番茄工作法的的后幾章的主要內(nèi)容有:
中斷-預(yù)估-應(yīng)變-團隊。非常有實用意義族购。
說實話由于沒有時間實操攒盈,草草看過一遍記住的要點并不多抵拘。例如:
中斷:提高自己的覺知能力。內(nèi)部中斷型豁,外部中斷僵蛛。
預(yù)估:跟蹤和記錄是番茄工作法中的測量方法。如何做預(yù)估迎变。
應(yīng)變:講到要用思維導圖做日記充尉,看到很多人也在用這個工具幫助他們的工作和學習,在時間允許的情況下衣形,也要把這個項目納入學習內(nèi)容之一驼侠。
團隊:一直以為番茄工作法是用于對個人的時間管理方法。但它具有應(yīng)變能力谆吴,可用于個人倒源,雙人組合會議和多人團隊。
這本書越讀到后來越覺得有趣句狼,有用笋熬,更重要的是要刻意練習。