除非父母是圈內(nèi)人考阱，從小給孩子定下以某個(gè)舞種為職業(yè)翠忠，或者孩子特別喜歡某個(gè)舞種，立志在這個(gè)領(lǐng)域成為佼佼者乞榨，否則秽之，低齡段孩子的家長(zhǎng)，不必過(guò)早地糾結(jié)舞種這個(gè)問(wèn)題吃既。舞種其實(shí)是蓋房子到室內(nèi)裝修階段選擇風(fēng)格時(shí)需要考慮的話題考榨，在此之前，肯定是打地基态秧、起框架董虱，所謂“萬(wàn)丈高樓靠地基”。正規(guī)的申鱼、專(zhuān)業(yè)的舞蹈教培機(jī)構(gòu)愤诱，給低齡段學(xué)員設(shè)計(jì)的課程，多是以扎實(shí)的基本練習(xí)為主捐友，例如中國(guó)舞的基本能力訓(xùn)練淫半、芭蕾形體訓(xùn)練等內(nèi)容∠蛔基本練習(xí)與狹義的“基本功”（劈叉科吭、下腰、折跟頭）不同猴鲫，它的涵蓋面很寬泛对人，包括但不限于訓(xùn)練孩子良好的坐立行走姿態(tài)、身體的協(xié)調(diào)性拂共、舞感與樂(lè)感牺弄、各部位肌肉的發(fā)力方式等等∫撕基本能力扎實(shí)的孩子势告，即便將來(lái)不以舞蹈為職業(yè)蛇捌，走在大街上也能一眼被人看出來(lái)——這個(gè)孩子一定是練過(guò)舞蹈的。開(kāi)句玩笑咱台，這樣的姑娘相親络拌，一進(jìn)門(mén)，馬上就能吸引所有人的眼球回溺；而不是——“聽(tīng)說(shuō)你學(xué)過(guò)舞蹈春贸？”，“是呀”馅而，“我怎么沒(méi)看出來(lái)祥诽！”譬圣，“來(lái)瓮恭！騰騰地兒！我給你折個(gè)跟頭厘熟！”
教培機(jī)構(gòu)大多會(huì)設(shè)置哪些舞種屯蹦？這些舞種的特點(diǎn)是什么？家長(zhǎng)如何根據(jù)自己的培養(yǎng)目標(biāo)來(lái)選擇绳姨？
1登澜，芭蕾舞
芭蕾舞“起源于意大利”，“成長(zhǎng)在法蘭西”飘庄，“興盛于俄羅斯”脑蠕。芭蕾舞脫胎于14、15世紀(jì)（文藝復(fù)興時(shí)期）意大利貴族在宮廷內(nèi)自?shī)首詷?lè)的一種叫做“芭莉”或“芭萊蒂”的華美舞蹈跪削。15世紀(jì)末由意大利傳入法國(guó)谴仙，17世紀(jì)后半葉，芭蕾藝術(shù)開(kāi)始走出宮廷碾盐，登上舞臺(tái)晃跺，成為劇場(chǎng)藝術(shù)。1832年3月12日毫玖，意大利明星瑪麗·塔里奧尼在巴黎歌劇院演出芭蕾舞劇《仙女》掀虎，首次穿上白色長(zhǎng)紗裙，站在腳尖上起舞付枫，開(kāi)創(chuàng)了芭蕾女演員用足尖跳舞的歷史烹玉。19世紀(jì)末，俄羅斯偉大作曲家柴科夫斯基創(chuàng)作的《天鵝湖》《睡美人》和《胡桃?jiàn)A子》等芭蕾舞劇在俄國(guó)和世界各國(guó)相繼上演阐滩，芭蕾舞迎來(lái)了它的鼎盛時(shí)期二打。
芭蕾舞蹈的特點(diǎn)，八個(gè)字： 開(kāi)叶眉、繃址儒、直芹枷、立、輕莲趣、準(zhǔn)鸳慈、穩(wěn)、美喧伞。簡(jiǎn)言之走芋，肩、胸潘鲫、跨翁逞、膝、踝溉仑，五大關(guān)節(jié)部位左右對(duì)稱(chēng)外開(kāi)挖函，尤其是雙腳外開(kāi)180°；踝部浊竟、腳背繃直怨喘；膝蓋伸直，后背垂直振定；身體直立必怜、挺拔；動(dòng)作輕盈后频、準(zhǔn)確梳庆、穩(wěn)健，具有美感卑惜。
3~4歲啟蒙膏执，培養(yǎng)興趣；
6~10歲残揉，基礎(chǔ)學(xué)習(xí)胧后，除了肢體訓(xùn)練之外，還包括相關(guān)知識(shí)抱环、音樂(lè)壳快、文化等的熏陶；
11~14歲镇草，如果以芭蕾舞作為發(fā)展方向眶痰，并且身體條件符合要求，可以考慮到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)階學(xué)習(xí)梯啤，請(qǐng)專(zhuān)業(yè)老師“上足尖”竖伯；同時(shí)做好考取專(zhuān)業(yè)院校附中的準(zhǔn)備；
15~17歲以上，開(kāi)始正規(guī)嚴(yán)格的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練七婴。
2祟偷，中國(guó)舞
中國(guó)舞是中國(guó)古典舞與中國(guó)民族民間舞（民族舞+民間舞）的泛稱(chēng)。
（1）中國(guó)古典舞
中國(guó)古典舞打厘，“是以民族為主體修肠，以戲曲、武術(shù)等民族美學(xué)原則為基礎(chǔ)户盯，吸收借鑒芭蕾（包括體操）等外來(lái)藝術(shù)的有益部分嵌施，使其成為獨(dú)立的、具有民族性莽鸭、時(shí)代性的舞種和體系吗伤。”——北京舞蹈學(xué)院李正一教授硫眨。
“身韻”足淆，是中國(guó)古典舞風(fēng)貌與審美的精髓∞嗲颍“形缸浦、神夕冲、勁氮兵、律”，是“身韻”的基本動(dòng)作要素與重要表現(xiàn)手段歹鱼。
形——人體形態(tài)上強(qiáng)調(diào)“擰泣栈、傾、圓弥姻、曲”南片，“仰、俯庭敦、翻疼进、卷”的曲線美和“剛健挺拔、含蓄柔韌”的氣質(zhì)美秧廉；
神——眼神的“聚伞广、放、凝疼电、收嚼锄、合”；呼吸的“心蔽豺、意区丑、氣”相合。所謂“形未動(dòng)，神先領(lǐng)沧侥，形已止可霎，神不止⊙缟保”
勁——?jiǎng)幼鞯墓?jié)奏與力度啥纸。舒而不緩、緊而不亂婴氮，動(dòng)中有靜斯棒、靜中有動(dòng)。
律——“正律”主经，動(dòng)作行云流水荣暮，一氣呵成；“反律”罩驻，“逢沖必靠穗酥、欲左先右、逢開(kāi)必合惠遏、欲前先后”砾跃。
從以上特點(diǎn)不難看出，古典舞不適合三四歲低齡段學(xué)員的啟蒙节吮，適合七八歲以上學(xué)員的表演提升抽高。
當(dāng)然，如果家長(zhǎng)喜歡透绩，可以作為提升自己藝術(shù)素養(yǎng)的興趣愛(ài)好翘骂。
（2）中國(guó)民族民間舞蹈
中國(guó)民族民間舞蹈，產(chǎn)生并流傳于民間帚豪，深受民間文化影響碳竟，由勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期歷史進(jìn)程中集體創(chuàng)造、積累狸臣、發(fā)展而形成莹桅。由于中國(guó)各民族、各地區(qū)人民的生活勞動(dòng)方式烛亦、歷史文化心態(tài)诈泼、風(fēng)俗習(xí)慣，以及自然環(huán)境的差異此洲，形成了不同的民族風(fēng)格與地方特色厂汗。
載歌載舞，自由活潑——舞蹈與歌唱結(jié)合呜师，生動(dòng)娶桦、活潑，通俗易懂。
巧用道具衷畦，技藝結(jié)合——巧妙使用扇子栗涂、手帕、花燈等祈争，加強(qiáng)了藝術(shù)表現(xiàn)力斤程，使舞蹈動(dòng)作豐富優(yōu)美。
情節(jié)生動(dòng)菩混，形象鮮明——許多以故事傳說(shuō)為依據(jù)忿墅，人物形象鮮明、性格突出沮峡。
自?shī)蕣嗜司纹辏庵冀y(tǒng)一——自?shī)市耘c表演性的有機(jī)統(tǒng)一。
情之所至邢疙，即興發(fā)揮——民族民間舞蹈在流傳中棍弄，雖然都有一定的格式和規(guī)范，但也有即興發(fā)揮的傳統(tǒng)疟游，特別是在一些民間舞蹈家的身上呼畸，這一點(diǎn)尤為突出。
民族民間舞蹈颁虐，源于民間蛮原、表現(xiàn)生活、題材豐富聪廉、形式靈活瞬痘，因此老少咸宜。
既可以選取生動(dòng)有趣的內(nèi)容作為低齡段小朋友的啟蒙板熊，也可以選取成熟、完整察绷、有特色的大舞段干签，作為高齡段學(xué)員的進(jìn)階與提升。
（3）中國(guó)舞基本能力訓(xùn)練
身姿形體練習(xí)——學(xué)習(xí)與訓(xùn)練身體不同部位拆撼，如足容劳、脛、股闸度、腰竭贩、背、肩等肌肉的力量與正確發(fā)力方式莺禁，使學(xué)員在坐立行走留量、舉手投足間展示美的體態(tài)；
柔韌軟開(kāi)練習(xí)——增強(qiáng)肩、胸楼熄、腰忆绰、腿、胯的柔韌性與軟開(kāi)度可岂，身體線條修長(zhǎng)優(yōu)美错敢，同時(shí)擴(kuò)展了動(dòng)作空間、增大了動(dòng)作幅度缕粹，使舞姿更具表現(xiàn)力稚茅；
技術(shù)技巧練習(xí)——翻、轉(zhuǎn)平斩、跳練習(xí)峰锁，即翻身：點(diǎn)翻、串翻双戳、踏步翻等虹蒋；旋轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)、四位轉(zhuǎn)飒货、盤(pán)根轉(zhuǎn)等魄衅；跳躍：小跳、大跳塘辅、元寶跳等晃虫。技術(shù)技巧練習(xí)，讓學(xué)員學(xué)會(huì)正確運(yùn)用肌肉扣墩、韌帶哲银，做出優(yōu)美的高難度動(dòng)作，升華舞蹈所呈現(xiàn)的情感內(nèi)涵呻惕，使舞姿更加絢麗奪目荆责；
舞姿表演練習(xí)——手、眼亚脆、身做院、法、步的練習(xí)濒持，尤其是眼神與呼吸键耕。舞蹈的呼吸，在表演中至關(guān)重要柑营，它賦予了舞蹈生命屈雄。正確的舞蹈呼吸法，使舞蹈作品更具活力官套、表現(xiàn)力與感染力酒奶。
身姿形體的練習(xí)蚁孔，可用于低齡段學(xué)員啟蒙與基訓(xùn)；其他練習(xí)讥蟆，要等學(xué)員到了中高年齡段勒虾，肌肉的力量到達(dá)了足以保護(hù)骨骼筋脈的強(qiáng)度時(shí)為宜。
3瘸彤，體育舞蹈（競(jìng)技舞蹈）
一般指國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞（International style of Ballroom dancing）修然，簡(jiǎn)稱(chēng)國(guó)標(biāo)舞。
按技術(shù)結(jié)構(gòu)可以分為摩登舞和拉丁舞质况。
摩登舞包含：華爾茲愕宋、探戈、狐步结榄、快步中贝、維也納華爾茲；
拉丁舞包含：桑巴臼朗、恰恰邻寿、倫巴、斗牛视哑、牛仔绣否。
體育舞蹈當(dāng)中，教培機(jī)構(gòu)選擇較多的是拉丁舞挡毅。
拉丁舞的起源相當(dāng)復(fù)雜蒜撮，它的每一個(gè)舞種都起源于歐洲、北美以及拉丁美洲的不同國(guó)家跪呈，有著不同的背景段磨、歷史和發(fā)展歷程。例如拉丁美洲的古巴耗绿，是拉丁舞和拉丁音樂(lè)的發(fā)源地之一苹支。最初，拉丁的音樂(lè)和舞蹈在古巴缭乘，是人們慶祝勝利或豐收的一種表達(dá)方式沐序，后來(lái)漸漸發(fā)展為年輕人相互表達(dá)愛(ài)慕之情的一種方法。在其發(fā)展的過(guò)程中堕绩，拉丁舞曾因?yàn)閯?dòng)作過(guò)于熱情、表達(dá)情感過(guò)于直率又沒(méi)有任何約束而受到排斥邑时，但這并沒(méi)有影響到拉丁舞的發(fā)展奴紧，令人無(wú)法抗拒的魅力使拉丁舞風(fēng)靡世界。
拉丁舞（Latin Dance）的特點(diǎn)：
位置：舞伴之間可貼身晶丘，可分離黍氮；各自在固定范圍內(nèi)輻射式地變換方向角度唐含，展現(xiàn)舞姿。
步法：靈活多變沫浆，各舞種通過(guò)對(duì)胯部及身體擺動(dòng)的不同技術(shù)要求捷枯，完成相應(yīng)舞步，表現(xiàn)多樣風(fēng)格专执。
舞姿：嫵媚瀟灑淮捆，婀娜多姿。
風(fēng)格：生動(dòng)活潑本股，熱情奔放攀痊。
曲調(diào)：纏綿浪漫，活潑熱烈拄显，節(jié)奏感強(qiáng)苟径。
著裝：浪漫灑脫，男伴一般著上短下長(zhǎng)的緊身或?qū)捤裳b，女伴一般著緊身短裙闪朱，顯露女性曲線的美槐秧。
拉丁舞作為競(jìng)技舞蹈，可以增強(qiáng)體質(zhì)遭殉、鍛煉身心。
但體育舞蹈對(duì)力量與速度具有一定的要求炒刁，因此恩沽，不適合作為低齡段小朋友的藝術(shù)啟蒙。尤其當(dāng)孩子 肌肉的力量翔始，還沒(méi)有達(dá)到保護(hù)骨骼筋脈的強(qiáng)度時(shí)罗心，容易造成關(guān)節(jié)扭傷或韌帶拉傷。特別是頸部與胯部城瞎，注意避免發(fā)生寰樞椎脫位和骨盆前傾渤闷。
而且，體育舞蹈作為成年男女之間交誼的舞蹈脖镀，兒童乃至少年飒箭，無(wú)論從身體還是心靈、情感角度蜒灰，都無(wú)法領(lǐng)會(huì)以及展示其魅力弦蹂。例如，被譽(yù)為拉丁之魂的倫巴强窖，以表現(xiàn)男女之間愛(ài)情故事為主凸椿，它的音樂(lè)委婉柔美，動(dòng)作上要使女伴充分展現(xiàn)女性的柔媚和胯部翅溺、臀部的曲線美脑漫。男女伴之間若即若離髓抑，纏綿悱惻，十分優(yōu)美优幸。
當(dāng)然吨拍，如果家長(zhǎng)是圈內(nèi)人，希望孩子未來(lái)以體育舞蹈作為報(bào)考的方向與職業(yè)的規(guī)劃网杆，那另當(dāng)別論羹饰。
4，街舞（Street Dance）
誕生于二十世紀(jì)六十年代末跛璧，美國(guó)紐約布魯克林地區(qū)严里，當(dāng)初舞者多為黑人城市貧民。由于這種舞蹈出現(xiàn)在街頭追城、不受場(chǎng)地器材限制刹碾，所以稱(chēng)為街舞。它是基于不同的街頭文化或音樂(lè)風(fēng)格座柱，而產(chǎn)生的多個(gè)不同種類(lèi)的舞蹈的統(tǒng)稱(chēng)迷帜。到了七十年代，它被歸納為嘻哈文化（Hip-Hop Culture）的一部分色洞，具有較強(qiáng)的表演性戏锹、參與性和競(jìng)爭(zhēng)性。中國(guó)青少年最早接觸街舞火诸，是1984年在國(guó)內(nèi)上映的美國(guó)電影《霹靂舞》锦针，當(dāng)時(shí)的霹靂舞（Break Dance）應(yīng)該是現(xiàn)在Breaking的前身。隨著時(shí)間的推移置蜀、街舞文化的發(fā)展奈搜，其理念也逐步從最早的宣泄壓抑、表達(dá)對(duì)生活的不滿(mǎn)盯荤，轉(zhuǎn)變?yōu)閺垞P(yáng)個(gè)性馋吗，展示青春的活力與激情，勇于進(jìn)取秋秤，勇于挑戰(zhàn)宏粤。
街舞的動(dòng)作是由各種走、跑灼卢、跳及其變化绍哎，以及頭、頸鞋真、肩蛇摸、上肢、軀干等關(guān)節(jié)的屈伸灿巧、轉(zhuǎn)動(dòng)赶袄、繞環(huán)、擺振抠藕、波浪形扭動(dòng)等連貫動(dòng)作組合而成饿肺。它所涉及的肢體動(dòng)作夸張、爆發(fā)力強(qiáng)盾似，在身體多部位動(dòng)作連續(xù)組合下敬辣，對(duì)小關(guān)節(jié)和小肌肉運(yùn)動(dòng)較多，可以增進(jìn)普通鍛煉不易涉及到的肌肉部位的彈性零院，起到健身效果溉跃。
街舞動(dòng)作變化豐富，為了增加動(dòng)感和美感告抄，身體各部位配合較多撰茎，節(jié)奏變化忽快忽慢，很多動(dòng)作出現(xiàn)在音樂(lè)的弱拍上（一拍兩動(dòng)）打洼，需要舞者全力調(diào)動(dòng)身體的協(xié)調(diào)性龄糊，從而提升了肢體的靈活性與協(xié)調(diào)能力。
目前國(guó)內(nèi)的一些體育類(lèi)大專(zhuān)院校募疮，開(kāi)設(shè)了相關(guān)專(zhuān)業(yè)炫惩，如果家長(zhǎng)和孩子希望以此為發(fā)展方向，可以考慮阿浓。
說(shuō)到考試升學(xué)他嚷，順便說(shuō)說(shuō)藝考生與藝術(shù)特長(zhǎng)生。
藝考生芭毙，是指報(bào)考藝術(shù)類(lèi)院校藝術(shù)專(zhuān)業(yè)或普通高校藝術(shù)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生筋蓖，他們的目標(biāo)是各大美院、音樂(lè)學(xué)院稿蹲、舞蹈學(xué)院扭勉、傳媒大學(xué)等。文化課的分?jǐn)?shù)不能低苛聘，專(zhuān)業(yè)的分?jǐn)?shù)也要杠杠滴涂炎。藝考生在專(zhuān)業(yè)方面，基本都需要“童子功”设哗。
藝術(shù)特長(zhǎng)生唱捣，是指在美術(shù)、音樂(lè)网梢、舞蹈震缭、表演等方面有專(zhuān)長(zhǎng)的學(xué)生（或考生）。報(bào)考高校的藝術(shù)特長(zhǎng)生战虏，稱(chēng)作高水平藝術(shù)團(tuán)團(tuán)員（招生）—— 部分高校（基本是985拣宰、211類(lèi)院校）為活躍校園文化党涕、豐富校園生活而招收具有藝術(shù)特長(zhǎng)的考生。他們報(bào)考如文學(xué)巡社、教育膛堤、財(cái)經(jīng)、計(jì)算機(jī)等普通專(zhuān)業(yè)晌该，錄取后進(jìn)行普通專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)肥荔，利用課余時(shí)間參加高校藝術(shù)團(tuán)的排練演出，即“高水平藝術(shù)團(tuán)”就讀專(zhuān)業(yè)屬于普通文理科朝群。
報(bào)考高水平藝術(shù)團(tuán)的考生燕耿，高考文化課成績(jī)享受“一般不低于本校在生源省份本科第一批次最終模擬投檔線下20分”（用白話表達(dá)就是，比普通考生多加20分）的優(yōu)惠政策姜胖。（最新政策詳情參見(jiàn)《教育部辦公廳關(guān)于做好2022年普通高等學(xué)校部分特殊類(lèi)型招生工作的通知》的附件——注意誉帅，是通知末尾的附件）。
2022年高水平藝術(shù)團(tuán)招生項(xiàng)目包含舞蹈類(lèi)的大專(zhuān)院校有清華谭期、北航堵第、復(fù)旦等。
（《清華大學(xué)2022年高水平藝術(shù)團(tuán)招生簡(jiǎn)章》）
