【書籍】一年頂十年（第一天）
【標(biāo)題】時間就是你的命
【字?jǐn)?shù)】481
常說一寸光陰一寸金，逝者如斯夫谭企，不舍晝夜廓译。而當(dāng)時間第一次跟你的命發(fā)生了鏈接，還是受到1萬點暴擊债查。
001時間是命刷新認(rèn)知
自己一直以來過著悠閑的日子非区，沒有什么時間可以用來標(biāo)價的概念。自從我開始學(xué)習(xí)之后盹廷，發(fā)現(xiàn)好多功課要補(bǔ)征绸，時間根本不夠用。
002制定目標(biāo)廣而告之
于是我制定目標(biāo)發(fā)圈，每天早上6點起床管怠，晚上12:00睡覺淆衷。一方面激勵自己，一方面也讓大家了解到渤弛，我再也不是那個睡到日上三竿的人啦祝拯！我對每一天的時間有了規(guī)劃。
003貼個標(biāo)簽成長教練
經(jīng)過一段時間的摸索和探尋她肯，發(fā)現(xiàn)教練很適合自己的方向佳头。我用個人成長教練來要求自己，向優(yōu)秀教練學(xué)習(xí)晴氨，每天花更多時間畜晰，專注學(xué)習(xí)教練老師的課程。
004漫步西湖改善狀態(tài)
當(dāng)感覺疲勞的時候瑞筐，我通常會聽聽音樂，如果實在狀態(tài)不好的話腊瑟，索性就在西湖邊訂個酒店聚假，遠(yuǎn)離嘈雜的人和事，讓自己獨處闰非，輕松度過一個周末膘格。
005感恩的心持續(xù)精進(jìn)
同時遠(yuǎn)離打擊我的人和過度消耗我的人。遇到困擾時财松，我會去看看比爾蓋茨的紀(jì)錄片瘪贱，看看他是怎么做的。同時辆毡，每天寫值得感恩的五件事菜秦，提醒自己。
我荒廢了時間舶掖，時間就把我荒廢了球昨。時間就是我的命。
