01.

我們都見過最美好、最恩愛的戀愛關系隘击，他們秀恩愛打情罵俏侍芝，滿眼都是寵溺，舉手投足都是“狗糧”埋同。但往往就是這些“美滿的”愛情在抱怨州叠，自己的戀愛很累：“我一直在戀愛中適應，我一直在戀愛中奔跑凶赁，因為我怕你不再喜歡我了咧栗。”

戀愛總存在一種看不見的而精神控制虱肄，一人高高在上致板，揮舞皮鞭敲打?qū)Ψ降那榫w，控制愛情的方向咏窿。表面上風平浪靜斟或，只有身處其中的人才能感覺到焦慮、痛苦集嵌。這就是親密關系的“精神控制”萝挤。

12月12日，北京大學法學院大三女生包麗于2019年10月9日服藥自殺根欧，包麗的母親在女兒的手機上看了其與男友牟某某的微信聊天記錄怜珍，認為女兒“是被牟某某逼死的”，因為牟某某嫌棄女兒不是處女凤粗，以此折磨她酥泛。

對此，涉事男生回應稱：

我確實在一定程度上質(zhì)疑她是不是處女，因為我覺得男生可能或多或少都會介意這件事揭璃， 但是我們爭吵并不是因為她是否是處女這個問題晚凿。

涉事男生表示，他們二人2018年9月在社團相戀瘦馍，2019年10月9日歼秽，女生吞下200片暈車藥企圖自殺。

自殺前女生給男生發(fā)消息稱自己是一塊垃圾情组，“此生最遺憾的事情莫過于此了燥筷，遇到了一個熠熠閃光的你，而我卻是一塊垃圾院崇，然后媽媽今天給你謝罪了”肆氓。

02.

在這段畸形的戀愛關系中，兩個人的稱呼很奇葩底瓣，男人自稱“主人”而讓女友自稱為“狗狗”谢揪，但是男生又叫女生“媽媽”，而他是“寶寶”捐凭。

男友曾讓包麗自稱為狗拨扶，要求包麗拍裸照、懷孕流產(chǎn)茁肠、做絕育手術患民，但是男友否認精神控制，他說自己不知道什么是精神控制垦梆。

一個律師和我講過一個她當事人的故事：

她和她的“男朋友”在一起生活了20多年匹颤，是的，你沒看錯托猩，前面20年一直沒有登記印蓖，男方就不想結婚，這期間兩人生育了兩個孩子站刑，直到這兩年才登記結婚另伍，她也不覺得是什么問題鼻百。

20多年來男方在外面就沒有消停過绞旅，一直有不同的小三，而且家暴温艇∫虮“為什么這樣還要在一起呢？”我問她勺爱。

“最開始我覺得他對我和對那些女人是不一樣的晃琳，雖然都沒有登記結婚，但只有我給他生了孩子。后來因為孩子小卫旱，我怕分開了委屈孩子人灼，而且他做生意，我在家照顧老人孩子顾翼，我根本也不知道他究竟賺多少錢投放，如果分開了可能什么都沒有了，所以他在外面那些事适贸，最開始我也鬧過灸芳，后來我也不介意了“葑耍”

男方給她錢的時候就會跟她強調(diào)烙样，你和孩子都是靠我養(yǎng)，如果你跟我鬧就是你的不對蕊肥，我的金錢地位谒获，三妻四妾并沒有什么錯，你接受不可就是你的錯壁却，我就要打你究反。我打你是因為你不懂事，你不能理解我儒洛。

發(fā)展到什么荒唐程度了呢精耐？女方被打之后，通過幫男的招聘年輕秘書做情人來討好這個男的琅锻。卦停。。恼蓬。惊完。。并且這么多年处硬，她認同了男方的說辭小槐，自己不賺錢，和孩子都是靠男人養(yǎng)荷辕，所以承受一些也沒什么凿跳。但是男方越來越過分，打她打孩子還不夠疮方，還辱罵毆打她的父母控嗜，如果男方稍微收斂一點，她就認命了骡显。

我說您可以起訴離婚疆栏，現(xiàn)在孩子已經(jīng)大了曾掂，為什么還要忍受這些？她咨詢了一下財產(chǎn)的問題壁顶，但可能并不符合她的預期就感謝了我一下走了珠洗。

我從小長大的閨蜜，人長得漂亮苗條若专，學習也好险污，從小就是父母嘴里的別人家的孩子。

但是沒想到她在大學期間遇到一個男生富岳，因為是自己先喜歡的這個男生蛔糯，那個男生就處處貶低她，她給我講了她的故事：

之前那段感情窖式，我特別累蚁飒。

我始終處在自卑感當中，認為自己家境不如他萝喘，英語不如他淮逻，處事能力不如他，人際關系不如他阁簸，陷入自我懷疑的死循環(huán)之中爬早。

甚至是分手，他也讓我認為是自己言行不對启妹，自我缺點過多筛严。

從在一起到分開，直到今天饶米，一年半的時間內(nèi)桨啃，我至今仍處于消極狀態(tài)，不斷自我否定檬输，畏手畏腳照瘾，從遇見他，我的能力丧慈、狀態(tài)都走了下坡路析命。

把錯全都歸結于他是不可能的，但是確確實實影響了我很多逃默，甚至以后鹃愤。

03.

很多女生說自己不會這么傻，遇到這樣的渣男為什么不早點離開笑旺？

北大這個悲劇里昼浦，給大眾看到的是男生可怕的控制欲，事實上筒主，在他們的相處中关噪，一定并不全是不愉快，不然女生早就離開了乌妙。

從之前的敘述可以看出使兔，他們有很長一段時間的感情升溫期，男生從關心她的感情波折到幫助她的人際成長藤韵，對于女孩來說虐沥，有一個慢慢走近到信賴最后變成依賴的過程。

我們看到的是煮死青蛙的沸水泽艘，我們沒看到的是這鍋殺人的水欲险，最早是以溫暖的面目出現(xiàn)。等女孩發(fā)現(xiàn)太燙人時匹涮，已經(jīng)喪失了跳出去的能力天试。

這樣的男生常常貶低你，常常出軌然低，常常自詡有多么優(yōu)秀讓你覺得自己高攀了他喜每。

說實話，完全不想看這類新聞雳攘。

因為無論是法律還是道德带兜，都無法挽回受害者的生命、懲罰加害者吨灭。任何轉(zhuǎn)發(fā)和報道刚照，也無法阻止正在進行的施暴。

大家叭叭地在網(wǎng)絡上罵喧兄，并不會給PUA這類的人任何影響涩咖。他們心理已經(jīng)堅定地扭曲到普通的道德約束對他們壓根沒用。他們甚至還在為自己強大的控制能力而得意繁莹，為所有人都對他束手無策而竊喜檩互。

有什么能約束他們嗎？有什么能治療他們嗎咨演？有什么能懲罰他們嗎闸昨？有什么辦法能減少“他們”的存在嗎？并沒有啊薄风。

04.

與其指望讓人渣消失饵较，不如保護好自己。

學會各類方法遭赂、學習各種技能循诉、通過各種手段來辨別和避開這些人；或者在陷入泥潭的時候能夠及時反應和自救撇他。這是每一個人茄猫，尤其是女性都應該具備的能力狈蚤！

我們不僅僅要靠自己經(jīng)濟獨立人格獨立。有些事情再獨立都可能中招划纽，這個時候我們要學會尋求幫助的呀４辔辍！勇劣！自己沒有能力脫離靖避，就一定要學會求助，知道如何求助跟誰求助比默。這太重要了幻捏！

如果有人，或者是我男朋友命咐，當他要我叫他主人的時候篡九，我一定打的他讓他知道誰是狗然后叫他滾！

什么情景下在什么地方侈百，都一樣瓮下！

不自信和不自愛是兩回事，柔軟和懦弱也是兩回事钝域。任何人哪怕你覺得自己在外面垃圾也好讽坏，腦子里應該永遠有一根紅線，它可能是你的尊嚴例证、健康路呜、人格等等，無論他是你的誰以何種方式觸碰這根線的時候织咧，你都要立刻胀葱！讓他！滾ｓ厦伞５钟臁！捅位！

05.

一邊說愛著你離不開你轧葛，一邊不停地貶低你，日日對你挑剔批評指責艇搀，讓你感覺到自己一身缺點尿扯，感覺自己不配對方，于是總想按照對方要求讓自己變得更“好”一些焰雕。這不是愛這是精神控制衷笋！

我希望，女孩子都能保護好自己，學會辨別昵时、規(guī)避、自衛(wèi)和求助沙绝。這太重要了慢蜓。

面對任何一種暴力亚再，都應該勇敢抵制郭膛，勇敢面對晨抡。真正愛你的人，也永遠不會讓你覺得這段感情很“難”则剃。

無論什么時候耘柱，女孩都要獨立自信肯定自己。健康的戀愛里雙方都需要得到尊重和肯定棍现，感到相處不舒適時一定要及時提出并解決调煎。

如果未果趁早分手不然可能會有更可怕后果，現(xiàn)在誰離開了誰都能活且說不定活得更快活己肮。

希望所有善良的女孩子都被善待士袄！

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