2016/10/30
讓我最開心的五件事：
1.雖然昨晚失眠了兩點才睡穗慕，但今早還是六點多就起了，我真是棒棒噠??(ˊωˋ*)??
2.冰冰給我發(fā)信息說很想我朱嘴，還有人惦記著变逃，很開心。還有doris
3.晚餐厲害的守住自己七點以后沒有進食吗氏，最重要的是晚上去健身房上了單車課芽偏，流了很多汗，還洗了澡弦讽，舒服污尉，現(xiàn)在覺得肚子癟癟的，太棒啦
4.臉上的痘痘感覺在慢慢結痂了往产，快好的節(jié)奏ヾ ^_^
5.今天是“100天”計劃的預熱被碗，明天正式開始啦，一百天以后一定會很棒噠仿村。
今天預熱的小問題：
1.早上背完單詞以后的很長一段時間直到中午吃飯都在發(fā)呆锐朴，看不進書，無所事事蔼囊。
如何解決：背完單詞后的至少兩個小時用來看《市場營銷》焚志，手機電腦斷網(wǎng)收起來，不聽音樂畏鼓，不做其他任何事酱酬，F(xiàn)ocus on it！一次只完成一件事
2.下午的時間沒有具體的安排云矫，也差不多是無所事事的狀態(tài)膳沽。
解決方案：13：00-14：00為午睡時間。14：00-17：00目前還是看《市場營銷》让禀，等周二見到老師問問他的意見挑社。吃完晚飯到19：30之前練字，19：30出發(fā)去健身房巡揍。
3.晚上看了一部恐怖片把心情弄得低落了
解決方案：雖然好看痛阻，但是一個人的時候還是盡量避免看這類型電影，讓自己保持開心的狀態(tài)吼肥。
4.看久了眼睛會痛录平。喝水的習慣沒養(yǎng)成。
解決方案：每一個小時定一個鬧鐘缀皱，看一個小時就到后面走走看看斗这。然后倒杯水喝。
明天記得：1.跟兩個朋友聯(lián)系（吃飯的時候） ?2.給百盛打電話
