其實，小時候是不喜歡跑步的孩子婆翔。從前喜歡的是羽毛球拯杠，排球籃球一類具有對抗性的項目，潛意識里總覺得跑步是孤獨(dú)的啃奴，是枯燥的潭陪，沒有其他項目那樣的熱鬧和好玩。后來隨著年齡的增長，瑣事繁多依溯，運(yùn)動更是被拋諸腦后老厌，偶爾的羽毛球和網(wǎng)球也開始帶著社交的性質(zhì)，慢慢脫離了運(yùn)動的本原黎炉。
直到上個月梅桩，因為開始寫文，看著一眾大神們輝煌的全馬記錄拜隧，心向往之宿百。之后的某一天晚上，突然心血來潮地開始了闊別校園多年之后第一次的跑步洪添，十多公里垦页，我不知道是怎么跑下來的，但身體卻準(zhǔn)確地記住了跑完之后的感覺干奢，累并快樂著痊焊，那種大汗淋漓的通透，是幾年來沒有過的感覺忿峻。
兩天之后薄啥，再一次嘗試了5公里，天氣很熱逛尚，不斷涌出的汗水打濕了衣服垄惧，但心里是舒爽的。沒來由地就愛上了跑步后那種心靈的寂靜與歡喜绰寞，于是正式開始了我的跑步之旅到逊。
感恩微信好友高妙桂老師，作為一名資深跑者滤钱，他對我這個跑步小白進(jìn)行了詳盡的指導(dǎo)觉壶，也給我制定了月計劃。到今天件缸，我堅持跑步21天铜靶，跑步習(xí)慣初步建立。
每天早上他炊，5點(diǎn)40出門争剿，在小區(qū)里變換著不同的路徑完成3公里，5公里或8公里的跑步佑稠。從天色微明到大亮秒梅，同樣的路總會帶來不一樣的感受旗芬。昨天看到的骨朵兒舌胶，今天已經(jīng)全開了，帶給我她的第一縷芬芳疮丛；一株不知名的植物開始長出嫩芽幔嫂，在風(fēng)中舒展她小小的身軀辆它；基本每天都會遇到的鍛煉的老大爺，那個已經(jīng)不再年輕卻堅持競走的阿姨履恩，我們相視而笑锰茉，腳下漸行漸遠(yuǎn)。
有兩天早上起來雷雨交加切心，我給朋友發(fā)著信息說好難過飒筑，因為沒法跑步了。朋友們笑說你已經(jīng)瘋了绽昏，從來沒見你對什么運(yùn)動這么熱衷协屡，看來這就是命中注定吧！也許是的全谤，想起《牧羊少年的奇幻之旅》中肤晓，水晶店老板反復(fù)重復(fù)的一句話：馬克圖布，大意是命中注定认然〔购叮看來，跑步就應(yīng)該是我生命中的馬克圖布卷员，早先的時候盈匾，我不懂得你的好，只有現(xiàn)在毕骡，在一切都剛剛好的時候威酒，才讓我瘋狂的迷戀和愛上。
朋友問挺峡，你為什么要跑步葵孤？想起耐克那個著名的廣告：跑了就懂。原來覺得這只是個裝逼的廣告橱赠∮热裕可現(xiàn)在看來是真的，很多事情狭姨，當(dāng)我們沒有參與的時候宰啦，站在旁觀者的角度，我們常常不明所以饼拍。只有當(dāng)你親自融入其中赡模，你才能體會和感受。這是一種境界师抄。
不需要同伴漓柑，不需要道具，不需要特定的場地，只要你想辆布，隨時隨地可以出發(fā)瞬矩。不要問為什么，只要去跑锋玲，就對了景用！跑步的時候，你不需要應(yīng)變對手惭蹂，不需要考慮周遭環(huán)境伞插，你只要與自己對話，你需要關(guān)注的只是自己的心盾碗。曾經(jīng)讀過一本書蜂怎，一位美國超馬選手總結(jié)，為什么好多人跑到100英里之后再也跑不下去置尔，大部分其實不是身體的問題杠步，而是因為一個人的時間太長了，當(dāng)一個人到了無法面對自己內(nèi)心的時候榜轿，自然而然就會崩潰幽歼。而我愛上的，也恰恰就是那種內(nèi)心的自在谬盐。跑步的時候甸私，你比平時更加容易把心放空，然后去靜靜體會那種空無一物的狀態(tài)飞傀。
作為一個希望在墓碑上留下這樣的字樣：”至少他是跑完而不是走完的“的作家皇型，村上春樹說：跑步時，我的大腦會清空其中的思緒砸烦。跑步時想起的一切都是從屬于過程本身的弃鸦。那些在奔跑中降臨到我身上的想法就像一陣陣風(fēng)——倏忽而至，飄然而去幢痘，不留痕跡唬格。對我來說，這就是跑步的意義所在颜说，這也是禪购岗。
