? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文/貝爾女士
01
這個夏天最火的綜藝節(jié)目侠坎，當屬《乘風破浪的姐姐》，持續(xù)的占據(jù)熱搜榜首裙盾，從不追星的我這次也被圈粉了实胸。
在第4期的視頻中，“張雨綺幫李斯丹妮拒絕藍盈瑩”更是在微博上上了熱搜番官，并引發(fā)一眾網(wǎng)友的熱議庐完。
姐姐們的第二次公演即將開始，每個團都在抓緊時間排練徘熔。
在餐廳吃飯時门躯，藍瑩瑩當眾喊話李斯丹妮：“有空的話，希望能幫我們團隊排練排練”酷师。
在這樣的公開場合讶凉，李斯丹妮面子薄，自然不好意思拒絕山孔，連聲應(yīng)承：好呀缀遍，好呀。
和李斯丹妮在一個團的張雨綺聽到李斯丹妮應(yīng)承藍盈瑩的請求饱须，直接幫李斯丹妮回應(yīng)：她現(xiàn)在沒空域醇。
斷然拒絕藍盈瑩的請求。
有網(wǎng)友說：“在那個公開場合那么大聲的請人家?guī)兔Γ瑒e人怎么拒絕譬挚？不就相當于公開道德綁架锅铅。”
“想想也真實的在减宣，公開場合對別人提出這個要求盐须，和人家的團隊也要訓練，哪有那么多的時間漆腌，況且在這個舞臺上都是競爭對手啊贼邓。”
“居然想讓競爭對手花時間教自己”
“關(guān)鍵是礙于面子闷尿，人家也不好意思拒絕塑径，答應(yīng)了沒有那么多時間，不答應(yīng)有顯得不見人情填具，真是兩難统舀。”
舞臺競演劳景，本來壓力就挺大的誉简，姐姐們都在和時間賽跑，輸?shù)舻囊环綄腥吮惶蕴鼍帧?/p>
李斯丹妮在有限的時間里要為自己的團隊排練盟广，哪有時間去幫助別人闷串。
多虧了張雨綺，霸氣回懟筋量，拒絕了藍瑩瑩的要求窿克。同時也避免了李斯丹尼分身乏術(shù)的尷尬。
其實在生活中不會拒絕毛甲，不好意思拒絕年叮，最后自己吃虧上當?shù)氖吕e不勝舉玻募。
因為你的善良只损，不忍拒絕別人，這也成了別人變相欺負你的理由七咧。
學會拒絕別人跃惫，就是向別人亮出你的底線，讓對方明白哪里是你可以欺負的艾栋，哪里是不可以欺負的爆存。
拒絕別人是一門學問，只有那些懂得如何拒絕別人的人蝗砾，才能活得恣意暢快先较，活出了真正的自己携冤。
02
有一個女孩，做了三年的全職媽媽闲勺，期間利用互聯(lián)網(wǎng)曾棕，實現(xiàn)帶娃賺錢兩不誤，不僅養(yǎng)娃還養(yǎng)家菜循。
前不久回歸職場翘地，老公提出讓她把她的存款都轉(zhuǎn)給他支配，女孩沒有同意癌幕，拒絕了老公的這一要求衙耕。
其實女孩也曾答應(yīng)過老公的多次別的要求，夫妻過日子嘛勺远，就是彼此成全共同經(jīng)營橙喘。
可這次女孩覺得這不是錢的問題，而是原則問題谚中，然而正是這次的破天荒的拒絕渴杆，她多年來的付出和犧牲寥枝，都被老公否定了宪塔。
女孩子痛心的說：爛好人的代價太慘痛了。
如果一份親密的感情因為一句拒絕就出現(xiàn)裂痕囊拜，那么貌似親密的感情其實并非如此某筐。
正是因為女孩之前不懂得拒絕，用低姿態(tài)迎合老公冠跷，以維護夫妻關(guān)系南誊，這恰恰助長了她老公的得寸進尺。
當老公習慣了她的順從蜜托，后面只要她拒絕一次抄囚，就成了他老公眼中十惡不赦的罪人。
03
《歡樂頌》中的關(guān)雎兒橄务，為人溫文爾雅幔托，初入職場，面對同事反復吐槽工作量大蜂挪，且又感冒重挑，小關(guān)給出的幫助，是幫她沖感冒藥棠涮。
但是同事得寸進尺谬哀，要求小關(guān)幫她完成案頭工作，小關(guān)無奈严肪，只好將同事的工作攬過來史煎。
一個職場新人谦屑，將前輩的工作攬過來。
事后又懊惱萬分劲室，抱怨自己不會拒絕伦仍，以至于又得加班，而同事以一句：“小關(guān)很洋，你真好充蓝，以后你有事我也會幫你的”了事。
當別人提出要求的時候喉磁，很多人心里并不愿意谓苟，但是為了維護所謂的關(guān)系，勉強自己接受了別人的請求协怒，在事后往往非常懊悔涝焙。
生活不易，很多時候你犧牲了自己的寶貴時間孕暇，卻被那些利用你的善良的人壓榨仑撞。
在他們的眼里，你就是可以為他們義務(wù)勞動的存在妖滔。
一個人若不懂拒絕隧哮，一味的應(yīng)承別人強加給你的分外事，那樣別人只會無原則的掠奪你的體力和時間座舍。
03
朋友一直在抱怨沮翔，他說每天中午去吃飯的時候，有個同事經(jīng)常會讓他幫忙帶個飯曲秉，可是總忘記給錢采蚀。
一次兩次無所謂，可是次數(shù)多了承二，同事根本不提這檔事榆鼠，貼人又貼錢，朋友心里很不痛快亥鸠，但是面對同事再次請求的時候妆够，又不忍心拒絕。
真是死要面子活受罪读虏。
朋友出于禮貌责静，沒有拒絕同事的請求，結(jié)果反而讓自己陷入了進退兩難的境地盖桥，如果一開始就拒絕倒省心灾螃。
所以如果感到為難或者不想幫忙，拒絕是最好的辦法揩徊。
有時拒絕是需要勇氣的腰鬼，不必擔心拒絕會得罪人嵌赠。
畢淑敏說：“拒絕是一種權(quán)利，你那么好說話熄赡，又有誰會體諒你姜挺？”
因為你的能力有限，沒辦法做到任何事都能幫別人搞定彼硫。
幫忙是情分炊豪，不幫是本分。
你沒有義務(wù)一定要幫助別人拧篮，而你的善良也不應(yīng)成為別人壓榨你的工具词渤。
三毛曾說過：不要害怕拒絕別人，因為當一個人向你開口時串绩，他的內(nèi)心會有兩個答案缺虐，所以你給他的任何答案都是他的意料之中。
學會拒絕是一種善待自己的方式礁凡。
