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? ? ? ? ? ? ? 提到徒步
? ? ? ? ? ? 大多數(shù)人會聯(lián)想到困難和艱苦
? ? ? ? ? ? 但對于某些人來說
? ? ? ? ? ? 卻是一種享受
? ? ? ? ? ? 也是心靈上的洗禮、修行
? ? ? ? ? 下面給大家推薦一個徒步圣地——雨崩
? ? ? ? ? ? ? ? ? 1.雨崩概況?
? ? ? ? 雨崩村位于梅里雪山的五子峰腳下箱叁、云南德欽縣云嶺鄉(xiāng)境內惕医，雨崩，藏語經(jīng)書之意螟够，因村邊有一塊形似經(jīng)書的大巖石而得名妓笙。因目前無公路可通，進入雨崩给郊，需徒步或騎馬18公里淆九，翻越3700米埡口毛俏。?
? ? ? ? 全村只有二十幾戶人家煌寇，受外界影響不大，一切都停留在比較原始的狀態(tài)腻脏。加之银锻，雨崩村位于梅里雪山的念慈母峰下五子峰腳下，景色優(yōu)美鼎姐，民風淳樸更振，真乃世外桃源！
在驢友間相傳一句話：不去天堂献宫，就去雨崩遵蚜。上雨崩村可以通往冰湖奈惑，而下雨崩村則通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天書寂殉、五樹同根的奇景原在，感受難得的“劈柴彤叉、喂馬”等與世隔絕的靜謐秽浇。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.為什么是雨崩甚负？?
a.云南滇西北最經(jīng)典的路線. 有梅里雪山梭域、三江并流等大山大水自然風光，還有云南多民族多宗教人文風情富玷〖饶拢可以聽到卡瓦格博“雪山之神”的傳說。也許天氣好還能觀看梅里十三日照金山铲敛，據(jù)說看見可以帶來好運哦会钝！
由于我上次是6月初去的，剛好遇上下雨先鱼，所以很遺憾的錯過了奸鬓，不過以后有機會還會再去。
b.中國雪山徒步入門級宏多，對于徒步者技術澡罚、裝備幾乎沒太大要求。我是15年去的更胖，身體健康6個小時走進去是沒有問題的。? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.推薦路線?
? 麗江－香格里拉－德欽 ：麗江到德欽的大巴只有早上七點半跟八點半各有一班饵逐，耗時七八個小時彪标，票價114元。香格里拉去往德欽有挺多班車薄声，最晚一班14：30奸柬，耗時5個小時婴程，票價67元抱婉，也可以網(wǎng)上購票。建議先到香格里拉住幾天衙四，看看伊拉草原和納帕海再去德欽患亿。
德欽－飛來寺：德欽到飛來寺約10多公里，到達德欽后前往飛來寺大巴5元一人惦界，可拼車10元一人咙冗。建議住一晚，觀看不同時間的梅里雪山灾搏。
飛來寺－徒步雨崩起點? ：德欽每天有發(fā)往西當村的班車立润，約43公里，路況不是很好蕾域，很多都是懸崖峭壁旨巷，靠窗坐會很有感覺。
從全國各地出發(fā)到雨崩村都需要先到香格里拉若锁，再中轉到德欽縣飛來寺斧吐，在飛來寺看完梅里十三峰日照金山之后，從飛來寺再坐車前往西當仰冠，開始徒步進入雨崩村蝶糯。?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 到雨崩村后徒步路線?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? a.雨崩去神瀑
來回大概4,5個小時昼捍，以平路為主。神瀑的神奇之處在于水不大担锤，沖擊力小乍钻，瀑布下面不是水潭而是一片石灘，這就讓人可以直接走到瀑布底下多糠，沐浴神圣之水欢摄，或者按照藏族傳統(tǒng)順時針繞著瀑布走三圈。神瀑是藏族人轉山必到的地方之一析蝴。
? ? ? ? ? b.徒步去冰湖?
? ? ? ? 來回需要一整天闷畸，最好多約幾個小伙伴一起去吞滞，不然容易迷路盾沫。傳說中神奇的冰湖很小赴精，也并非想象中的那么驚艷绞幌，水清而不澈，色綠卻不透谭确，也許是人們朝圣的心情票渠，或者是旅途的艱辛放大了冰湖的美。就水而言昂秃，冰湖難以與九寨相比择诈，但在四周雪山冰瀑和高山草甸的映襯下出皇，她恬靜地躺在一片雜亂的石灘之間，像是又一位不著脂粉的天仙妹妹荷科，一塊未經(jīng)雕琢的璞玉纱注。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? c.徒步去神湖?
? ? ? ? 神湖在雨崩三個景點中最為神秘狞贱，行前在網(wǎng)上很難查到相關的功略，而當?shù)厝烁菍⑶叭ド窈牡缆氛f是艱難蝎毡、復雜無比氧枣。神湖的海拔約4350米，高差1350米扎谎，而且海拔4000米以后還得上升350米之多，即便沒高反毁靶，對一般人而言也不輕松。由于坡度較大葡盗，而路程據(jù)傳有20公里之多啡浊，建議帶上帳篷。
到神湖要收30塊的門票喘先，從下雨崩村出發(fā)廷粒，過了村口水泥橋后右轉上山就是去神湖，一路爬到埡口上再翻越到山東側涤姊，沿著一條略為下降的半坡小道橫切思喊，前行約1500多米后來到牧場次酌。牧場海拔約4200米，夏天草綠花紅剂公，是去神湖的必經(jīng)之地吊宋。當然你帶了帳篷和睡袋的話，也可在錯卡牧場的牛棚里住上一宿拖吼。然后在一所已損毀的牛棚前右轉上山腺劣，再向上升100多米高度后就看到了神湖。
? ? ? ? ? ? d.尼農線走出雨崩?
? ? ? ? 這條路前期是非常平坦的石板路籍铁，一路隨著歡快湍急的溪流，真的是輕輕松松吩愧，快快樂樂增显。但是到后期就全是懸崖峭壁！在不足一米寬的小路上心驚膽顫糖权，恐高的驢友們最好不要嘗試炸站，聽說每年都有人在這里失蹤。現(xiàn)在回想起來都有點后怕禁偎！不過自豪的是我居然走過來了７Щ怠（建議不要選擇這條路，可以原路返回）
? ? ? 雨崩村里盒至，隨處可見放養(yǎng)的家畜妄迁。它們過著無憂無慮的快樂生活李命。特別神奇的是騾子箫老，它們會三五個一群自己伏著東西送去其他地方再回家，完全不用人管阔籽，而且路上也不會逗留牲蜀！好想知道主人是用什么方法馴養(yǎng)的。
? ? ? ? ? ? ? 4. 裝備清單
必須：登山背包在辆，換洗內衣褲，防曬霜浑度，登山運動鞋鸦概，飲用水，高熱量食物先慷，驅蚊劑咨察。 吃的喝的盡量不要帶太多，會增加你的負重赴肚，尤其是飲料二蓝！因為走的時間越長你會覺得背包越重。中間會有幾個休息站踊跟，有賣泡面之類的鸥诽。
選擇性裝備：登山杖（徒步入口處有竹竿可以代替），墨鏡拳昌，護膝（最好帶上）钠龙，感冒藥，小電筒沈矿，冬季的話帶上羽絨服咬腋，山上氣溫比其他地方低。
? ? ? ? ? ? ? 5 關于雨崩村的吃飯住宿? ?
? ? ? ? 一條山澗將雨崩分為上村和下村陵像，客棧選擇很多，各有特色蠢壹，大都是按床計價，價格也就30左右蹂季。到雨崩后可住到下村偿洁，方便第二天去神瀑。? ?
? ? ? ? 客棧就提供餐飲涕滋，價格比較貴挠阁，因為公路不通，菜都是靠驢子從外面拉回來的可以理解锨用。不過味道還是很不錯的，有些菜是本地人自己種的增拥，當?shù)氐牟叵阖i味道特別好掌栅。而且在長時間的運動之后人體需要補充能量码泛，所以飯量會增加。?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 6.心得體會
? ? a. 不要有心理壓力忘衍，相信自己。? 我在出發(fā)的前一晚都在糾結，想著可能會發(fā)生的各種意外铅搓，還怕自己會堅持不下去星掰。但我不甘心放棄嫩舟，所以拋開一切去了怀偷。其實走進去了才發(fā)現(xiàn)一點也不難，路上也很開心饭于。不過是自己把它妖魔化了维蒙。很多事情一旦有理由退縮可能就永遠也做不了颅痊，想的再多，不如放手去做斑响。
? ? ? ? b? .一個人的旅行可以更深刻的認識自己舰罚，聽到自己內心的聲音。但路上認識的一些志同道合的朋友會使你身心愉悅并大開眼界膜毁。一路上會遇到五湖四海愤钾，甚至不同國家的人，但大家都有著共同的目標能颁，這樣的感覺是很奇妙的伙菊。一路上都充滿著熱情地問候以及彼此不斷的鼓勵，有時還能同路聊天运翼，情感之真切兴枯，畫面之和諧，這些都是在城市里不會出現(xiàn)的。
? ? ? ? c.最美的風景在路上癌淮。其實終點的風景不一定是最好的乳蓄，如果你抱有太高的期望反而會失望夕膀。重要的是體驗這段過程，用自己的雙腳來丈量土地裹刮，親身融入大自然庞瘸，深呼吸，用心去感受违霞，讓你的每個細胞都舒展開來。到終點之后再回過頭來买鸽，就會發(fā)現(xiàn)最美的風景在路上贯被。
如果你有好的徒步路線也可以推薦給我哦！
