現(xiàn)實(shí)生活中点待，每個(gè)人都有自己的追求和期待阔蛉。如何將自己的生活更有價(jià)值，更幸福亦鳞，這是每個(gè)人要追求的目標(biāo)馍忽。
這次主題是持續(xù)做完善的女性棒坏，構(gòu)建和享受幸福人生。
一個(gè)人能不能構(gòu)建幸福遭笋，能不能完善幸福坝冕，和他的自我完善有直接關(guān)系。
我們是自己生活的主人瓦呼，我們要對(duì)自己的生活要有設(shè)計(jì)喂窟，然后去施工，最后達(dá)到我們想要的結(jié)果央串。
希望每個(gè)女性對(duì)人生都有一個(gè)宏大的構(gòu)思磨澡，并擁有這樣強(qiáng)大的行動(dòng)力。
現(xiàn)實(shí)生活中质和，很多人道理很透徹稳摄，但是沒(méi)有行動(dòng)力支撐自己。
我們要談如何用強(qiáng)大的行動(dòng)力支撐自己饲宿。
我們希望每個(gè)女性和家人都能活出自己生命的意義厦酬。
我們?cè)趺醋非螅呛芏嗳烁械郊值膯?wèn)題瘫想。
我們重點(diǎn)研討三個(gè)方面：
第一仗阅， 持續(xù)的自我完善問(wèn)題。
能不能做到持之以恒国夜，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)减噪，是最大的考驗(yàn)，誰(shuí)有耐性车吹，韌性筹裕，誰(shuí)能堅(jiān)持到點(diǎn)，誰(shuí)就能成功礼搁。
生活中有些問(wèn)題是沒(méi)有答案饶碘，這時(shí)就會(huì)被遇到的一些問(wèn)題所困惑目尖，我們就會(huì)出現(xiàn)生活的斷點(diǎn)馒吴。這時(shí)自我發(fā)展和完善就會(huì)遇到停滯的狀態(tài)。當(dāng)我們發(fā)展停滯了瑟曲，我們就會(huì)和現(xiàn)實(shí)生活脫離了饮戳。我們沒(méi)有與時(shí)俱進(jìn)，就會(huì)被這個(gè)時(shí)代所淘汰洞拨。
第二扯罐，構(gòu)建幸福人生的問(wèn)題。
很多人對(duì)幸福生活是有期待和想法的烦衣。如何構(gòu)建屬于自己的幸福生活歹河。
實(shí)際在生活中掩浙，我們每個(gè)人每一天我們的努力都在向這個(gè)方向去行走和努力，是不是真的能做到秸歧，我們用什么樣的方式和方法厨姚，我們構(gòu)建的方法是否有效。這一切都我們?cè)谏町?dāng)中需要靜下心來(lái)思考的問(wèn)題键菱。
第三谬墙，享受幸福人生的問(wèn)題。
很多人創(chuàng)造了一定的物質(zhì)基礎(chǔ)经备，有了一定的社會(huì)地位拭抬。但是他沒(méi)辦法享受這些。
因配得感的問(wèn)題影響了自己的生活侵蒙。很多人對(duì)如何來(lái)享受幸福生活造虎，這方面也有很大的差別。
今年的交流當(dāng)中纷闺，我們重點(diǎn)來(lái)研討如何享受生活累奈。
課程包括6個(gè)方面，是每個(gè)女性都要面臨的問(wèn)題急但。
我們的成長(zhǎng)包括哪些內(nèi)容澎媒？每個(gè)環(huán)節(jié)怎么做？很多人并不清楚.幫助每個(gè)同學(xué)明白波桩，人生當(dāng)中需要做哪些事情戒努。
聚焦6個(gè)方面的問(wèn)題：
第一，情感問(wèn)題
1.情感問(wèn)題：戀愛(ài)镐躲，指未婚女性储玫，面對(duì)自己情感問(wèn)題的聚焦，主要研討構(gòu)建親密關(guān)系的問(wèn)題萤皂；
很多年輕人不懂得如何談戀愛(ài)撒穷，這個(gè)過(guò)程中如何通過(guò)雙方的互動(dòng)來(lái)獲得這樣的親密關(guān)系。
2.婚姻問(wèn)題：比較復(fù)雜裆熙。在處理當(dāng)中端礼，也不是很好把握∪肼迹婚姻問(wèn)題有一個(gè)重要內(nèi)容：如何經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系蛤奥。
如何經(jīng)營(yíng)婚姻可以理解為如何經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系。
情感互動(dòng)出現(xiàn)問(wèn)題就導(dǎo)致婚姻出現(xiàn)問(wèn)題僚稿，背后是我們探索的人格問(wèn)題凡桥。
3.交友。主要研討的是情感流動(dòng)問(wèn)題蚀同。如何構(gòu)建人際關(guān)系缅刽。這在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中也是一個(gè)突出的問(wèn)題啊掏。有個(gè)性的一群人在一起就會(huì)遇到?jīng)_擊。
如何構(gòu)建人際關(guān)系衰猛，讓情感流動(dòng)起來(lái)脖律，情感是一種能量，必須正常腕侄，正確地流動(dòng)起來(lái)小泉，才能產(chǎn)生積極的社會(huì)力量，才能讓這個(gè)群體更有效能冕杠。所以微姊，對(duì)于每個(gè)人來(lái)講，每個(gè)人來(lái)講分预，都面臨著情感問(wèn)題兢交。
哪個(gè)人都要處理這三個(gè)方面的問(wèn)題。
背后的原因我們都需要學(xué)習(xí)笼痹。
第二個(gè)主題是自我成長(zhǎng)配喳。
第一從心理學(xué)角度來(lái)研究人格完善問(wèn)題。人格的形成和完善是一個(gè)非常復(fù)雜的過(guò)程凳干。我們研究人格問(wèn)題晴裹，是一個(gè)巨復(fù)雜的問(wèn)題，恰恰又和我們方方面面有關(guān)系救赐。既是一個(gè)過(guò)去時(shí)涧团，也是一個(gè)現(xiàn)在時(shí)，也是一個(gè)將來(lái)時(shí)经磅。
這個(gè)問(wèn)題如果不解決泌绣，就沒(méi)有幸福感可言。影響人幸福的生活感受的预厌，最核心的要素就是人的人格問(wèn)題阿迈。
人格問(wèn)題解決了，自我完善的問(wèn)題就解決了轧叽。其他的問(wèn)題就迎刃而解苗沧。
影響幸福感的有兩個(gè)技能：一個(gè)是生活技能，一個(gè)是職業(yè)技能犹芹。
生活技能的不足每界，對(duì)自己的幸福感和生活有著直接的影響陡蝇。
職業(yè)技能元潘，你有什么樣的專長(zhǎng)股冗，能在什么樣的位置汽纠。
第三個(gè)問(wèn)題：親子問(wèn)題：父母的人格特質(zhì)對(duì)孩子人格形成的問(wèn)題，原生家庭對(duì)孩子人格長(zhǎng)成的影響丧叽。當(dāng)下的你和原生家庭之間的關(guān)系骚灸，當(dāng)下的身心狀態(tài)，人格狀態(tài)驴一，生活質(zhì)量休雌，認(rèn)知能力和原生家庭有著什么樣的內(nèi)在聯(lián)系。
現(xiàn)實(shí)生活中肝断，每個(gè)人都會(huì)受到原生家庭的影響杈曲。我們要研究我們跟父母的關(guān)系。這個(gè)關(guān)系的問(wèn)題明確了胸懈，我們自身是什么樣的人担扑， 我們對(duì)自己有什么樣的了解。
我們自己是父母趣钱，我們和孩子之間是什么關(guān)系涌献。你是你孩子的原生家庭。你和你的伴侶構(gòu)建了原生家庭首有。今天我們要有意識(shí)地燕垃， 目的非常明確地和孩子互動(dòng)，盡量幫助我們的孩子形成一個(gè)比較完善的人格井联。
這里我們研究親子教育的問(wèn)題卜壕，實(shí)際在研究三代人：我們的父母，自己和孩子烙常。
我們每個(gè)人都沒(méi)辦法逃避印叁。有的人可能不太在意。
在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中军掂，我們遇到很多人都把精力用到智育教育的開(kāi)發(fā)上轮蜕。
如果我們對(duì)孩子有明確的人格培養(yǎng)意識(shí)，很多問(wèn)題都是可以規(guī)避的蝗锥。
我們?cè)谧l責(zé)某種社會(huì)形為的時(shí)候跃洛，我們就沒(méi)有看到家庭和老師對(duì)孩子人格塑造有多大的重要性。
我們看不到一個(gè)孩子的人格是否完善终议。我們注重智育汇竭，忽略德育的構(gòu)建，就會(huì)變得有知識(shí)沒(méi)文化穴张，這樣的教育結(jié)果成本是很高的细燎。這樣的社會(huì)損失任何人都負(fù)不起責(zé)任的。
我們重點(diǎn)要學(xué)教育理念和教育方法皂甘。
真正落實(shí)到孩子身上的時(shí)候玻驻，多少方法是行之有效的。教育人的問(wèn)題是無(wú)法做實(shí)驗(yàn)的問(wèn)題。
人的教育發(fā)展規(guī)律璧瞬，一定要尊重教育發(fā)展規(guī)律户辫，才能有更好地發(fā)展。
孩子教育的水準(zhǔn)和結(jié)果是一個(gè)人一生當(dāng)中成就感的重要組成部分嗤锉。
教育理念渔欢，方法和方向的時(shí)候都會(huì)講，落實(shí)的時(shí)候恰恰使用另一種方法瘟忱，本能的方法奥额，他曾經(jīng)接受的教育用到孩子身上。并沒(méi)有把他描述的教育理念和目標(biāo)真正實(shí)施下來(lái)访诱，這就是意識(shí)和潛意識(shí)不一致披坏，會(huì)導(dǎo)致孩子教育上出現(xiàn)各種問(wèn)題。
第四：職業(yè)生涯規(guī)劃
1.每個(gè)人都去挖掘自己內(nèi)在的潛能盐数。不是每個(gè)人都能挖掘自己的潛能棒拂。很多人對(duì)自己的能力和優(yōu)勢(shì)視而不見(jiàn)，對(duì)自己能力的評(píng)估不正確玫氢。
如何挖掘和釋放自己的潛能帚屉。在教育中，如果釋放孩子的潛能漾峡。
如何提高孩子的學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題攻旦。
父母有沒(méi)有這樣的潛能意識(shí):我孩子的特長(zhǎng)是什么，我能用什么樣的方法把我孩子的潛能釋放出來(lái)生逸。這個(gè)問(wèn)題不解決牢屋，包括我們自己的學(xué)習(xí)和發(fā)展都是沒(méi)辦法進(jìn)行下去的。
2.女性如何自我規(guī)劃
非常個(gè)性化的問(wèn)題槽袄。自我規(guī)劃一定要發(fā)揮人的自我主觀能動(dòng)性烙无。
很多人的自我意識(shí)并不是很清晰。
對(duì)自我理解和外界有一定的沖突遍尺，了解之后就會(huì)減小了截酷，開(kāi)始規(guī)劃他的問(wèn)題就會(huì)走上一個(gè)良性發(fā)展
3.女性職業(yè)發(fā)展問(wèn)題
每個(gè)人做怎么樣的職業(yè)發(fā)展。每個(gè)職業(yè)都有她自己的特性乾戏，我們?nèi)绾蝸?lái)認(rèn)知這些特性迂苛，需要我們做哪些準(zhǔn)備。特別現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中鼓择，我們對(duì)自己的工作并不滿意三幻。如何找到自己的樂(lè)趣?如何找到自己的特長(zhǎng)？發(fā)揮你潛能的呐能？通過(guò)分析和研討念搬，我們發(fā)現(xiàn)哪個(gè)領(lǐng)域適合我們。
還有角色沖突和平衡的問(wèn)題。比如做一個(gè)好媽媽锁蠕，好妻子夷野，做一個(gè)好的職業(yè)角色懊蒸，完全投入職業(yè)荣倾，必然會(huì)影響和家里人的溝通。
這是個(gè)很現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題骑丸，如何解決這個(gè)問(wèn)題舌仍？這需要我們共同研討。
第五通危，女性身心健康問(wèn)題
1.女性心理健康問(wèn)題铸豁，重點(diǎn)關(guān)注的普通的心理健康問(wèn)題。心理問(wèn)題菊碟，或心理健康的水準(zhǔn)节芥，和我們的生活質(zhì)量是有直接關(guān)系的。受到的影響因素：原生家庭和社會(huì)逆害。不同的家庭當(dāng)中头镊，塑造不同的人格。
過(guò)去從人際關(guān)系居多魄幕， 慢慢變成焦慮居多相艇。
現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，很多人遇到一些問(wèn)題纯陨，心境就會(huì)處在不佳的狀態(tài)坛芽，這些問(wèn)題是最常見(jiàn)的。對(duì)人帶來(lái)的困惑和影響翼抠，給我們帶來(lái)的障礙是居多咙轩。對(duì)我們對(duì)幸福感和關(guān)系的影響是最多的。
2.女性性心理健康阴颖。女童性安全和性教育的問(wèn)題臭墨。針對(duì)成年女性的問(wèn)題：性觀念，性心理膘盖。
3.女性保健問(wèn)題胧弛，心理和軀體
第六部分，現(xiàn)實(shí)中遇到的其他問(wèn)題侠畔。
第一解決對(duì)人生的態(tài)度問(wèn)題结缚，被我們的思想觀念和模式所影響。我們要解決的第二個(gè)問(wèn)題软棺，本事問(wèn)題红竭，叫做解決復(fù)雜問(wèn)題的能力。
有格局的女性，有智慧茵宪，有尊嚴(yán)最冰，有實(shí)力，有幸福稀火。超越暖哨。
把每個(gè)女性培養(yǎng)成有責(zé)任和擔(dān)當(dāng)且有精神自由的精神貴族。
