频。
是他天生比較聰明么?其實不是的邑贴,他跟我說過席里,他在寫作時,每寫一句話拢驾,都會反問自己一句:
「為什么非要是這樣奖磁?這樣行不行呢?這樣呢繁疤?」
也就是說咖为,他每闡述一個觀點,甚至每用一個詞稠腊,都會站在讀者的角度對自己挑刺躁染,然后,再根據(jù)挑刺的內(nèi)容架忌,逐步將文章完善褐啡。這樣,你能夠想到的問題鳖昌,他已經(jīng)事先想過并解答了备畦,自然就顯得無可挑剔了。
簡而言之许昨,這些特性總結(jié)起來懂盐,其實就是兩點:刻意練習(xí),以及反復(fù)思考糕档。
如果把每個人的思維莉恼,看成是由許許多多個概念相關(guān)聯(lián)組成的網(wǎng)絡(luò)。那么速那,聰明人的「概念網(wǎng)絡(luò)」中俐银,不但內(nèi)容比常人更多,每個概念與其他概念的連結(jié)也更豐富端仰,并且提取一個概念所需要的時間也更短捶惜。
普通人平均每個概念跟其他3個概念連結(jié),聰明人可能是5個荔烧,因此針對同一個概念吱七,他能夠聯(lián)想到的內(nèi)容更多汽久。
普通人平均提取一個概念需要10毫秒,聰明人可能只需要5毫秒踊餐,因此在相同的時間內(nèi)(以及相同的工作記憶內(nèi))景醇,聰明人進行提取-加工的概念數(shù)量,遠遠比普通人要多吝岭,亦即他的思維速度更快三痰,思維深度更深。
為什么能達到這樣的效果窜管?
因為酒觅,對于聰明人來說,他們刻意練習(xí)過「提取」微峰。一個概念舷丹,你「提取」的次數(shù)越多,你透過它能聯(lián)想到的東西也就越多蜓肆,同時颜凯,你「提取」它的速度也就越快。
打一個比方:常人的思維仗扬,是圓柱體狀症概,概念雜亂無章地漂浮在里面,越往上早芭,越容易被提取彼城,而沉淀在底部的概念,要么被遺忘退个,要么得不到利用募壕。
而聰明人的思維,是倒立的圓錐狀语盈,一方面舱馅,沉淀在底部的概念更少;另一方面刀荒,對于底部的概念代嗤,在頂部都有相對應(yīng)的「鉤子」,就好比做了索引缠借,可以通過一些方式輕易獲取到干毅。
那么,為什么會產(chǎn)生這樣的差別泼返?
這是因為硝逢,信息從接觸到儲存,需要一個編碼-記憶的過程。這個過程趴捅,我稱為「內(nèi)化」垫毙。
舉個例子霹疫。
有一種方法拱绑,叫做記憶宮殿,說的是:將你熟悉的空間編碼丽蝎,記錄每一個位置猎拨,然后將想記住的事物放在各個位置上,這樣屠阻,就通過熟悉的空間環(huán)境和路線红省,為這些沒有關(guān)聯(lián)的事物建立了聯(lián)系,方便記憶国觉。
這種方法的核心思想吧恃,就是:將接觸到的新信息,通過跟舊的麻诀、熟悉的信息建立聯(lián)系痕寓,將它們裝進你的知識體系里面。
在日常生活中蝇闭,很多時候呻率,我們對于信息的利用率,其實是極低的呻引。我們不會去進行主動的理解礼仗、記憶和提取,而只是驚鴻一瞥逻悠,過后便把它忘掉元践,只留下殘存的一點點印象。
但是聰明人不會這樣童谒,他們會將獲取到的新信息卢厂,跟舊的信息建立聯(lián)系,并將它們放進自己的知識體系里面惠啄,找到合適的位置慎恒。
這就是內(nèi)化。
建立的聯(lián)系越豐富撵渡,越牢固融柬,它就越不容易忘掉。
這就是聰明人思維方式的本質(zhì):
對于一切新事物趋距,不滿足于「知道」粒氧,而是會去深入思考。
思考得越深入节腐,與這個新概念的連結(jié)就越多外盯、越牢固摘盆,它就越能在你的思維里扎根。
同時饱苟,思考本身孩擂,就是一種「提取」的過程。提取得越多的概念箱熬,會被大腦安排更高的優(yōu)先級类垦,更容易被提取。對一個概念的思考城须,會同時提升它自身蚤认,以及與其相關(guān)聯(lián)的概念的優(yōu)先級。也就同時提高了這部分概念的利用率糕伐。
那么砰琢,這種深入思考,具體來說良瞧,是思考什么呢陪汽?
1. 不滿足于表象,多問幾個為什么莺褒。
世界上萬事萬物掩缓,在本質(zhì)上都是彼此聯(lián)系的。對于一個事物遵岩,當你去探尋它的本質(zhì)時你辣,你會發(fā)現(xiàn),它的背后都可以用某些特定的規(guī)律和原理來解釋尘执。
這些規(guī)律和原理舍哄,可能來自于經(jīng)濟學(xué),心理學(xué)誊锭,社會學(xué)表悬。它們跟人的思維模式綁定,從宏觀和底層的角度指導(dǎo)一切現(xiàn)象丧靡。
而不斷發(fā)問和找出答案的過程蟆沫,就是逐步將現(xiàn)象和這些原理建立聯(lián)系,從而構(gòu)筑起屬于自己的知識體系的過程温治。
只有這樣饭庞,我們所接收到的信息,才能被我們牢牢記住熬荆。
2. 不滿足于在框架內(nèi)考慮問題舟山,而是先考慮「框架」。
在日常工作中,給你一個方案模板累盗,再給你需求寒矿,普通人思考的,可能就是:我要找什么樣的內(nèi)容來填充這個模板若债,諸如此類符相。
但聰明人可能會想,這個模板為什么要這樣設(shè)置拆座?它的結(jié)構(gòu)是否合理主巍?它是否是最符合這個需求的模式冠息?這里面能否有什么可以優(yōu)化的空間挪凑?
對于一個觀點,普通人可能會直接考慮這個觀點的對錯逛艰,但聰明人可能會先考慮:這個觀點是誰提出來的躏碳?為什么要提出這個觀點?是否涉及立場散怖、利益菇绵、大眾常識?是否以果推因镇眷?等等咬最。
當你開始著手解決問題時,其實就相當于接受了問題的框架欠动。
而用不同的框架呈現(xiàn)問題本身永乌,得到的,可能是完全不一樣的結(jié)果具伍。
比如翅雏,如果問你「2017年一線城市的房價會在什么時候開始下降?」當你進行思考時人芽,其實就已經(jīng)默認了一點:2017年一線城市房價可能會下降望几。但實際上真的如此嗎?
知乎上有一句名言:先問是不是萤厅,再問對不對橄抹。很多人不以為然,但絕大多數(shù)時候惕味,它確實是成立的楼誓。因為我們出于偏見、狹窄視野赦拘、立場等因素慌随,問出來的問題,「納入思考的問題」,往往很可能是不全面的阁猜。
在這種情況下丸逸,我們得到的結(jié)果必然也是不全面的。
3. 不滿足于單一路徑剃袍,而是尋找多種路徑的解釋和應(yīng)用黄刚。
對于一個問題,當建立起一套自洽的解釋和解決方案之后民效,普通人可能就會滿足于現(xiàn)狀憔维,將這套解決方案視為標準答案。
我們將這種情況畏邢,稱為路徑依賴业扒。
顯而易見,路徑依賴是最省力的方式舒萎。對于一條熟悉的路徑程储,我們已知的信息最多,風(fēng)險最小臂寝,花費的時間章鲤、精力最小咆贬;而更換其他路徑的話败徊,我們需要花更多成本去嘗試,獲得的短期收益往往是更低的掏缎。
但是皱蹦,使用其他路徑的過程,就是激活我們大腦中不同區(qū)域的過程御毅。一方面根欧,它可以完善我們的知識體系,激活那部分我們不熟悉的領(lǐng)域端蛆;另一方面凤粗,通過建立「聯(lián)系」,它可以使我們對事物的認知和理解今豆,達到更加全面的層級嫌拣。
所以,聰明人不會放棄思考呆躲,他們永遠會想:是不是只能這樣做异逐?還有沒有別的可能性?有沒有別的方式插掂?
這個過程灰瞻,就是不斷地在進行「刻意練習(xí)」的過程腥例。