DAY3 鄧麗娟 做最好的自己
文章當中，山長提到：實際上冀续，你們要去做最好的自己琼讽，不要去做別人。如果我要你做我這個樣子洪唐，累死你也做不到钻蹬。我要去做比爾蓋茨，也累死了做不到凭需。你只有做到每天不重復你自己就夠了问欠！你們越看這些東西肝匆，就會越匱乏。這是別人的東西溅潜，不是你的東西术唬。
? ? 你也別羨慕畫面上這些漂亮女人，這些女人你別看今天這么漂亮滚澜，再過十年粗仓，可能連你們自己都不如。你們也從這個年齡過來的设捐，你們雖然不會像他們那樣在電影里面秀借浊，但是至少當年也有資本來秀自己。現(xiàn)在你們都這么老了萝招，還在那里看蚂斤，和20多歲的年輕女人比，還美其名曰：欣賞藝術(shù)槐沼。你們真夠傻的曙蒸，看了這些只會讓你們不安，增加你對自己的鄙視岗钩。這兩段話對自己很有促動纽窟。
在原來做攝影拍攝藝術(shù)的時候，經(jīng)常接觸這些漂亮的模特兼吓，自己很羨慕臂港，還模仿，雖然只是拍照视搏，但自己潛意識里認可了這個审孽，自己跟著也去做，要像他們一樣穿什么樣的服裝浑娜，化什么樣的妝容佑力，氣質(zhì)是什么樣的？動作筋遭，眼神搓萧，表情等等，有時候還看他們的報道宛畦，他們是怎樣變成這么美的瘸洛，讓自己越來越?jīng)]有自信，感覺自己怎么都不像他們一樣呢次和？我也想像某某這樣反肋，賺很多的錢，要像某某一樣得到很多的尊重踏施。石蔗。罕邀。。养距。诉探。內(nèi)心的欲望很多，從來不關(guān)注當下自己做的棍厌，讓自己內(nèi)心很憔悴肾胯，無力。山長的這段話點醒了我耘纱，我只需要做好自己就可以了敬肚，我接納當下的自己，我現(xiàn)在就是這樣的束析，在自己的基礎上去成長自己艳馒，讓自己每天都不一樣，比原來的自己進步一點點就可以了员寇。比如說掃地弄慰，我就用心打掃尽棕，比昨天更干凈一些胃碾，覺知當下，打掃內(nèi)心的心靈饰恕。體驗我是怎么用力的牲览，能否用勁，比天的自己覺知力提升恶守，比如說自己多關(guān)注內(nèi)心心靈的成長第献，今天是否寧靜祥和，是否慈悲大愛兔港，心胸格局是是否比昨日的自己有進步庸毫，如果沒有，那是什么原因衫樊，我在糾結(jié)什么飒赃，如果有，我今天是怎么做到的科侈，我每天與昨天的自己比载佳，刷新自己，成長自己臀栈，我就越來越有自信蔫慧，覺知力也會越來越提升。我只需要做最好的自己就可以了权薯。
