下班吃了晚飯，去健身房跑了一個小時滑雪機漫雷。
起步調effort level到7瓜富。大概十分鐘左右突然感覺用力很困難，看了一眼level自己上到了13.幾乎是垂直在踩踏板了降盹，努力讓自己做出前行的動作去用力踩踏板与柑，慢慢適應，保持速度并且盡量讓level保持住蓄坏。中間曾一度掉回1价捧，手動調回高檔繼續(xù)。一個小時下來大約是580大卡的消耗剑辫，比前兩次的level7又多消耗了50多大卡。
跑完我整個人像在汗水里洗完澡渠欺。非常累妹蔽，但能堅持下來自己還是為自己感到欣慰。
回到家發(fā)了一會兒呆挠将。陽問我為什么上帝好像什么都能預見一樣胳岂。我說因為他是神唄。
他說舔稀，那神好像是一個搟面杖乳丰。
把碎得像面粉的心，重新?lián){成面團内贮。然后又在上面繼續(xù)碾壓产园。
我說，那是他覺得這塊面是可造之材夜郁。
被各種碾壓什燕，揉捏，然后變得柔軟竞端。
我說屎即，那也不是變得柔軟，應該是變得更有韌性事富。
他說技俐，那上帝也覺得你是個可造之材。你也變得更有韌性啦统台。
我想了一下雕擂。希望是吧。其實還是要認頭贱勃。就是要想通捂刺，甘心接受搟面杖的訓練谣拣。我從前就是不太服氣的那種，現(xiàn)在好多了族展。
他說森缠，其實我一直都不服……不過不能弄崩盤，我要換些時間仪缸。有些事情需要理解贵涵，有些事情確實要退讓，還是要分清恰画。再說宾茂，很多事情，不邁開步伐拴还，就會一直這樣跨晴。
感謝上帝的搟面杖。我要擺成大字型 片林，讓搟面杖擠壓端盆。他說。
我腦補著他瘦弱的身體擺成一個大字型费封，接受神的訓練焕妙，生活的折磨和壓迫。又想笑又心疼弓摘。
晚上收到了他突如其來的紅包焚鹊，說七夕快樂。
我也回了一個韧献。
有你在天天都是情人節(jié)末患。
晚安，平靜又確幸的生活锤窑。
