今日所學(xué)：如何減輕焦慮心態(tài)
一垦细、明確焦慮的來源
包括以往的刺激捺典、未知的威脅和外界的壓力。
二嵌言、是如何來應(yīng)對焦
一是利用等級原理來直面焦慮嗅回，二是提前預(yù)演可能發(fā)生的情景，減輕壓力摧茴。
作為咨詢顧問绵载，面對客戶時(shí)不能一味的謙恭，要能體現(xiàn)自己的價(jià)值苛白，客戶才會真正的尊重你娃豹。
今日經(jīng)歷：
今天項(xiàng)目經(jīng)理交給我一項(xiàng)任務(wù)，對其所轄項(xiàng)目下的海頤員工购裙，多多關(guān)懷懂版，及早發(fā)現(xiàn)異常情況，維持項(xiàng)目穩(wěn)定躏率。
