新陽光日記100天之第二十九天(2019-5-9)

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今天繼續(xù)讀《給予者》煎谍,提到“每個人都有固有的價值攘蔽,就是與之前的朋友之間的聯(lián)系所產(chǎn)生的內(nèi)在價值。自己所擁有的極豐富的經(jīng)驗和內(nèi)在品牌就是你給這個世界的禮物粱快≈韧”

然后有個練習,是創(chuàng)建自己的“成就日志”:寫下50件生命中已經(jīng)完成的事事哭。從兒時到現(xiàn)在,可大可小瓜富。我試著列出自己想到的,以鼓勵自己確認自我價值与柑。

1.小學二年級轉(zhuǎn)學谤辜,成功變身成績好的孩子。

2.小學畢業(yè)价捧,考了全鎮(zhèn)第一名丑念。

3.小學時講故事比賽獲得第一名。

4.小學時參加了很多學薪狍活動脯倚,因口才好獲得好評。

5.中考800米體育測評,竟然跑了小組第一推正,真是使了洪荒之力恍涂。

6.考上了青島58中。

7.高一時植榕,遇到入室搶劫再沧,成功自救。

8.高二成功逆襲尊残,成績進入班級前三名炒瘸。

9.從小學四年級到高中畢業(yè),每天堅持做仰臥起坐和俯臥撐寝衫。

10.上學時什燕,一直喜歡做摘抄,打下扎實的語文基礎(chǔ)竞端。

11.小學和高中屎即,參加過越野賽,雖然跑得慢事富,但能堅持一步不停地跑下來技俐。

12.上大學后,性格轉(zhuǎn)變统台,由內(nèi)向變外向雕擂,由被動變主動。

13.大學時賣過化妝品贱勃、玫瑰花井赌,賺到了第一筆錢。

14.大學多次獲得獎學金贵扰。

15.成功進入日本航空公司工作仇穗,有機會去北京培訓兩周。

16.兩年后戚绕,為了過更有變化的生活纹坐,勇敢辭職。

17.2002年舞丛,經(jīng)歷了生命中最灰暗的一年耘子,成功走出低谷。沒有打垮我的球切,果然讓我變得更強谷誓。

18.新工作有很多挑戰(zhàn)和困難,掌握了產(chǎn)品知識吨凑,最重要的是學會化被動為主動捍歪。

19.成功把自己嫁出去。

20.2006年生了孩子,為了養(yǎng)好他费封,開始學習各種各樣的東西焕妙,體驗到學習的樂趣。

21.兒子生病弓摘,總能恰當應對焚鹊。

22.2009年,開始步入自我成長韧献。

23.2009年五月末患,換工作成功。

24.四年內(nèi)锤窑,自己組織過多次身心靈成長的課程璧针。

25.支持和鼓勵過很多人。

26.帶領(lǐng)更多人一起成長渊啰。

27.2012年取得國家二級心理咨詢師認證探橱。

28.2012年,加入蕭愚家庭教育網(wǎng)校绘证,意識到思維能力的重要性隧膏,開始不斷自我提升,看問題比以前更全面嚷那、更深入胞枕。

29.2014年開始堅持做讀書會,至今魏宽。

30.通過教師資格考試腐泻。

31.多次堅持日更100天。

32.已經(jīng)堅持三年寫年終總結(jié)队询,新年計劃派桩。

33.從兒子上初中,堅持每天早晨給他做飯娘摔。

34.養(yǎng)成終生熱愛讀書窄坦,熱愛學習的好習慣。

35.成為自由行達人凳寺,每年至少長途旅行一次!臺灣彤侍、印度肠缨、尼泊爾、不丹盏阶、巴厘島晒奕、澳大利亞、日本,環(huán)球旅行不是夢脑慧。

36.與人溝通能力越來越強魄眉,目標是成為超級鏈接者。

37.有一大群相互支持闷袒、共同成長的好朋友坑律。

38.為兒子找到很多好老師。

39.有那么點幽默感囊骤,是個有趣的人晃择。

40.寫過幾篇自己滿意的影評。

41.獲得去日本培訓的機會也物。

42.去大學為師弟師妹們做分享宫屠。

43.勇敢地直面自己,數(shù)次經(jīng)歷低谷滑蚯,再度崛起浪蹂。

44.在大堡礁挑戰(zhàn)了深潛水,突破內(nèi)心恐懼告材。

45.在巴厘島突破不敢開口說英語的限制坤次。

46.在怒放的生命工作坊中,突破不敢在人前跳舞的限制创葡。

47.作為活動組織者和主持人浙踢,突破了對權(quán)威人物的恐懼。

48.陪兒子成長的過程灿渴,學會了愛洛波。

49.成功組織過很多場公益活動。

50.支持兒子養(yǎng)了一條狗骚露。

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