第一節(jié)跳出自己的盒子。不管別人說(shuō)什么，你一定要以是的開始桨醋。并且一定要做到不要讓對(duì)方顯得傻棚瘟。絕大多數(shù)人往往會(huì)在不經(jīng)意間給自己定型。每個(gè)人都會(huì)形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣喜最，如果偶爾做一些不符合內(nèi)心想象的事情偎蘸，就會(huì)覺得不適應(yīng)。從自己給自己設(shè)的盒子里跳出來(lái)返顺。這就是我學(xué)習(xí)IMPROV原因禀苦。
敢于擔(dān)當(dāng)任何角色蔓肯。每個(gè)人在生活中都會(huì)給自己下定義遂鹊，貼標(biāo)簽。詮釋我是誰(shuí)這個(gè)故事蔗包。所以我們往往可以一眼就分辨出誰(shuí)是老師秉扑，誰(shuí)是企業(yè)家，誰(shuí)是家庭主婦调限。你沒有任何身份的標(biāo)簽舟陆，你隨時(shí)可以成為任何事物。對(duì)方叫你企鵝的時(shí)候耻矮，里邊是一只企鵝秦躯，當(dāng)對(duì)方叫你老頭的時(shí)候，你又馬上先換成一位老人裆装。我們已經(jīng)把自己這個(gè)角色詮釋了幾十年踱承，不管我們?cè)谡n上拿到的表演任務(wù)是什么。等我們成親的時(shí)候哨免，或多或少都會(huì)帶上本我特色茎活。而當(dāng)自己在心里真正被打破之后，就可以隨心琢唾，隨地的投入角色了载荔。要想跳出盒子，就必須打破對(duì)自己的限制采桃，不要讓自己把自己給控住懒熙。
有利于心態(tài)放松，做事游刃有余∑瞻欤現(xiàn)在上的改變是至關(guān)重要的工扎。以前我常常習(xí)慣于做每件事情都得充分的準(zhǔn)備，一旦遇到那些突發(fā)事件泌豆，如果來(lái)不及做準(zhǔn)備就會(huì)緊張定庵，但現(xiàn)在我會(huì)想，沒關(guān)系，既然事情已經(jīng)發(fā)生蔬浙，那就盡快投入新的挑戰(zhàn)吧猪落。想通這點(diǎn)之后，我整個(gè)人就會(huì)很放松畴博，很投入笨忌。
自己是一個(gè)之前被長(zhǎng)年累月貼標(biāo)簽兒所形成的一個(gè)角色。改故事的前提是讓自己愿意被真正打破和重新塑造俱病，我還是那個(gè)我官疲，但我完全可以從很多角度去細(xì)致觀察。去換位思考亮隙，去聯(lián)通別人途凫，一旦確定了這一點(diǎn)，只要把各種事的然后接下去溢吻。我就可以投入任何角色獲得更多可能维费。
