$高認知幸福團隊$ 昕燃原創(chuàng)分享第156天2020.08.14(周五)
正式咨詢中啊掏,有個設置是不給來訪者建議,要事先說明衰猛,即便如此迟蜜,更多的是聽到如此的問詢:您說我該怎么辦?
還有的更直接:您能告訴我怎么辦腕侄,我就照給去做不就行了嗎小泉!
我們知道,你的世界有你世界的道理冕杠、原因微姊、不易與難得,我不知道那是什么分预,或者可以是什么兢交。我只是個普通的咨詢師,我不是神笼痹,神才會知道所有事情該怎么辦配喳。可我不是凳干。
最重要的是我們的行規(guī)就是不能替來訪者做決定晴裹。假如我們替來訪者做了決定,那往往都是錯的救赐。
第一涧团、我不是當事人,不了解當時的情況经磅,也很難置身其中泌绣,更不會有當時那種的切身體驗。在這樣的情況下预厌,替來訪者做決定阿迈,僅僅是從我們自己的人生經(jīng)驗出發(fā),并不見得適用當事人轧叽。
第二苗沧、他們才是他們自己問題的專家,而我不是犹芹。他們對自己的問題有深刻的認識崎页,解決問題的真正方法在他們手中,而不是在我們手中腰埂。所以飒焦,我們不要去替來訪者做決定。
第三上荡、我們咨詢師能做的允趟,就是讓來訪者知道返咱,解決問題的方法就在他的手中惠呼,而不是在我們手中。能夠幫助來訪者址芯,看到他自身擁有的資源和優(yōu)勢陕靠,陪著他一起去看一看問題的多個方面蝶柿,從而找到適合自己的解決問題的最佳方案杈曲。
由此想說說題外話:
學習任何一項技能驰凛,心理咨詢也不例外,都需要日積月累的沉淀担扑,沉淀的是一份心性恰响。磨的是那些棱角。學習的路徑都得經(jīng)過涌献,缺一不可:
聽:聆聽講座胚宦,
說:把所學的知識用自己的語言表達出來,
讀:讀專業(yè)書籍燕垃,參加讀書會枢劝,
寫:堅持寫分享寫感悟,
講:講話講課講座是鍛煉的順序卜壕,我口講我心您旁。
練:約練的設置就是在練習場中練好基本功,回到生活場中不受罪轴捎。
6項基本能力缺一不可被冒。
獨學而無友則孤陋寡聞,
抱團賦能轮蜕,
持續(xù)浸泡,
小步精進蝗锥,
眾學而群聚則彼此滋養(yǎng)跃洛,
心理成長是一場生命的成長,
不是急行軍终议,不是短跑汇竭,
跑的快不如跑的遠!