要警惕自己的情緒被人操控纹因，在孩子的問題上喷屋，最能讓我情緒波動就是孩子爺爺的嘮叨，每次念都會讓我情緒不好瞭恰，這個是我需要識別和隔離的屯曹，真不喜歡這樣，本來孩子沒做好的地方惊畏，我還能耐心跟孩子慢慢講恶耽，只要孩子爺爺在旁邊念叨，我立馬就情緒失控颜启，從耐心引導偷俭，改成吼叫模式，一旦開啟缰盏，心理就開始自責涌萤，情緒更不好，我得警惕這種行為口猜，控制情緒是大人自己的事负溪，不能說受到誰的影響，我要自動去屏蔽這種影響济炎，這是我的修行川抡。
孩子爺爺當然本心也是為孩子好，但我并不認同他的方式须尚，要么把孩子夸到天上去崖堤，要去就踩到地上，情緒波動太大了恨闪，不理解孩子的情緒倘感，看不到人放坏，只看到事情做沒做咙咽，做好沒有，認為孩子的其它情緒都不要有淤年，人不是機器钧敞，準點報時，不知是不是自己的潛意識麸粮，我在孩子的自由度上是比較放任的溉苛，但我也受不了別人的批評，只要孩子爺爺怪罪弄诲，我就開始冒火愚战。
可能從小到大娇唯，我的學習都是自己搞的，沒有人在我耳旁念叨寂玲，我媽是完全信任我的類型塔插，從來不追問我的作業(yè)完成沒有，孩子爺爺是事無巨細操心型拓哟，搞得自己累想许，我們也累，家里人做的事都不符合他的要求断序。
在哪都有煽風點火的人流纹，下次發(fā)火時，記錄當時的感受和事情违诗，是哪個原因促使自己發(fā)脾氣漱凝，找到根源，正視它较雕，才不會有那么多爆炸點碉哑。
