踐行 | 20190127-0202 05周希爾積極的心態(tài)

2019年05周

本周閱讀重點(diǎn):

斷斷續(xù)續(xù)的讀完了拿破侖希爾另一本書详幽,《積極心態(tài)的力量》衩藤。這本書是對于成功學(xué)全書中的第一章積極的心態(tài)(PMA黃金定律)是非常完美的補(bǔ)充閱讀材料陨闹。

本書對于積極心態(tài)影響因素作了更多的詳細(xì)闡述墩邀,有更多鼓勵(lì)人心的事例搁料,是鼓勵(lì)自己的一本好讀物宰译。

我會(huì)在每天晚上睡覺前看上一會(huì)兒本書琐谤,以此來不斷的激勵(lì)自己保持積極的心態(tài)蟆技,并希望能夠借此在自己的心目中形成良好的自我暗示。

但說到踐行方法斗忌,還是要回到成功學(xué)全書质礼。

將這兩本書相結(jié)合,我對積極的心態(tài)有了更深刻的全面的了解织阳,同時(shí)由于不間斷的堅(jiān)持閱讀眶蕉,能夠在自己的心中種下更多積極的種子,我相信有一些會(huì)隨著睡眠進(jìn)入我的潛意識(shí)唧躲,不斷的作用于自己的思想深層造挽,提醒自己注意平時(shí)的想法。

本周實(shí)踐

一弄痹、PMA黃金定律

使你遇到的每一個(gè)人都感到自己重要饭入、被需要。

小區(qū)門口有四個(gè)保安肛真。有一個(gè)黃師傅為人熱情谐丢,遇到誰都熱情打招呼,閑聊上幾句蚓让。

我下班后急著回家乾忱,通常只是敷衍地打個(gè)招呼,心不在焉地和他聊上幾句历极。其實(shí)窄瘟,我想他也能感覺地出來。

現(xiàn)在改變做法趟卸。如果著急回家就微笑著蹄葱、真誠地打個(gè)招呼,不停下腳步锄列。如果不著急新蟆,會(huì)停下匆匆的腳步,感興趣地聊上幾分鐘右蕊。我認(rèn)為這是對他人的尊重。從小事和細(xì)節(jié)會(huì)看出一個(gè)人的習(xí)慣吮螺。

希爾強(qiáng)調(diào)的是要讓遇到的每一個(gè)人饶囚,我想他的意思是不管這個(gè)人對于你是否重要帕翻,都應(yīng)該不功利地去做。

二萝风、其他實(shí)踐

結(jié)合第五章高度的自制力嘀掸、第十一章專心致志對以及第十五章合理安排時(shí)間這幾章,能夠在自己工作的時(shí)候有意識(shí)的統(tǒng)計(jì)時(shí)間開銷规惰,去除不必要的工作睬塌。

如果事情比較多,會(huì)有意識(shí)的問自己歇万,哪一件事情比較重要揩晴,然后頭腦中就會(huì)根據(jù)截止時(shí)間以及對自己影響的重要性進(jìn)行迅速排序。從而保證自己的時(shí)間和精力能夠聚焦在自己認(rèn)為最重要的事情上贪磺。

這樣持續(xù)地做硫兰,明顯感覺到自己工作效率有了提高。

下一步行動(dòng)

2月份重讀第二章明確的目標(biāo)寒锚,把自己已經(jīng)停頓了幾個(gè)月的月周目標(biāo)管理重新拾起來劫映。

要按照自己制定的2019年年目標(biāo)來執(zhí)行,在行動(dòng)中不斷地完善補(bǔ)充刹前。如果有需要調(diào)整的泳赋,在日事清計(jì)劃中進(jìn)行。

不斷的要想一下自己的三年喇喉、五年祖今、十年規(guī)劃,以及乃至更長久的目標(biāo)轧飞。鍛煉自己的想象力衅鹿,對自己要充滿信心,敢于想象过咬。

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