最近老公喜歡上滑雪。
滑雪,就像賽車云芦,是一項需要高度臨在的運動。所謂高度臨在昆淡,就是需要高度的專注力,需要全神貫注刽严,需要將整個身體昂灵、思想、呼吸舞萄、能量都放在當下眨补,否則很容易就會摔跤或者失去平衡。而它的魅力也恰恰在此倒脓。我在滑雪的過程中清楚地看到自己的恐懼情緒像陰霾一樣盤旋在心頭撑螺,害怕摔跤,害怕失控崎弃,其實真正摔跤過后也不過如此啊甘晤,失控的剎那正是直面山下的剎那含潘,也正是可以迎來轉(zhuǎn)機和發(fā)力的剎那,正是可以改變滑行軌道的剎那线婚,正是奇跡的當下遏弱。我因為害怕摔跤,所以一直滑得很保守和謹慎塞弊,雖然技術(shù)上早已過了關(guān)腾窝,但因為謹慎和恐懼,一直不敢準確地做出該有的動作居砖。而老公恰好相反,他一直在摔跤驴娃,每次看到他倒下我心里就會暗暗慶幸(是不是很腹黑)摔得人不是我奏候,同時也更堅定自己不要摔跤的信念。但滑了幾次以后唇敞,不怕摔跤幫助他更快地找到感覺蔗草。他跟我說:“你多摔幾次就沒事了〗幔”頭腦雖然知道此事咒精,但心卻仍然保守著底線,一直重復著安全的動作旷档,就是不突破自己的舒適圈模叙。不禁想起張慶祥講師的話:理智是表面的,而內(nèi)心才是代表你真正內(nèi)在的鞋屈、深層的范咨、真正想要的、真正想做的厂庇,也就是除了心臟以外渠啊,你還有兩個心,一個事表面的思考权旷,一個是內(nèi)心的好惡情感替蛉,而這內(nèi)心的力量要大過理智的力量四千倍!