時(shí)間：2016年10月11日
內(nèi)容：
1.早起打卡：6點(diǎn)半
2.健身：完成零基礎(chǔ)適應(yīng)性訓(xùn)練和第一次馬甲線練習(xí)狗热。
第一次馬甲線練習(xí)
3.學(xué)習(xí)：觀看網(wǎng)易云課堂視頻《格局致勝》1.想要看得遠(yuǎn)滤灯，先得站得高 2.獨(dú)立思考的能力很重要；讀完《讓未來(lái)現(xiàn)在就來(lái)》
格局致勝
4. 分享：在簡(jiǎn)書分享了一篇文章《拆解<讓未來(lái)現(xiàn)在就來(lái)>1——寫作方法篇》忧饭；再購(gòu)買《讓未來(lái)現(xiàn)在就來(lái)》扛伍，送給朋友。
拆解1——寫作方法篇
贈(zèng)書與人词裤，手留余香
5. 工作：完善宜賓學(xué)院講座刺洒，增加了小學(xué)英語(yǔ)案例和小組合作設(shè)計(jì)；聯(lián)系北京外國(guó)語(yǔ)學(xué)習(xí)事宜吼砂。
6.插曲：女兒中午睡過(guò)頭了逆航，遲到了，被罰站了一個(gè)下午帅刊；晚上給她做按摩纸泡，安慰她受傷的小心靈。
