社交能力太弱了见擦。如何提升钉汗？不愿意表現(xiàn)自己，不愿意說話鲤屡。
如何能不停的表達损痰？如何能好好的表現(xiàn)自己，如何大方自我的接話酒来？很好的表達自己卢未？
如何自我介紹，很大方很熱情會招待堰汉。
再給自己一個月的時間來適應(yīng)群辽社，找找感覺，如果實在不行翘鸭，就撤滴铅。
道長的課一定要聽，經(jīng)典的背住就乓。就把道長的課背下來就行了汉匙。
自己的社群到底要不要做？
今天帶辰妞去了辰山植物園生蚁。風景很美噩翠，眼睛很滿足。
和辰妞交流溝通邦投，讓她記住2點~
- 在外如果有自己喜歡想要的東西伤锚，不要退縮和逃避，要勇敢的去要尼摹，自己都不去爭取见芹，沒人會給你爭取剂娄。逃避了蠢涝，沒拿到自己要的東西悶悶不樂不是你想要的，所以要突破恐懼阅懦，不要面子和二，勇敢去要。
- 不要那么容易生氣耳胎，生氣的時候要控制好自己的情緒惯吕，盡量表達出自己的感受，告訴別人自己不喜歡這樣說這樣做怕午。不要一口回絕废登，一下子走掉，一下子變臉郁惜，讓別人知道自己的想法堡距，給別人機會也是給自己機會。
有時候要勇敢去做，不要覺得不合原則就輕易放棄羽戒。要么貼要么畫缤沦，就貼了也畫了。
老大爺換冰淇淋易稠，先滿面笑容和你打招呼說話缸废，然后站旁邊尋找機會插話并一起走。到時候直接買了驶社。
明天洋蔥閱讀再翻翻企量，看怎么讀書。帶著問題讀書亡电。列出來自己的問題梁钾。
之后讀高倍數(shù)閱讀法。
