有句話是這樣說：“你要悄悄地努力锨匆，然后驚艷所有人”，其實對于大部分人冬筒，悄悄地努力恐锣，結(jié)果都是悄悄地放棄了，除非你是屬于極度自律的人舞痰，悄悄地努力就適合你侥蒙。
不然普通人真不適合悄悄地努力，需要高調(diào)地努力匀奏。
看了《曾國藩傳》，曾國藩每天都堅持寫反省日記学搜，為了逼自己堅持寫娃善，他每隔一段時間都會拿自己寫的日記給朋友看。
一來可以給自己寫的東西有個反饋瑞佩，二來可以讓大家來督促自己聚磺。
你哪天沒寫了，朋友們就知道你偷懶了炬丸。你也會不好意思瘫寝。
這就有點像我們在簡書上日更蜒蕾，平臺以及用戶就可以很好的督促我們。
如果你自己在日記本上寫焕阿，只能自己看咪啡，沒有人給你反饋，也沒有平臺提醒你日更暮屡，能不能堅持寫就是靠極度的自律了撤摸。
我見過一個比較絕的，但是又挺狠的方法褒纲，我有個朋友發(fā)了個朋友圈准夷，立下了一個目標，說今年年底打算減到多少斤莺掠，沒有做到就給點贊的朋友每人500元衫嵌。
人都是要面子的，有時候公布出去彻秆，更能督促自己去努力楔绞，悄悄地減肥，可能三兩天就放棄了掖棉。
我自己也是墓律，不定時發(fā)布自己健身的照片，也是為了督促自己去健身幔亥，當朋友都看到你經(jīng)常打卡健身房耻讽，自己沒練出點肌肉都不好意思發(fā)圈。
比起悄悄地努力帕棉，高調(diào)的努力更適合大部分人针肥。
