最近，我也一直在思考枝冀，我的收獲到底有哪些舞丛。。于是果漾，打開了記憶的閥門…
進(jìn)入魅麗女人慧學(xué)習(xí)了14個(gè)月球切，一直兼學(xué)的狀態(tài)，雖然斷斷續(xù)續(xù)的似乎也沒有間斷的在學(xué)習(xí)绒障，然而吨凑，都是碎片的時(shí)間比較多。户辱。鸵钝。
2018年12月8-9日，愛的流動(dòng)第二期的課堂上庐镐，第一次見到了慧萍老師恩商，當(dāng)時(shí)更多的是聽公司工作人員分享老師如何的好，自己還沒有多大的感覺焚鹊，其實(shí)上課前自己并沒有想報(bào)課的，就是想著韧献，也挺久沒有去總部上課了末患，沒有聽過愛的流動(dòng)，都說老師好锤窑，那就去充充電吧~~而且還小心思的想著璧针，上一天看看，第二天看情況是否再去上課吧渊啰。探橱。
上完第一天課，似乎之前不太懂的冰山理論在課堂能解析的更清楚绘证，通過演繹隧膏，更明白夫妻關(guān)系與親子關(guān)系，那個(gè)原本可以大大的孩子在關(guān)系內(nèi)耗中不斷變得小小的嚷那、小小的胞枕。。課堂中的多次提到的先喂飽自己魏宽，再療愈他人語(yǔ)錄深深的打動(dòng)了我的內(nèi)心腐泻，我不知道過去有沒有發(fā)生什么事决乎，總之，未來想變一個(gè)更好的自己派桩，需要自我成長(zhǎng)起來构诚。。于是铆惑，考慮了一晚范嘱，第二天就報(bào)名了家庭關(guān)系規(guī)劃師。鸭津。期待課堂中的個(gè)人療愈部分
第二天通過讓同學(xué)表演彤侍，通俗易懂的解釋了指責(zé)型、討好型逆趋、超理智型盏阶、打岔型。以上四種都是不可取闻书，需要一致性的表達(dá)名斟。以及半小時(shí)的個(gè)案，精彩的課堂魄眉，讓自己更加期待的學(xué)習(xí)家庭關(guān)系規(guī)劃師砰盐。
由于是上班一族，一年只有10天的年假坑律，其中家庭關(guān)系規(guī)劃師就需要有7個(gè)工作日的時(shí)間岩梳，內(nèi)心還是掙扎了挺久的，也一直內(nèi)耗上課前如何能請(qǐng)到假晃择。冀值。其實(shí)，也是自己的框太多宫屠。
第一階上課列疗，剛好也是元宵后，課堂中浪蹂，讓大家要有大師的狀態(tài)抵栈，多聽少說。坤次。頓時(shí)反省了自己古劲，日常生活中的很多時(shí)候，自己似乎是少聽多說缰猴，不說的時(shí)候是因?yàn)樽约簤阂至司盥！Ｈ藢W(xué)習(xí)說話只需要經(jīng)過兩三年，而要學(xué)會(huì)不說話胰舆，也許一輩子也學(xué)不會(huì)骚露。。教會(huì)大家賦能缚窿，找對(duì)方發(fā)光點(diǎn)棘幸。同時(shí)，在處理自己低落的情緒的時(shí)候倦零，允許自己宣泄情緒（不影響他人）误续，這樣去讓當(dāng)下的自己，得到一個(gè)很好的放松扫茅，從而支持尋找問題的根源蹋嵌，切記繞進(jìn)事件當(dāng)中。通過性基礎(chǔ)形成的4個(gè)階段葫隙，知道了栽烂，很多小孩他的一些行為是成長(zhǎng)的一種規(guī)律，讓我們更能掌握恋脚，該如何更好的給予我們孩子賦能和接納腺办，更好的支持孩子發(fā)揮自如
第二階段，重點(diǎn)是個(gè)人療愈糟描，完形練習(xí)→成長(zhǎng)圈體驗(yàn)
1.成長(zhǎng)圈的體驗(yàn)時(shí)怀喉，我什么都沒有看到，也沒有寫畫一點(diǎn)內(nèi)容…在這個(gè)過程船响，胃出現(xiàn)隱隱的難受躬拢，沒有眼淚…我一直手按胃部，問自己见间，親愛的自己聊闯，你想告訴你我什么?我很需要你的幫助…依然是沒有回應(yīng)…
在后面，老師引導(dǎo)說到承擔(dān)責(zé)任時(shí)缤剧，我悄然流下了兩行清淚馅袁，我一直在承擔(dān)很多域慷，很多…
在引導(dǎo)舞蹈時(shí)荒辕，我終于出現(xiàn)了畫面感，一個(gè)人在光環(huán)下犹褒，翩翩起舞抵窒，優(yōu)美的舞姿，綻放的時(shí)刻…讓我記憶深刻!
課后叠骑，我問慧萍老師李皇，一擁抱我就嘩啦啦的流淚，我說我什么都沒看到，為什么那么難鏈接上…老師說掉房，看不到就看不到茧跋，接下來還有很多練習(xí)，接納自已的當(dāng)下…
一下午的情緒頓時(shí)出來了卓囚，嘩啦啦的淚流滿面…接納不完美的自己瘾杭。我愛我自己!其實(shí)，不知不覺中哪亿，已經(jīng)療愈了自我粥烁。
2.當(dāng)老師說要與父母環(huán)節(jié)5人小組進(jìn)行體驗(yàn)時(shí)，我以為我會(huì)難以進(jìn)入狀態(tài)蝇棉，感謝場(chǎng)域的能量讨阻，我很快的就泣不成聲了，讓潛意識(shí)去回想去說…把我的委屈我的壓抑不滿的包袱都還回給父母篡殷，我以后就做好自己钝吮，我要好好的愛自己，同時(shí)也感恩父母給我生命贴唇，其實(shí)也理解父母的愛搀绣，不斷的理解也讓我有一顆善解人意的心…謝謝慧萍老師設(shè)計(jì)的體驗(yàn)環(huán)節(jié)，父母逐漸老去戳气，過去己經(jīng)過去链患，當(dāng)下及未來更重要，爸瓶您、媽麻捻，我愛你們!
3.當(dāng)媽媽與孩子的體驗(yàn)
當(dāng)媽媽時(shí)，抱著小伙伴時(shí)我就想到兒子呀袱，兒子漸漸長(zhǎng)大贸毕，他有一顆敏感而又善解人意的心，慶幸自己夜赵，不斷的成長(zhǎng)明棍，讓家庭更和諧！
當(dāng)孩子時(shí)寇僧，我回想到媽媽年輕的時(shí)候…回憶美好…感謝有此體驗(yàn)摊腋，從此以后，帶愛前行
人的一生,如果不是快樂的充滿希望的接納自己的話,那生命將毫無(wú)意義.
人嘁傀，本身就是過程兴蒸，活好當(dāng)下就好，如果你不愿意改變细办，別人是改變不了的!
第三階段橙凳，更多的是實(shí)操,通過收費(fèi)的咨詢體驗(yàn),突破對(duì)金錢的概念,
同時(shí)，我們看到內(nèi)在也是不足的，我不敢收岛啸，并不是別人不給我們钓觉。。其中的一個(gè)知識(shí)點(diǎn)→問題就是資源,我了解到了我這類型人的資源→善良坚踩，同情達(dá)理议谷，為別人著想，包容堕虹，默默的付出卧晓，很奉獻(xiàn)，很柔軟
也知道的我這類型人的缺點(diǎn)→非常軟弱赴捞，沒有主心骨逼裆，很怕承擔(dān)責(zé)任，和事佬赦政，息事寧人胜宇，不發(fā)生沖突就好，我委屈點(diǎn)有關(guān)系恢着，自己能做什么就做什么!更好的認(rèn)識(shí)了自己桐愉。。
學(xué)習(xí)了家庭關(guān)系規(guī)劃師掰派，我也說不出我哪里變化了从诲。。
總之靡羡，現(xiàn)在的我系洛，更加的自信，學(xué)習(xí)以前開車出遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方我就慌略步，沒有安全感描扯，現(xiàn)在，去東莞去廣州市區(qū)都很淡定趟薄。有導(dǎo)航?jīng)]什么可擔(dān)心的绽诚。
學(xué)習(xí)以前與先生不敢好好的表達(dá)我的想法，壓抑自己杭煎，現(xiàn)在恩够，我可以與先生好好的表達(dá)我所想以及我想做的。岔帽。
學(xué)習(xí)以前玫鸟，對(duì)自己形象很不在乎导绷，也是內(nèi)心會(huì)覺得我不值擁有我更好的犀勒。。現(xiàn)在贾费，課堂不知不覺的療愈了自我钦购，會(huì)更多的愛自己，逐步的在改變自己的形象褂萧，前兩天去剪發(fā)找了店里最好的發(fā)型師設(shè)計(jì)了一個(gè)比較適合我的發(fā)型押桃，一分價(jià)格一分貨，新發(fā)型獲得很多朋友的點(diǎn)贊导犹。唱凯。看到全新的自己谎痢，更加的自信磕昼。。节猿。
以前從沒想過票从，我可以將所學(xué)的內(nèi)容整理的有條有理的，是慧萍老師的多次賦能滨嘱，讓我不再害怕權(quán)威峰鄙，也讓我挖掘出自己本身具有的資源，每次課后能整理出有條有理的詳細(xì)筆記太雨，而且吟榴，運(yùn)用在工作上了，結(jié)果獲得了領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)囊扳。煤墙。
生命影響生命，一個(gè)人不能改變一個(gè)人宪拥，也不能控制一個(gè)人仿野，但是可以影響一個(gè)人。只有自己擁有一個(gè)春天的生命她君，才能幫助別人創(chuàng)造一個(gè)生命般的春天脚作！
學(xué)習(xí)家庭關(guān)系規(guī)劃師，是我非常智慧的選擇缔刹！感恩魅麗女人慧球涛，感恩慧萍老師！遇見校镐，都是緣亿扁！
