你好呀滔驶，我是筱筠，母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)住闯。
今天和你分享一些新生兒安撫技巧瓜浸，好不好澳淑？
所謂安撫比原，就是安撫哭鬧的新生兒插佛，也就是我們安撫的是“哭鬧”。
那么關(guān)于哭鬧量窘。
我們都會(huì)很希望聽到嬰兒的第一聲啼哭雇寇，因?yàn)檫@意味著他健康的來到了這個(gè)世界。但是蚌铜，在接下去的時(shí)間里锨侯，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們開始不喜歡這種哭泣冬殃。
其實(shí)我們應(yīng)該為我們的嬰兒有這樣的哭泣能力是感到高興的囚痴，因?yàn)檫@是他們非常了不起的能力。
對(duì)于一個(gè)剛出生的寶寶來說审葬，他可以不會(huì)說話深滚，不會(huì)微笑，但是他必須要會(huì)哭涣觉。
我們有一句俗話叫做痴荐，會(huì)哭的孩子有奶吃。說明我們的孩子是靠哭泣來發(fā)出求救求生的信號(hào)官册。
也就是說
會(huì)哭泣=生存的機(jī)會(huì)生兆。
越是哭泣=得到的食物和關(guān)注越多=越大的生存的機(jī)會(huì)。
因?yàn)橐豢奁ツ土⒖碳ぐl(fā)媽媽的本能去滿足他的需求鸦难。
比如媽媽在衛(wèi)生間，孩子一哭员淫，褲子都來不及穿好明刷，就先跑過去了；又或者媽媽在吃飯满粗，孩子一哭辈末，立馬放下碗筷去抱起孩子。
哭鬧的時(shí)候映皆，媽媽會(huì)立刻做出反應(yīng)挤聘，是餓了嗎？是渴了嗎捅彻？是尿不濕要換了嗎组去？是衣服擱到了嗎？是冷了嗎步淹？是熱了嗎从隆？是想我抱一抱了嗎诚撵？然后媽媽會(huì)把他搞舒服。
所以非常重要的一點(diǎn)键闺，如果碰到一個(gè)哭鬧的寶寶寿烟，我們首先需要排除他的生理需求和心理需求。
可是如果在排除了生理和心理的需求之后辛燥，
仍然還是在哭鬧Ｉ肝洹！！
而且是無論如何也解釋不了和安撫不了的哭鬧！Ｍ庥觥！
我們怎么樣也無法解開為什么哭的謎題
這樣的時(shí)候我們遇到過嗎待锈？是不是讓我們很頭痛？
在英文里嘴高，我們把這樣的情況叫做colic竿音，在我們這里，我們經(jīng)常會(huì)說阳惹，這樣的孩子是腸脹氣谍失。
colic的定義可以用三三法則來概括。這是莫瑞斯醫(yī)生提出的莹汤。
“三三法則”的意思是說：如果嬰兒每天至少哭泣3小時(shí)快鱼，每周至少3天，至少連續(xù)出現(xiàn)3個(gè)星期纲岭，就說明他出現(xiàn)了colic抹竹。
那也有些醫(yī)生認(rèn)為，即使嬰兒還不滿足“三三法則”止潮，只要是在沒有明確原因的情況下窃判，頻繁出現(xiàn)不可控制的尖叫，就可以認(rèn)為他存在腸絞痛或者腸脹氣喇闸。
我們會(huì)發(fā)現(xiàn)最難安撫——莫過于腸脹氣的孩子０懒铡！燃乍！
為什么我們有這個(gè)三個(gè)月的說法呢唆樊。
因?yàn)?個(gè)月后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這種持續(xù)哭泣會(huì)呈現(xiàn)慢慢消失的狀態(tài)刻蟹，所以很多醫(yī)生提出了“三個(gè)月”這樣的數(shù)據(jù)逗旁。
但是我們忘了一點(diǎn)，對(duì)媽媽來說舆瘪，孩子的哭泣片效，怎么可能忍受的了红伦，身體的各種激素都在釋放，有些時(shí)候甚至?xí)罎ⅰ?/p>
還有管什么追奶啊之類的淀衣。
所以我們會(huì)發(fā)現(xiàn)要搞定追奶昙读，搞定乳頭混淆，搞定睡眠舌缤。安撫箕戳，安撫colic是我們非常重要的要教會(huì)媽媽的事情某残。
通常我們會(huì)告訴媽媽說：等待国撵！3-4個(gè)月之后，腸脹氣就會(huì)自然緩解了玻墅。
那我今天并不是要跟大家分享腸脹氣的知識(shí)介牙，只是借腸脹氣這么一個(gè)最難搞定的，來跟大家分享安撫澳厢。
為什么會(huì)有colic呢环础，為什么會(huì)有如此無法緩解的哭鬧呢。
解釋的理論很多剩拢，但是今天我要跟大家分享一個(gè)“缺失的第四期”的理論线得。
什么是“缺失的第四期”呢？
我們?nèi)祟惖暮⒆映錾臅r(shí)候都是未成熟的徐伐，為了照顧大腦贯钩，因?yàn)槲覀兪强恐巧袒钕聛淼拿矗晕覀兪翘崆皬膵寢尩淖訉m里出來办素。
寶寶在我們肚子里的時(shí)候角雷，大腦是迫不及待的優(yōu)先在生長，大腦的發(fā)育必然導(dǎo)致頭部體積增大性穿。
如果不提前從媽媽肚子里出來的話勺三，寶寶的頭就會(huì)過大就會(huì)被卡在產(chǎn)道里。要知道需曾，現(xiàn)在的情況已經(jīng)是出來的時(shí)候需要擠壓頭部吗坚，把頭部擠成尖尖的才能出來了。
但是即使是提前出來呆万，頭部的發(fā)育也還是沒有完成的商源，出來之后我們還需要在媽媽的懷里度過一段時(shí)間，這段時(shí)間大腦在快速發(fā)育我們的身體也在快速的發(fā)育桑嘶。
所以炊汹，為了讓我們的嬰兒能夠安全的早點(diǎn)出生，并且出生之后也安全成長逃顶，我們必須要為之付出的代價(jià)就是讨便，要花力氣去模仿子宮的環(huán)境充甚。
還好我們?nèi)祟悘乃闹凶咦兂芍绷⑿凶吡恕Ｎ覀兘夥懦隽穗p手霸褒，可以把孩子抱到我們胸前伴找，如此來模仿子宮的環(huán)境。
其實(shí)我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)越是在一些文明沒那么進(jìn)步的地方废菱，他們就越是如此做的技矮，比如背巾，背簍等殊轴。
這也足以說明衰倦，把孩子放在我們身邊，抱在我們懷里旁理，是我們的祖先在做的事情樊零。
如果我們拒絕給我們的寶寶提供類似子宮的環(huán)境的話。
就好比是袋鼠媽媽拒絕小袋鼠呆在自己的袋子里一樣孽文，這是很不可理解也是很荒謬的事情驻襟。
所以從“缺失的第四期”我們發(fā)現(xiàn)了——
孩子出生之后（前3個(gè)月），本來應(yīng)該是在媽媽子宮里度過的芋哭，但是提早出來了沉衣，所以他是適應(yīng)不良的。
我們再來分析一下子宮內(nèi)環(huán)境與子宮外環(huán)境的區(qū)別對(duì)比减牺，就知道為什么適應(yīng)不良了豌习。
1）包裹 ——非包裹
2）嘈雜的聲音 ——安靜（有時(shí)候刻意安靜）
3）搖晃 ——非搖晃
4）無時(shí)無刻的吸吮 ——無法很好的控制自己的手，給自己吸吮
5）溫暖 ——溫度有變化
6）與媽媽無時(shí)無刻在一起 ——有時(shí)候需要離開媽媽
7）以及其他更多烹植。
左側(cè)的是子宮里的環(huán)境斑鸦，一橫杠過去，對(duì)應(yīng)的右側(cè)是出來之后的環(huán)境
那么一個(gè)叫做卡普博士的草雕，就提出一個(gè)假說——鎮(zhèn)靜反射
其實(shí)我們有沒有想過一個(gè)問題巷屿，就是為什么胎兒在子宮里如此安靜。而不是大哭大腦墩虹，拳打腳踢嘱巾。
即使是在孕后期，子宮容量已經(jīng)完全裝不下寶寶的時(shí)候诫钓，他也仍然安安靜靜的呆在子宮里旬昭。
但是出來之后呢，瞬間差距怎么就那么大了呢菌湃。
我們都知道我們的寶寶出生之后有很多反射在问拘，比如跨步反射，抓握反射，莫羅反射骤坐，吸吮反射绪杏。
那么鎮(zhèn)靜反射也是其中之一。
在子宮里就開始有纽绍，出來之后仍然還在蕾久，沒有消退掉。
開啟鎮(zhèn)靜反射的必要條件拌夏，就是胎兒在子宮里感覺到的一切僧著。
主要包括以下幾點(diǎn)
1）包裹--2）側(cè)躺/趴著---3）嘈雜的聲音---4）搖晃的感覺---5）吸吮
這個(gè)鎮(zhèn)靜反射的存在，讓胎兒四處亂踢障簿，不會(huì)去拉扯臍帶盹愚，不會(huì)讓自己隨便亂打轉(zhuǎn)。
其實(shí)對(duì)成人來說也是的卷谈，想象一下杯拐，你在海邊霞篡，浪潮起伏世蔗，在吊車上來回晃悠，是不是超級(jí)舒服朗兵。還有當(dāng)我們在車?yán)镂哿埽嚳畲丝畲蔚穆曇簦€有搖搖換換的感覺余掖，是不是特別容易睡著寸爆。
好。接下去我要跟大家分享的就是開啟嬰兒鎮(zhèn)靜反射盐欺，提供類似子宮環(huán)境的安撫技巧了赁豆。
我今天要分享的呢主要是結(jié)合了卡普博士的5S法以及還有其他的一些安撫方法。
還有我在多年的睡眠課中的一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和媽媽們教給我的方法冗美。
我做了一個(gè)梳理魔种，也拍攝了一些視頻，希望能夠幫助到大家粉洼。
我們把子宮里的激活寶寶鎮(zhèn)靜反射的重要點(diǎn)分為以下5方面节预。
包括1）包裹--2）側(cè)躺/趴著---3）嘈雜的聲音---4）搖晃的感覺---5）吸吮
我們逐一來分析。
第一是包裹----寶寶喜歡被抱在懷里属韧，這一點(diǎn)我們毋庸置疑安拟。
寶寶喜歡被抱在懷里，除了我們說的跟媽媽呆在一起宵喂，有媽媽的溫度之外呢糠赦，還有很重要的一點(diǎn)，相比較于在床上，他是在包裹的狀態(tài)的拙泽。
那我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)一些不太有抱孩子經(jīng)驗(yàn)的人唆铐，他們抱孩子就是松松散散的，他們不敢抱住寶寶奔滑，只敢輕輕護(hù)住他艾岂，那孩子通常都會(huì)不肯，原因是什么朋其？其中重要的原因也是沒有包裹王浴。
因?yàn)閷殞氃谧訉m里的時(shí)候，他可是被包的超緊的梅猿。
第二是側(cè)躺/趴著----首先必須強(qiáng)調(diào)氓辣，出于睡眠安全的考慮，寶寶需要仰臥睡眠袱蚓，如果一定要側(cè)躺或者趴著钞啸，一定是在有人看著的情況下。
在寶寶心情好的時(shí)候喇潘，仰躺著沒有任何問題体斩，但是如果是在哭鬧的時(shí)候，這樣躺著很容易激發(fā)莫羅反射颖低。
什么是莫羅反射——來看一段視頻
這種反射是人從靈長目種系進(jìn)化來的遺存現(xiàn)象絮吵，它顯示了幼畜遇到緊急情況伸出四肢抓住母畜的能力。
比如我們看圖片中的猴子忱屑，母猴在行走過程中是四肢都在地上的蹬敲，所以他沒有空出的手可以拖著小猴，小猴只能自己抓住媽媽莺戒。
母猴無法直立行走伴嗡，所以沒有解放的雙手來抱小猴，小猴只能自己抓住媽媽从铲，尤其是在緊急狀況下的時(shí)候瘪校。
很多媽媽會(huì)說，抱睡放下特別難食店，有一個(gè)原因可能是在抱睡到放下的過程中渣淤，如果動(dòng)作過快，就會(huì)讓寶寶有這種自由落體的感覺吉嫩，激發(fā)他的莫洛反射价认。當(dāng)然如果是一個(gè)敏感的寶寶，動(dòng)作不快自娩，可能也激發(fā)出來了用踩。
同樣的渠退，在我們把安撫好的寶寶，在抱著到放下的過程中脐彩，也需要注意是否有激發(fā)出他的莫羅反射碎乃。
我們有沒有觀察到醫(yī)院里的醫(yī)生護(hù)士，還有我們長輩惠奸，都告訴我們說梅誓，孩子要側(cè)著睡。我猜想一方面他們的確是認(rèn)為側(cè)睡能減少窒息佛南，因?yàn)楫?dāng)年的美國兒科學(xué)會(huì)有一段時(shí)間就是這么說的梗掰。
另外一方面是不是他們也觀察到了側(cè)睡的時(shí)候，孩子更安靜嗅回，更不容易醒來呢及穗。
剛剛說的是側(cè)躺——原因是仰躺容易激發(fā)孩子的莫羅反射。
