四十歲的林心如牽手比她小三歲的霍霍成了這幾天的熱門話題枫弟，各種評價，各種舊事鹏往，各種看好或者不看好蜂擁而至淡诗。我沒有獵奇心理，知道林心如其人也是因為還珠格格里面的紫薇伊履，只到現(xiàn)在看到這個名字也僅僅能想起紫薇格格韩容，霍霍我只知道是男性，比林心如小三歲唐瀑。寫這樣一個題目純粹是為了附合本期作業(yè)要求群凶，不喜勿噴。
明星娛樂圈里誰和誰牽手了介褥，誰和誰分手了座掘，誰和誰離婚了递惋，誰和誰復(fù)合了，一天都能整出幾年的新聞來溢陪，其實這些分分合合對于大眾來說毫無意義萍虽，因為我一直固執(zhí)狹隘的覺得愛情就是純粹兩個人的事情。君王也好形真，貧民乞丐也好杉编，在愛情面前都是一樣的，與其他人無關(guān)咆霜。一對戀人能走多遠他炊，取決于愛的能力和兩個人對愛的領(lǐng)悟中成長的速度是否一致访锻，愛的最高境界是從被愛走向愛，是不求回報的給予。
一蹬碧、愛是一種能力犀概，首先學(xué)會愛自己才會愛別人
清荷最近狀態(tài)極差啤月，她什么都好俩由，形容女性優(yōu)點的眾多詞語都可以用在她的身上，聰明倘零、善良唱遭、能干、孝順呈驶、活力四射......唯獨一點不好拷泽，不懂得愛自己，所以整個人狀況很糟糕袖瞻，自己活的非常痛苦司致。
她從小體弱多病，父母無數(shù)次的從死神手中將她拉回來聋迎，打了很多激素針蚌吸，對體型略微有一些影響，四肢略粗砌庄，她不愿意接受這樣的自己，成天折騰減肥奕枢，健身娄昆，也不見有多大的成效。其實在我眼里她是一個很有靈氣很有魅力的女人缝彬，不苗條但絕對魅力十足萌焰。
她是追求完美的人，骨子里渴求一份風(fēng)花雪月的愛情谷浅，可現(xiàn)實的婚姻不是她理想中完美的樣子扒俯，雖然兩人一起一年賺的錢趕上了別人一輩子的積蓄奶卓，可過得極不開心，人前是模范夫妻撼玄，人后行同路人夺姑，兩人冷戰(zhàn)了七八年，就這樣彼此消耗掌猛，居然從來沒有想過一個實質(zhì)性結(jié)束這種彼此消耗的辦法盏浙。
在身體健康出現(xiàn)狀況的時候也不知道好好看病吃藥，飲食睡眠全無規(guī)律荔茬，造成免疫力低下废膘，一個感冒能折騰半年都不好，即便是這樣從來不知道按時打針吃藥慕蔚，到了完全撐不起的時候一頓早餐吃的藥比吃的早餐還多丐黄，心情不好酒照喝，半夜一覺醒來看到她還在發(fā)朋友圈孔飒，任性的像一個孩子灌闺。
大多數(shù)人眼里的青荷陽光，精神煥發(fā)十偶，精力充沛的像極了圣斗士菩鲜，每天發(fā)瘋一樣的工作，恨不得24小時全部撲在工作上惦积，她說她除了辦公室和車?yán)锊恢肋€有什么地方讓她覺得安全接校。
可我知道她的所有表象都是透支的她的生命，她的脆弱留給了她無比信任的我狮崩，我看到清荷這個狀態(tài)很心痛蛛勉，這么多年的朋友，在她狀態(tài)不好的時候我很愿意當(dāng)一個忠實的傾聽者睦柴，排解她的所有不好的情緒诽凌，可又覺得深深的無能為力，因為不管我如何用力坦敌，都抵不過她自己學(xué)不會愛自己侣诵。有時候我在想如果我是個男人，面對這樣的愛人也一樣束手無策吧狱窘，就算有幸遇到了那個彼此枰然心動的人杜顺，清荷用這樣的自己只會把別人嚇跑。
二蘸炸、愛自己的真相（這是一個朋友的總結(jié)躬络，我很認(rèn)同這種向內(nèi)修心的做法，接納自己的一切搭儒，坦然的面對真實而有缺陷的自己穷当，在遇到各種問題的時候啟動自我修復(fù)提茁，自愈才是最強的防御系統(tǒng)）：
愛自己的第一個層面：吃好、喝好馁菜、睡好茴扁、冷暖照顧好，健康長壽火邓；
愛自己的第二個層面丹弱；收拾打扮好自己，補充自己的知識面铲咨，去接受文化藝術(shù)的熏陶躲胳，做個講衛(wèi)生、得體纤勒、有禮貌坯苹、有美感、熱愛生活的人摇天。
愛自己的第三個層面：接受自己的出身粹湃，接受自己的容貌，接受自己目前的境況泉坐。
愛自己的第四個層面：正確對待自己的情緒为鳄，允許它們的存在，重視它們的表達腕让，接受它們的爆發(fā)孤钦。慢慢學(xué)習(xí)與之相處，疏導(dǎo)纯丸、不抗拒偏形、不評判、放松觀察它們的流經(jīng)觉鼻。
愛自己的第五個層面：去沉思俊扭、覺察情緒背后的原因，這些原因來自哪些原始傷痛坠陈，直視傷痛和擁抱傷痛萨惑。
愛自己的第六個層面：我們身體的每個細胞都有許多記憶和印痕，每一個情緒都是這些古老印痕的表達仇矾，其實每一個情緒就是一個眾生咒钟。我們能與每個情緒和解、深深地愛上每個情緒若未，不就是開始愛自己體內(nèi)的眾生了嗎？
愛自己的第七層面：我們經(jīng)由愛自己倾鲫，走向愛自己體內(nèi)的眾生粗合，走向愛外在的眾生萍嬉，從而開始了真的內(nèi)外合一。
三隙疚、愛使人成長壤追，兩個層次相當(dāng)?shù)娜瞬艜黄鹱叩酶h更幸福。
世間的幸福很相似供屉，不幸卻截然不同行冰，其實歸根結(jié)底，相處不下去的兩個人都是因為彼此成長的腳步不一致伶丐。
愛從喜歡開始悼做，經(jīng)過依戀，進入占有哗魂，許多愛情故事定格在這個等級肛走，最后演變成控制和反控制，卷入雙方的斗爭录别，這樣的愛情其實不是愛朽色，而是被愛，每天糾結(jié)于對方是否愛自己组题，誰付出的多一點葫男，自己的付出怎么沒有回報，最后結(jié)局往往很悲慘崔列。
有的人運氣比較好梢褐，在戀愛過程中得到了足夠的愛，被愛的需要得到了充分的滿足峻呕，順利地進入交易和報答利职，然后從被愛走向愛，從索取走向給予瘦癌，從不成熟走向成熟猪贪。
愛是兩個人的修煉，是一個成長的過程讯私，相愛的兩個人層次相當(dāng)彼此成長的速度和節(jié)奏一致才會走得更遠更幸福热押。
