很多人都在被拋棄和被套牢的恐懼中徘徊啼止，有些人害怕太愛一個人，會不得自由兵罢，于是選擇放棄愛情献烦，孤老終身，有些人害怕落單卖词，于是拒絕走出已經破碎的戀情巩那。
現在出現了一種“瘋狂戀愛模式”，這種模式下的人會瘋狂的去愛上一個人此蜈，但是一旦兩個人之間的關系走的太近即横，就會開始疏遠，并且會列出一個抱怨清單裆赵，清單當中通常都是一些瑣碎的小事东囚，然后會針對這些小事兒挑起爭論，再遇到這樣的事情會冷戰(zhàn)战授，并且生氣一兩天之后页藻，他們會更激烈的墜入愛河，這種情況持續(xù)下去陈醒，直到再次愛的喘不過氣來惕橙，到那個時候就會找茬吵架，借機疏遠钉跷。
還有一種模式是“害怕被拋棄模式”弥鹦，我認識一位朋友，他現在維持著自己毫無激情的婚姻，她的丈夫尋花問柳彬坏，很少回家朦促。
鬧過的外遇光她知道的就有五次，其中有一次還被她當場發(fā)現栓始，我問他為什么這樣你還會去維持自己的婚姻呢务冕？她說“曾經深愛著的丈夫”。
直到后來他跟我聊天中幻赚，我才發(fā)現他其實是把依賴和愛混淆了禀忆，因為他兩歲的時候就被父親拋棄了，之后再也沒有見過他落恼，他表現出來的愛其實是依賴箩退，根源在于她害怕被拋棄，害怕童年的經歷再次發(fā)生在自己身上佳谦。
在以上的例子當中戴涝，核心的問題都是受傷的內在小孩。
受傷的內在小孩會破壞一個人與他人建立的親密關系钻蔑，因為他無法意識到真實的自我啥刻。
一個孩子受到的最大傷害莫過于真實的自我遭到排斥，父母如果不能肯定子女的感受咪笑，需求和欲望可帽，就是在排斥孩子的真實自我，這是為了迎合父母蒲肋，虛假的我就有建立的必要了蘑拯。
為了相信自己是被人疼愛的，這個受傷的孩子會按他人認可的方式做事兜粘，經過多年發(fā)展申窘，這個虛假的自我，家庭的需求及文化中的性別角色強化孔轴，漸漸地虛假的自我成為了自己剃法，他忘了這個假我不過是應變的手段，是按別人撰寫的劇本演出的一場戲路鹰。
缺乏自我意識的人贷洲，無法與人建立正確的親密關系。
你連自己是誰都不知道晋柱，又怎么可能與人分享你的自己的感受呢优构？你連真正的自我都無法認識，又怎么能讓別人認識你呢雁竞？更何談?chuàng)碛幸欢魏酶星槟兀?/p>
